前幾天侣夷，在微博上看到惡魔奶爸教給大家一個自我提升的小方法，叫做時空穿梭法仑乌。
該怎么做百拓？
有這么幾步。
第一步晰甚，拿出紙筆衙传，寫下自己過去的人生中，覺得讓自己最后悔的事情厕九。
第二步蓖捶，冥想。想象自己馬上就要離開這個世界扁远，對自己過去的人生充滿了悔恨俊鱼，后悔有些事情沒有做。然后趕緊寫下穿香，現(xiàn)在做哪些事情亭引，晚年的自己不會后悔。
第三步皮获，你把兩張紙拿到一起焙蚓，和在一起進行分析。
首先，你先劃掉那些不可能改變的事情购公。
然后萌京，你把自己的注意力放在那些可能改變的事情上，你會得到一張list宏浩，這張list知残，就是你未來的人生攻略。
未來比庄，你為了不讓晚年的自己后悔求妹，你就應(yīng)該嚴格遵守這個list。
如果在遵守的過程中佳窑，你想放棄制恍，你就提醒自己，現(xiàn)在的人生是你重啟的人生神凑，不要做讓自己晚年后悔的事情净神。
是的，過去的人生沒辦法改變溉委，但是鹃唯，我們可以通過反省，改變自己未來的人生瓣喊。
看完這個方法坡慌，我覺得很好，立馬運用了起來型宝。
我先寫下了自己過去的人生中比較后悔的事情八匠。基本上趴酣，我后悔的事情都是在高考之后梨树。
1.沒有在大學(xué)里多交朋友，圈子太狹窄岖寞。
2.沒在大學(xué)談一場戀愛抡四。
3.高中畢業(yè)后，沒認真學(xué)習(xí)英語仗谆，讓自己說一口流利的英語指巡。
4.沒在空閑時間學(xué)駕照。
5.在大學(xué)隶垮，認為自己學(xué)的是師范專業(yè)藻雪，以后就一定會當(dāng)老師，限定了自己的職業(yè)發(fā)展狸吞，沒有多去找其他工作實習(xí)勉耀。
6.在上大學(xué)期間和工作的前四年指煎，時間很充足雕旨，讀書多掷空，看電影也多划提，卻只把讀書看電影當(dāng)做消遣型诚，沒有輸出。
接下來训挡，要寫現(xiàn)在做什么事情筹裕，未來自己老去不后悔抖僵。
1.飲食健康晋渺，適量運動镰绎，早睡早起，讓自己有一個健康的身體些举。
2.多讀書跟狱，以輸入倒逼輸出，打造屬于自己的個人品牌户魏，不要把自己的思維和職業(yè)限定在教師這一個行業(yè)。
3.有時間多陪陪家人挪挤，記錄和家人在一起的幸福時光叼丑。
4.心態(tài)要永遠年輕，善于接受新事物扛门，不害怕鸠信，不著急。
然后论寨，我把這兩項內(nèi)容和在一起星立，把一些改變不了的，劃掉葬凳，比如绰垂，談戀愛。比如火焰，大學(xué)里沒好好實習(xí)的那項內(nèi)容劲装。
剩下的，就是我需要在未來做的昌简。
看到這個清單占业，我是百感交集，但更多的是開心纯赎。因為谦疾，還好，一切都來的及犬金。
所以念恍，親愛的朋友六剥，如果你現(xiàn)在很迷茫，對自己的人生不知所措樊诺，那么仗考，你不凡試試這個方法。
要知道词爬，打開未來的線索秃嗜，就在現(xiàn)在。
