《事實(shí)》讀書筆記

????????得到近期推薦了一本新書《事實(shí)》千诬,該書作者漢斯·羅斯林作為世界衛(wèi)生組織一名專家,在生命的最后階段完成了本書邪驮,可謂是用生命寫就的一本書莫辨。通過自身工作積累的大量案例,分析了人類在日常工作學(xué)習(xí)中容易存在的10大類型錯(cuò)誤思維模型毅访,告訴我們很多錯(cuò)誤的根源來自于我們大腦底層結(jié)構(gòu)所形成的世界觀沮榜,在分析的基礎(chǔ)上告訴我們?nèi)绾慰朔e(cuò)誤思維給我們帶來的影響,讓我們能更加理性的看待世界喻粹。

????????錯(cuò)誤1:一分為二的思維模式

????????這種思維模式把世界簡單的分為對(duì)立的兩面蟆融,非黑即白,這種思維有三種常見的形式:一是只比較平均數(shù)守呜,過度簡化型酥,人為制造鴻溝;二是只比較極端情況查乒;三是只俯視弥喉、不平視。

????????怎么來破解這種思維方式呢玛迄?一是要懂得換位思考由境,理解別人的生活方式;二是要用動(dòng)態(tài)的眼光看問題蓖议,能夠看到人和社會(huì)總是在進(jìn)步的虏杰;三是要多角度、多維度的思考問題和看問題勒虾,避免“非黑即白”的“一分為二”的模式纺阔,多培養(yǎng)自己的“灰度思維”。

????????錯(cuò)誤2:負(fù)面思維

????????負(fù)面思維的壞處在于會(huì)讓人失去希望从撼,這種思維的表現(xiàn)方式讓我們更多的關(guān)注壞的事情州弟,主要表現(xiàn)有三:一是對(duì)過去錯(cuò)誤的記憶;二是媒體對(duì)負(fù)面新聞的過度報(bào)導(dǎo)低零;三是以偏概全婆翔。

????????如何避免負(fù)面思維呢?一是在腦海中保留兩套思維模式掏婶,能夠看到事情有可能同時(shí)是好的也是壞的啃奴,能夠理解事情可以是不好的,但同時(shí)也在變得更好雄妥;二是對(duì)壞消息有思想準(zhǔn)備最蕾,能夠看到正面的報(bào)道有時(shí)候很少依溯,要學(xué)會(huì)區(qū)分狀態(tài)和趨勢;三是不要過分美化歷史瘟则,雖然歷史能讓我們珍惜現(xiàn)在黎炉,保有希望,但是應(yīng)該看到我們現(xiàn)在所處的狀態(tài)醋拧,總體趨勢還要好于歷史的慷嗜。

????????錯(cuò)誤3:直線思維

????????最典型的案例就是認(rèn)為地球人口會(huì)持續(xù)的增長。之所以有這種思維丹壕,是因?yàn)槲覀兠赓M(fèi)獲取的數(shù)據(jù)不能自動(dòng)轉(zhuǎn)化為自己的認(rèn)知庆械。

????????要有效的避免線性思維缭乘,應(yīng)該認(rèn)識(shí)到事物的演變可能會(huì)有多個(gè)方向堕绩,有可能是直線型、有可能是s線型逛尚、有可能是滑梯曲線绰寞、有可能是駝峰曲線、還有可能是指數(shù)曲線件缸,要看到事物發(fā)展趨勢的多種可能他炊。在日常思考中,如果一直秉持直線思維凿叠,就會(huì)陷入我們常說的“一根筋”狀態(tài)蹬碧。

????????錯(cuò)誤4:恐懼本能

????????當(dāng)我們陷入恐懼的時(shí)候,就無法看清現(xiàn)實(shí)飒筑,這是因?yàn)槲覀兊拇竽X沒有足夠的容量處理全部信息俏脊,而總是傾向于接受一些夸張的信息认然,從而扭曲我們的關(guān)注點(diǎn)。

????????遇到自己恐懼的時(shí)候毕骡,應(yīng)該盡可能的讓自己冷靜下來,避免在恐懼中做決定叙凡。

????????錯(cuò)誤5:規(guī)模錯(cuò)覺

????????其表現(xiàn)有二:一是人們總是容易注意局部而忽略整體;二是對(duì)單一事件或看得見的受害者的重要性過于關(guān)注新啼,從而產(chǎn)生誤判教硫。

????????如何避免規(guī)模錯(cuò)覺呢茶鉴?一是要進(jìn)行數(shù)字對(duì)比惭蹂;二是是要遵循二八原則,找到事件中的重點(diǎn)廷雅;三是要查看數(shù)字在群體中所占的比例堰怨。簡言之就是要利用數(shù)字的不同表現(xiàn)形式破除自己的誤判灿巧。

????????錯(cuò)誤6:以偏概全

????????每個(gè)人都會(huì)在頭腦中自動(dòng)的進(jìn)行演繹和歸納砸烦,但是錯(cuò)誤的歸納分類會(huì)導(dǎo)致我們腦海中形成錯(cuò)誤的典型幢痘,使我們無法正確理解事物家破,容易自以為是汰聋。

????????如何進(jìn)行正確的歸納和分類?一是要多實(shí)踐,用行動(dòng)去了解真實(shí)的世界诡必;二是要通過網(wǎng)絡(luò)上的“收入大街”(這個(gè)名詞是讀者獨(dú)創(chuàng)的剖效,就是通過橫向比對(duì)的方法看待事物)對(duì)比學(xué)習(xí)澎粟;三是要質(zhì)疑自己的分類方法,這也是培養(yǎng)自己邏輯思維能力的一種有效辦法啸盏,例如尋找同一類別內(nèi)的不同之處回懦,不同類別之間的相似性。

????????錯(cuò)誤7:命中注定

????????這種錯(cuò)誤思維認(rèn)為一些事物內(nèi)在的屬性將決定其命運(yùn)隧出,認(rèn)為落后都是其內(nèi)在本質(zhì)造成的,例如認(rèn)為落后的國家或民族是由其自身屬性決定的赏廓,常見的成語“可憐之人必有可恨之處”就是這種錯(cuò)誤思維模型的直接體現(xiàn)。其危害是阻止我們學(xué)習(xí)新知識(shí)既忆,忽視新變化。

????????如何避免命中注定思維苛吱?一是要看到緩慢的變化,并不是沒有變化;二是要隨時(shí)更新自己的知識(shí)住拭;三是和老年人對(duì)話發(fā)現(xiàn)其存在的不足,警醒自己澈蟆;四是多收集反面案例,擴(kuò)充自己的知識(shí)庫太惠。

????????錯(cuò)誤8:單一視角

????????當(dāng)你擁有某種專長的時(shí)候缚柳,你總是希望能有機(jī)會(huì)盡量的使用它,從而造成知識(shí)障礙堵幽,無法找到解決問題的真正方案苦蒿。

如何避免單一視角的錯(cuò)誤思維刽肠?一是要經(jīng)常審視自己的想法,多與人討論免胃,發(fā)現(xiàn)自己想法的不足音五;二是要對(duì)自己的專業(yè)領(lǐng)域保持謙遜躺涝;三是要記住沒有一個(gè)工具是萬能的坚嗜;四是要多關(guān)注數(shù)字碟绑,發(fā)現(xiàn)其背后的真實(shí)事件谊惭,尤其是要當(dāng)心簡單的想法侮东、方案圈盔。

????????錯(cuò)誤9:歸咎他人

????????當(dāng)壞事情發(fā)生時(shí),人們總是試圖找到一個(gè)清晰而簡單的理由去責(zé)備其他人药磺,我們總是有一種歸咎他人的本能癌佩,卻很少反省自身,這樣就會(huì)停止思考事情真正的原因便锨,也不會(huì)對(duì)事情進(jìn)行系統(tǒng)性的全面分析围辙,其危害是過分夸大了個(gè)人影響,忽略了對(duì)世界的真相理解放案,迷失了自己的重點(diǎn)姚建,喪失了學(xué)習(xí)能力。

????????如何避免歸咎他人的錯(cuò)誤思維吱殉?一是借助于科學(xué)技術(shù)進(jìn)行系統(tǒng)分析掸冤;二是借助于組織機(jī)構(gòu)檢查自己的系統(tǒng)。

????????錯(cuò)誤10 :情急生亂

????????情急生亂的本能使我們在感知到危險(xiǎn)的時(shí)候就立刻采取行動(dòng)友雳,這一命題和之前的恐懼本能有相似之處稿湿,但是我們今天要面對(duì)很多復(fù)雜和抽象的問題,情急生亂會(huì)讓我們做出錯(cuò)誤的決定押赊,遇到事情時(shí)饺藤,我們首先應(yīng)該告訴自己,事情永遠(yuǎn)都沒有那么緊急流礁,永遠(yuǎn)不是非黑即白涕俗,

????????防止情急生亂的方法:一是遇到事情時(shí)靜心呼吸,讓自己冷靜下來神帅;二是堅(jiān)持了解基本數(shù)據(jù)再姑;三是警惕帶有偏見的預(yù)言家;四是小心采取過激行為找御。

????????以上是本書的主要內(nèi)容询刹,書中有大量的案例對(duì)著是個(gè)錯(cuò)誤思維模型進(jìn)行了詳細(xì)闡述谜嫉,而且本書的文筆和翻譯質(zhì)量很高,讀來很是輕松有趣凹联,推薦你親自閱讀一下沐兰。

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