人一定要多出去走走,不要悶在家里 多接觸一下大自然斥废,心情自然就會好了椒楣,每天讓自己忙起來,生活充實了就不會胡思亂想了牡肉,去遇見不同的風景捧灰,路上看看不痛的人,問一問新鮮的空氣。用腳步丈量每一寸土地毛俏,什么都不重要炭庙,走出去最重要。