親密關(guān)系成長術(shù) | 011 我都是為了你好

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“我都是為你好架诞,你怎么就不聽話呢拟淮?”

“你要是在乎我,就應(yīng)該聽我的谴忧『懿矗”

“我為你犧牲這么多,你為什么就不不知道感恩呢沾谓?”

“聽不聽由你委造,可我都是為了你好【唬”

“你這個樣子我真的非常失望昏兆。”

“都是因為你妇穴,我才變成這樣的爬虱×フ”

這些話,聽上去是不是很耳熟饮潦?

這些都是“好人”燃异,但是為什么“好人”總是得不到想要的愛?

網(wǎng)上曾做過調(diào)查继蜡,你最討厭父母說哪幾句話回俐?票選結(jié)果的前三名句句扎心——

NO.1 我都是為你好(所以你要聽我的)。

NO.2 孩子稀并,父母這輩子也就這樣了仅颇,靠你了啊碘举!

NO.3 我是你媽/爸忘瓦,你和我要什么隱私。

父母尚且如此引颈,何況親密關(guān)系耕皮。

“我都是為了你好”,破壞一段關(guān)系蝙场,這句話就夠了凌停。

中國式教育的悲劇,你還要允許它進(jìn)入到你的親密關(guān)系中嗎售滤?

世界上有一種冷叫“媽媽覺得你冷”罚拟;

世界上有一種以愛為名的暴力叫“我都是為了你好!”

很多人分不清“控制”和“愛”完箩。

他們會說“我都是為了你好”赐俗,而不是詢問你需要什么。他們希望你能按照她的想法行事弊知,而不是尊重彼此的差異阻逮。他們的愛強(qiáng)烈又沉重,是把你當(dāng)成自己的一部分來愛秩彤,是一種無法忍受失控和分離的愛夺鲜。

你做得讓我滿意,我就獎勵你呐舔,你做得不讓我滿意,我就懲罰你慷蠕,這樣的想法似乎是天經(jīng)地義的珊拼。

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比如,孩子不好好做作業(yè)流炕,家長就把他關(guān)在家里澎现,不讓他出去玩仅胞。

可結(jié)果呢,這只會讓孩子更加討厭學(xué)習(xí)剑辫,也更抵觸家長的教育干旧。

家長卻認(rèn)為這是孩子不聽話了,于是加大懲罰力度妹蔽,孩子更變本加厲地叛逆椎眯,從原本的不寫作業(yè),變成了放學(xué)不回家胳岂,親子關(guān)系越來越糟编整。

這背后,有一種“所有權(quán)思維”在作祟乳丰。也就是說掌测,只要我們認(rèn)為自己擁有他人,就會毫不遲疑地強(qiáng)迫他們聽從“指揮”——

你是我的孩子产园,所以我讓你好好做作業(yè)汞斧,你就要聽話;

你是我的女朋友什燕,所以我不允許你跟別的男生吃飯粘勒;

你是我的丈夫,所以你要把工資卡交給我秋冰。

控制的本質(zhì)仲义,是因為覺得擁有對方,也擁有對他支配和控制的權(quán)利剑勾。

很多爭吵的根源埃撵,都是人們認(rèn)為有責(zé)任要求別人,去做自己認(rèn)為對的事情虽另。

格拉瑟認(rèn)為暂刘,正是這種傳統(tǒng)的外部控制心理學(xué),讓我們陷入不幸捂刺。

明明是為了關(guān)系更親近谣拣,想讓對方變得更好,而嘗試控制對方族展,但這種做法卻把對方越推越遠(yuǎn)森缠。越努力,關(guān)系越疏遠(yuǎn)仪缸,越痛苦贵涵。

比如老婆對老公說,你能不能不要喝那么多酒怔毛,酒是很傷身體的逗载,我也是為了你好。

但這種說法其實不會讓老公覺得體貼膝宁,反而會覺得被控制跨晴,被當(dāng)成所有物欧聘。

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比起“你必須聽我話”,更合適的說法端盆,是說出自己的感受怀骤,給對方一個選擇。

比如“你連續(xù)三天都喝醉了回家爱谁,我覺得有點擔(dān)心晒喷,酒很傷肝,我擔(dān)心你的肝臟會被過量的酒損害访敌,讓你身體出現(xiàn)問題凉敲。要不要考慮喝酒的時候控制一下分量,既能開心喝酒寺旺,又可以不傷害自己的身體呢爷抓?”

當(dāng)你不把自己放在被控制的位置上,感受就會舒服很多阻塑。

比起控制蓝撇,想要獲得幸福的關(guān)系,關(guān)鍵恰恰是放手:承認(rèn)彼此的不同陈莽,給予對方選擇的權(quán)利渤昌,攜手面對未來。

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