七天寫一篇,堅(jiān)持寫七年之七年之約第十五篇。Twins媽關(guān)瀾原創(chuàng)第五十五篇策幼。育兒先育己邑时。
今天清早花了一點(diǎn)時(shí)間,爬樓回顧了昨晚007的96班開(kāi)班儀式垄惧。
96開(kāi)班做了許多準(zhǔn)備,包括班級(jí)的Slogan绰寞,做了各種武俠元素的海報(bào)到逊,邀請(qǐng)了許多牛人分享,包括007的各種大佬滤钱,圍觀人數(shù)達(dá)到500人觉壶。 誓言環(huán)節(jié),大家都是手寫的誓言件缸。 不便播放視頻铜靶,只看了何坤靈一人的視頻分享。
群內(nèi)有一些人開(kāi)始發(fā)廣告了他炊、拼課了争剿,群宣布禁言,我就退出了痊末,感想很多蚕苇!
01
大牛分享
在我們班級(jí)帶一個(gè)小朋友的何坤靈作為分享嘉賓,我獨(dú)獨(dú)看了他的視頻分享凿叠。我覺(jué)得涩笤,每次他把自己分享出來(lái)的時(shí)候,看起來(lái)是他在教別人怎么做盒件,事實(shí)上蹬碧,我相信,他的分享正在以更大影響力地反作用他自己炒刁,成為他口中所說(shuō)的那個(gè)努力的人恩沽,那個(gè)善于學(xué)習(xí)的人,那個(gè)穩(wěn)步精進(jìn)的人翔始。說(shuō)出去越多飒筑,反作用自己越多,他就真的變成了那個(gè)人绽昏。
他每次必定要提他正在備考哈佛。哈佛很牛全谤,備考而已肤晓。并不等于他現(xiàn)在就是哈佛人了。但,說(shuō)得越多补憾,人們就把他和哈佛人等同在一起了漫萄。 這種分享類似于:當(dāng)眾立Flag。
他自己說(shuō)得越多盈匾,也不斷提醒自己這個(gè)目標(biāo)腾务,不斷去做許多關(guān)于成為哈佛人要做的事情,于是削饵,我相信他最后真的就成了哈佛人了呢岩瘦!你看,敢于說(shuō)出去的人窿撬,連我們看到的人都對(duì)他有信心了启昧。甚至,如果我有什么資源或者能力劈伴,我會(huì)樂(lè)意幫助他達(dá)到目標(biāo)密末。我相信他遇到的那些牛人打賞之類的就是出于類似的想法□髓担——太牛了严里,有目標(biāo)的人,只需朝著目標(biāo)前進(jìn)追城,自然會(huì)有人樂(lè)意為他開(kāi)道田炭。
他還喜歡把他做過(guò)的事情統(tǒng)計(jì)成一個(gè)數(shù)據(jù),這個(gè)動(dòng)作的作用也很大程度激勵(lì)自己不斷精進(jìn):比如每天分享漓柑,分享365天教硫,累積書寫10萬(wàn)字。其實(shí)辆布,這個(gè)數(shù)據(jù)看起來(lái)會(huì)很不錯(cuò)瞬矩,極大地促進(jìn)他自己累積更大的數(shù)字。這其實(shí)是人類的大腦所喜歡的游戲: 打怪锋玲,升級(jí)景用,打怪,升級(jí)惭蹂。類似做游戲伞插,得到獎(jiǎng)賞《芡耄或者說(shuō)媚污,做游戲,獲得贊美廷雅!
很多小動(dòng)作耗美,小手段京髓,小辦法,我們知道有用商架,但是我們卻做不到堰怨? 因?yàn)椋覀兒ε聛G臉蛇摸,害怕失敗备图。比如,備考哈佛赶袄。一般人不敢說(shuō)出來(lái)揽涮,萬(wàn)一考不上呢?多丟人弃鸦!可是绞吁,心智開(kāi)放的人是這樣想的: 說(shuō)出去幢痘,我為了不丟人唬格,所以,務(wù)必考上颜说。不斷強(qiáng)化购岗,不斷學(xué)習(xí),也就真的考上了门粪。
那些害怕丟臉喊积,不敢說(shuō)出去自己的目標(biāo)的人,失敗了就迅速掩埋掉了“失敗現(xiàn)場(chǎng)”玄妈,再也不提哈佛的事了乾吻,誰(shuí)也不知道他曾經(jīng)備考過(guò)哈佛。失敗一次拟蜻,失敗許多次绎签,慢慢地連嘗試的勇氣都沒(méi)有了。從一開(kāi)始就給自己留了后路酝锅,極大的可能就是使用這條后路诡必。不給自己留后路的人,只有奮勇向前了搔扁。
而那么勇敢說(shuō)出目標(biāo)的人爸舒,一旦成功過(guò)一次,獲得的信心必定是極大的稿蹲,這種經(jīng)驗(yàn)和心路過(guò)程將會(huì)在其他目標(biāo)上“遷移”扭勉,“復(fù)制”,不斷重復(fù)類似“成功”的過(guò)程苛聘。慢慢的剖效,做許多事情都會(huì)獲得成功嫉入。成功也是有復(fù)利的,多次成功經(jīng)驗(yàn)累積璧尸,就會(huì)在更多更多咒林,指數(shù)級(jí)的事情上獲得“成功”的復(fù)利。
人生差別爷光,何止萬(wàn)千5婢骸!
02
誓言
96班的誓言蛀序,全部統(tǒng)一要求同學(xué)手寫在卡片上欢瞪。有的人,只寫班級(jí)的宣言徐裸;有的人遣鼓,寫了自己的宣言。有的人重贺,用了精美的卡片寫的骑祟;有的人,隨便手寫在便簽上气笙。
我覺(jué)得次企,這也是一種很好的助推方式:眼看,耳聽(tīng)潜圃,始終不如手寫來(lái)得正式缸棵。對(duì)誓言這種東西,最好的谭期,可不就是手寫么堵第! 下手寫東西,對(duì)如今這個(gè)時(shí)代來(lái)說(shuō)隧出,已經(jīng)十分稀缺了踏志。估計(jì)許多人家里都難找一張紙,一枝筆鸳劳。即便是保持學(xué)習(xí)狰贯、喜歡閱讀的人,也應(yīng)該習(xí)慣于打字赏廓,遠(yuǎn)多過(guò)手寫涵紊。找到紙、筆幔摸、坐下來(lái)摸柄,想想自己的目標(biāo),自己的誓言既忆。不論這個(gè)誓言是什么驱负,想必都有一個(gè)目標(biāo)搜尋嗦玖、精煉語(yǔ)言、下筆成言跃脊,并鄭重地寫下自己的名字宇挫、見(jiàn)證人和日期,還要拍照酪术,在開(kāi)班儀式上發(fā)布出去器瘪。 這也是一個(gè)當(dāng)眾立Flag,且绘雁,具有儀式感的Flag橡疼。
相信這個(gè)誓言,依然還是更多的是對(duì)自己的作用庐舟,遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于對(duì)別人的作用欣除。你的誓言,也許別人幾天以后就忘記了挪略,可是自己經(jīng)過(guò)了這樣一個(gè)過(guò)程历帚,一時(shí)半會(huì)兒是不會(huì)忘記的了。而且瘟檩,隨著以后每周的作業(yè)雨抹缕,其他學(xué)員的點(diǎn)評(píng)和反復(fù)提醒澈蟆,不斷地重復(fù)和加強(qiáng)墨辛,誓言一定會(huì)深入到自己的大腦深處,形成類似目標(biāo)的意識(shí)趴俘,讓自己的言行都與這個(gè)誓言睹簇、目標(biāo)保持一致,圍繞著這個(gè)誓言寥闪、目標(biāo)去選擇讀書太惠、選擇思考、選擇寫作疲憋、避免刷圈凿渊、避免玩游戲、避免墮落缚柳、避免虛度……
現(xiàn)在想起我自己的007誓言是埃脏,“活下去!”(七年不出局G锩Α) 這應(yīng)該也是我當(dāng)時(shí)心境的一種寫照:七年時(shí)間彩掐,每周一篇,我能堅(jiān)持下去嗎灰追?我很害怕堵幽。我怕我不久就出局了狗超。我只剩下一個(gè)念頭了:活下去(不要出局)。現(xiàn)在看來(lái)朴下,這個(gè)誓言有一點(diǎn)負(fù)面了∨溃現(xiàn)在看來(lái),我不再擔(dān)心一周寫一篇壓力大了殴胧,我隨時(shí)都能寫出一大篇子出來(lái)麦撵!不,其實(shí)我今天還冒出一個(gè)念頭就是溃肪,我要留在96班免胃,每周寫2篇。哈哈惫撰!——天羔沙,我寫到這里才意識(shí)到,我才加入007寫作3個(gè)月而已厨钻,才寫了十三篇稿子而已扼雏。我從害怕一周寫一篇,到想一周寫兩篇夯膀,我只花了三個(gè)月诗充,原來(lái)我也有進(jìn)步了呢!
03
儀式感
儀式感是這樣一種東西诱建,讓你的言行舉止都按照一定的規(guī)則來(lái)蝴蜓,區(qū)別于吃飯喝水睡覺(jué)上廁所,區(qū)別于上班下班打卡坐公交俺猿。儀式感還賦予了情感的因素茎匠、心理的因素,讓人不得不在時(shí)間押袍、空間上都為此讓道诵冒,去完成這個(gè)儀式,并形成記憶谊惭,植入到人的內(nèi)心深處汽馋,很長(zhǎng)一段時(shí)間無(wú)法忘記∪《小王子》說(shuō)豹芯,儀式感就是這一天與其他的一天不同,這一個(gè)時(shí)刻與其他的時(shí)刻不同药磺。
在96班上告组,有許多地方具有儀式感,或者儀式感元素癌佩。這也是007的一個(gè)特色木缝,這些特色儀式感的元素一直在每個(gè)班級(jí)延續(xù)便锨。“不寫就出局”我碟,這個(gè)社群的名字本身放案,就具有誓言的感覺(jué),這就是一種儀式感矫俺。這些儀式感吱殉,就好像一套VI,把007區(qū)別于其他的社群厘托,區(qū)別于其他的生活友雳,使得007er在這里的時(shí)間都是不同的。
“一周七天寫一篇铅匹,堅(jiān)持寫七年押赊,七年后去南極“撸”同理流礁,是一個(gè)有目標(biāo),有行動(dòng)指南的誓言罗丰,也是一種儀式感神帅。007也不是社群的名字,但“七天”萌抵、“七年”找御、編號(hào)“007-”、入社群的人互稱“007er”谜嫉,無(wú)一不在重復(fù)七這個(gè)數(shù)字萎坷,007也就是成了一種儀式感元素凹联。(007來(lái)源于李笑來(lái)的“七年就是一輩子”)沐兰。
每周的交作業(yè),被取了名字“作業(yè)雨”蔽挠,名字也是一種最基本住闯,最普通的儀式感元素。每周都要點(diǎn)評(píng)樓上和樓下澳淑。這也是“反饋”(即獎(jiǎng)賞比原、助推)和正激勵(lì)。
不寫作業(yè)杠巡、遲交作業(yè)會(huì)罰紅包量窘,多次不寫作業(yè),不點(diǎn)評(píng)氢拥,就會(huì)被懲罰“出局”蚌铜。出局是一個(gè)無(wú)形的東西锨侯,但被形容成了Loster的畫面感,愛(ài)面子如人類冬殃,不會(huì)喜歡囚痴,這也是負(fù)面激勵(lì)、助推审葬。
開(kāi)班本身就是一種儀式深滚,開(kāi)班做了許多武俠元素的海報(bào)、武俠元素的流程表涣觉、武俠元素的班長(zhǎng)痴荐、值月生的任命證書,大家一起手寫誓言官册、公布誓言蹬昌,都是一種儀式的一部分,加強(qiáng)學(xué)員對(duì)007的認(rèn)可攀隔,對(duì)班級(jí)的認(rèn)可皂贩,對(duì)此007踐行的一種重視和深入植入到記憶深處。
這些具有行動(dòng)指南的儀式感和儀式感元素昆汹,與誓言明刷、與目標(biāo),一起植入到學(xué)員的內(nèi)心深入满粗,讓我們與這個(gè)誓言和目標(biāo)保持一致辈末,圍繞這個(gè)誓言、目標(biāo)去選擇讀書映皆、選擇思考挤聘、選擇寫作、避免刷圈捅彻、避免玩游戲组去、避免墮落、避免虛度……
所謂的感想步淹,剛開(kāi)始只是一點(diǎn)點(diǎn)从隆,當(dāng)我開(kāi)始寫這一篇的時(shí)候,就越寫越多缭裆,越寫越完整了键闺。相信,這也是寫作本身帶來(lái)的思考澈驼,梳理辛燥,以及寫好之后發(fā)表出去的分享和反饋。這一定程度上,也是一種儀式感和對(duì)我自己的助推挎塌。
(全文完畅铭,有娃以后Twins媽關(guān)瀾原創(chuàng)首發(fā),生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴勃蜘,歡迎媽媽們跟我一起交流硕噩,轉(zhuǎn)載請(qǐng)后臺(tái)聯(lián)系我們授權(quán)白名單!)