去年以前染厅，我還是茫然不知地過著上班下班的生活痘绎。后來機緣巧合之下，加入了小灶群肖粮。在群里孤页，看到了一大群優(yōu)秀的人向著自己的目標而努力奮斗著，我自己呢涩馆，反而找不到目標行施。
后來在每月的目標計劃下，學會給自己制定小目標凌净，比如一個月看書的數(shù)量悲龟，運動的時間屋讶，參與話題的次數(shù)冰寻。可能是只有目標皿渗，而沒有目標感吧斩芭，很難去堅持轻腺。有好多次都放棄了。
今天的晨讀里划乖，我get到了一個新詞贬养，目標感。每個人都會給自己制定各種各樣的目標琴庵，比如學英語误算，練鋼琴，繪畫迷殿，寫作等等儿礼，但不是每個人都有目標感。
目標感庆寺，就是在意識上知道自己真正想要的是什么蚊夫，并在行動中心無旁騖，向它靠攏懦尝。
目標感是可以培養(yǎng)的知纷。書中介紹了三個實用的小方法。我們來看下吧陵霉！
大膽設定自己的ASM
ASM的意思就是“令人敬畏的特殊使命”琅轧，它可以是你想做的但你還沒決定去做的任何事情。所以當你決心要去做的時候撩匕，你就大膽去設定你的ASM吧鹰晨！
這里還有一個小工具可以幫助你實現(xiàn)你的小目標，它就是星星卡止毕。你可以準備一張藍色小卡片和金色的小星星模蜡，星星就是你的目標把星星貼到卡片里，然后盯著星星扁凛，想像自己完成了目標忍疾，那情景有多真實就想的多真實。當你想像自己成功了谨朝，那感覺會激勵自己努力去實現(xiàn)卤妒。
每周專注三天
很多時候，我們的注意力會被各種小事給分散開去字币，在重要的事情上反而沒有更多的精力進行思考则披。一周有七天的時間，而我們可以專注三天洗出，把自己的注意力集中在重要的行動上士复。
首先，我們要確定自己的關鍵領域。你最想要得到的結果大概有五個阱洪，把你的注意力集中在五個關鍵領域便贵，你會更容易得到你想要的結果。
其次把剩余的部分安排到其他時間里冗荸。
當然承璃，你可以根據(jù)自己的情況創(chuàng)建一個表格，周一至周三蚌本，專注你的關鍵領域盔粹，周四可以制定讀書，或是繪畫等等程癌，周五用來總結玻佩，思考或是做計劃等。
創(chuàng)建良好的環(huán)境
在嘈雜的環(huán)境下席楚，人很難集中精力去做自己的事咬崔。又或是做著做著，覺得沒意思就不做了烦秩。這樣都會影響自己去完成目標垮斯。
所以，我們要去創(chuàng)建一個良好的環(huán)境只祠，在這個環(huán)境里兜蠕，你可以持續(xù)的保持自己最佳狀態(tài)。這就要求我們要清楚知道這件事的環(huán)境是怎樣抛寝，它是由什么要素組成的熊杨。當你了解后，你自然就會去做好安排的盗舰。
Facebook創(chuàng)始人扎克伯格在2017年的哈佛大學畢業(yè)典禮做了演講晶府，其中有句話就談到了目標感∽昵鳎“只有目標是不夠的川陆，你還要為他人創(chuàng)造目標感÷唬”有目標感的人较沪，相比一些沒有目標感，整天渾渾噩噩的人在競爭中更有優(yōu)勢失仁。所以我們趕緊去培養(yǎng)自己的目標感吧尸曼！
