《每天演好一個情緒穩(wěn)定的成年人》碘梢，這本書放在kindle的書架里好長時(shí)間了咬摇。每到情緒崩潰邊緣的時(shí)候我都會拿出來翻一翻。翻了十幾頁就能重新像個穿戴整齊痘系、沒有負(fù)累的成年人一樣菲嘴，面對嘈雜操蛋的世界。
選這本書來讀的原因汰翠，就是因?yàn)樗臅銐蛘T人龄坪。《每天演好一個情緒穩(wěn)定的成年人》复唤，其實(shí)在心里把書名默念三遍就相當(dāng)于熟讀并背誦全書了健田。
這書名一聽就是老雞湯了。說的準(zhǔn)確一點(diǎn)佛纫，是雞湯妓局、段子和微博金句合集。
這本書里講了27??3個故事呈宇，大多是在社會上摸爬滾打的普通人好爬，經(jīng)歷著生活的折磨、社會的毒打甥啄，試著將自己偽裝成百毒不侵的模樣存炮。
書里的每一個人都可以是曾經(jīng)某一個時(shí)刻、在某一個角落里徘徊的我們自己。
我也會在不同的社交軟件上切換自己的身份穆桂，也會在公司宫盔、在家、在聚會上扮演不同的角色享完，也會心里罵著“他媽的煩死了”在微信里回復(fù)“好的老板灼芭，我一會兒就搞定”。
誰都不容易般又，越長大越知道閉嘴彼绷，越長大越知道掩飾自己。
不是由內(nèi)而外的喪倒源，不是死氣沉沉的喪苛预，不是活完了今天明天就不想再睜開眼睛的喪。
這種忍耐的根本是源于對生活的熱愛笋熬，對期望的那個自己不放棄。
拼死咽下生活的苦腻菇，大步邁向期待的甜胳螟。
世人慌慌張張，不過圖碎銀幾兩筹吐。
這一碗東拼西湊的雞湯糖耸，一筐又一筐正確的廢話。五谷雜陳丘薛。
雖出自雞湯大佬之筆嘉竟，卻脫離了雞湯的庸俗。而且再怎么說洋侨，雞湯也比白開水美味舍扰、有營養(yǎng)，何況里邊還總能蹦出幾句直擊你靈魂的話希坚。
總之边苹，這是一本能把你一巴掌打醒，讓你頓悟談不上裁僧、但至少是有所感觸的書个束，反正對我來說是如此。
看的時(shí)候常常會有當(dāng)頭一棒的那種感覺聊疲，羞愧與慶幸并存茬底。
貨真價(jià)實(shí)的雞湯還是濃湯寶毒雞湯，就看個人了获洲。讀的時(shí)候上頭阱表，拍著胸脯豪情壯志發(fā)誓自己一定也要做個善良有趣、清新脫俗、溫柔又可愛的成年人捶枢，但讀完啥也沒記住握截，日子還是照常稀里糊涂的過。
反正呢烂叔，我能做到的就是把對我有沖擊的金句都挑出來了谨胞，給大家省去翻看這本書的時(shí)間∷饧Γ看完之后對你有幾分幫助胯努，那便是個人的事兒了。
在你第n+1次經(jīng)歷挫折的時(shí)候逢防，看看這句叶沛，
世界到處都是透明的南墻，撞就撞吧忘朝，大不了兩敗俱傷灰署！
長大過程中遇到的每個問題，都是為你量身定做的局嘁，既避免不了溉箕，也無人代勞，唯有你自己死扛悦昵。解決了肴茄，你就是這一屆人類中的佼佼者；解決不了但指，你就不得不繼續(xù)在人海里熬寡痰。
當(dāng)你為自己曾經(jīng)的某一個選擇后悔時(shí)，或是輾轉(zhuǎn)反側(cè)糾結(jié)著某一道選擇題的正確答案時(shí)棋凳，看看這句拦坠，
人生是一道接著一道的選擇題，而且是‘怎么選都必然會遇到困難贫橙，怎么活都注定會后悔’的選擇贪婉。即使世界上真的有后悔藥，那些喝下后悔藥的人將來也會后悔喝藥的卢肃。
但是那些在結(jié)果出現(xiàn)之前能夠拼盡全力的人會后悔得少一些疲迂，那些在結(jié)局塵埃落定之前奮力一搏過的人會遺憾得輕一些。
當(dāng)你自命不凡莫湘、覺得自己就是這條街上最靚的仔尤蒿，世人皆醉我獨(dú)醒、世人千千萬卻無一知己的時(shí)候幅垮，或許你不喜歡你的同事腰池，不想在工作之外的時(shí)間里和他們有任何的交集，或許你覺得你的室友很low，不情愿卻不得不強(qiáng)逼著自己和他們朝夕相處示弓，那么看看這句讳侨，
真正高級的個性是，既能和這個世界抱作一團(tuán)奏属，也能自己一個人玩跨跨。
這樣的人能夠坦然地活在這個鬧哄哄的世界里，不裝腔作勢囱皿，不裝神弄鬼勇婴；在自己的專業(yè)領(lǐng)域內(nèi)優(yōu)秀而且迷人，在其他方面可愛得像個小朋友嘱腥；理智成熟耕渴，但童心未泯。
當(dāng)你用嫌棄挑剔的眼光看別人齿兔、當(dāng)你用尖酸刻薄的話語評論他人橱脸，看看這句，
道德用于自律時(shí)愧驱，好過一切法律慰技；道德用于律人時(shí)，壞過一切私刑组砚。
當(dāng)你受過了社會的毒打與不公，受夠了萎靡不振掏颊、腐尸一般的自己糟红，看看這句，
如果你從未放棄乌叶，現(xiàn)實(shí)遠(yuǎn)比夢想美好盆偿；但如果你愿意低頭，鐐銬滿地都是准浴。
當(dāng)你一邊熬著最長的夜事扭、一邊用著最貴的面膜和眼霜；當(dāng)你一邊拼命的往嘴里塞垃圾食品乐横，一邊保溫杯里泡枸杞求橄，看看這句，
明明是你弄壞了自己的胃葡公，偏要怪罪于食物罐农；明明是你糟蹋了自己的身體，偏要怪罪于壓力催什；明明是你弄砸了自己的生活涵亏，偏要怪罪于命運(yùn)。
自律是一場自己對自己發(fā)動的戰(zhàn)爭，你要對抗的是你的天性气筋。
你連著吃了三天的水煮白菜拆内，背了一個禮拜的英語單詞，卻還沒有一個人注意到你的美好宠默，別急著泄氣麸恍，看看這句，
不要盼著三日不見就讓人刮目相看光稼，也不要期望突然間就脫胎換骨或南、洗心革面，這些都不叫變化艾君，更像是整容或者器官移植采够。
不知道堅(jiān)持的意義？努力的目的冰垄？看看這句蹬癌，
我們還在堅(jiān)持著、努力著虹茶，是因?yàn)橛行┬量酂o人分擔(dān)逝薪，只能靠自己扛，只能從左邊肩膀換到右邊肩膀蝴罪。
我們不愿意成為街上一抓一大把的庸人董济，不想這輩子就這樣可有可無地活著。
我們不想以后為了錢要门、為了愛虏肾、為了生計(jì)而犯愁，不想后半輩子都在做自己討厭的事情欢搜。
我們知道好東西都很貴封豪，喜歡的人都很優(yōu)秀。
不論人生的結(jié)局是得償所愿炒瘟，還是不盡如人意吹埠，我們都不枉來此人間走一趟。
當(dāng)你不想微笑了疮装、不想咬牙前行了缘琅，當(dāng)你不想硬撐了、只想對命運(yùn)躺平了斩个，看看這句胯杭，
相信美好就會遇見美好。不要讓自己停留在臭烘烘受啥、潮呼呼的角落里做个，誤以為全世界都是這樣鸽心。
世界上還有很多很多的美好，等著你去發(fā)現(xiàn)和感應(yīng)居暖。
夜深人靜你從夢里醒來顽频，臉上是未干的淚痕，心里惦記著前男友溫暖的懷抱太闺，懷疑這輩子還能否遇到個值得托付的人糯景，猶豫著是否要給他發(fā)個信息告訴他“我還在等你”，看看這句省骂，
自己有很多要緊的事情要做蟀淮，所以往事不提了，就此別過吧钞澳！
時(shí)間轟隆隆地朝前飛馳怠惶，只要不回頭看，之前的種種就不可能再出現(xiàn)了轧粟。
登上的車次錯了就是錯了策治，不要因?yàn)橥读藥啪途芙^下車，那只會讓自己錯得越來越離譜兰吟。
當(dāng)你失戀后安慰自己“時(shí)間會帶走一切的”通惫，當(dāng)你入職新的公司覺得自己哪兒哪兒都不適應(yīng)勸說自己“過段時(shí)間就會好的”，看看這句混蔼，
時(shí)間只是一位自稱能包治百病的庸醫(yī)履腋。
它只負(fù)責(zé)流逝，不負(fù)責(zé)讓你成長惭嚣；它只負(fù)責(zé)掩埋府树，不負(fù)責(zé)療傷；它注定帶來蒼老料按，但不一定帶來成熟。
它制造了很多美好的幻想卓箫，卻留下了很多的遺憾载矿；它只是一個無情的看客，而你要自行承擔(dān)過程和結(jié)果烹卒。
愿你偶爾不幸闷盔，也愿你終能盡興，而不總是僥幸旅急；
愿你有脾氣逢勾，也愿你有力氣，而不僅是戾氣藐吮。
愿你付出甘之如飴溺拱，愿你所得歸于歡喜逃贝。
最后，生日和新年都不祝你快樂了迫摔，只祝你經(jīng)歷了生活的曲折顛簸沐扳，仍然覺得“人間值得”。
這碗熱乎乎句占、誠意滿滿的雞湯我干了沪摄，你呢？
賈十八_賈不正經(jīng)工作室
不會寫字的文字愛好者
手殘且脾氣暴躁的黑暗料理Chef
喜歡在水里撒歡兒15分鐘就能用完一罐氧氣的潛水小白
游歷全國及東南亞現(xiàn)居菲律賓持證上崗的職業(yè)生涯規(guī)劃師
