? ? 溫暖松蒜,喜悅,自由綻放已旧,魅麗女人慧天下女人的娘家秸苗,早上好,我是謝道思评姨,很開心能夠在這個21天的訓(xùn)練營重啟的日子里面,跟你們在一起萤晴,然后這今天是一個非常特殊的日子吐句,3月1號,那也是我們21天的修練營重新改版了之后的第一天店读,那我不知道這里面有多少是老朋友了嗦枢,也不知道有多少是新朋友,但不論你是我的老朋友還是新朋友屯断,我相信21天之后文虏,你一定會很想跟我成為好朋友的侣诺。對吧,那21天氧秘,這個時間年鸳,我們每個人所有的人,他來這個世界的之后丸相,所有她的行為習(xí)慣也好搔确,思維習(xí)慣也好,要想去整理它灭忠,覺醒它膳算,療愈它或者去創(chuàng)造一種思維或者行為習(xí)慣。正常的時間點就是21天弛作。所以呢涕蜂,21天,我一直從魅麗女人慧開班到現(xiàn)在映琳,一直在堅持机隙。前一段時間一直在思考的如何能夠把這個訓(xùn)練營做的更好,所以呢刊头,你把21天和后面的30天的時間黍瞧,這種修煉營做了一個綜合。你只能這個21天的訓(xùn)練營原杂,其實印颤。使前面滴21天。加上以前的那個30天的奇跡之旅穿肄,再加上年局。全新身改版之后,能夠更好的幫助你幫助每一個我們的會員咸产,每個女生也好矢否,天使也好,包括每一個愿意在每年會學(xué)習(xí)的脑溢。每一個女人或者男人僵朗。我們一起去創(chuàng)造一個全新的自己。
? ? 所以呢屑彻,今天想跟大家分享的第一個話題是幸福验庙。因為每個人都希望自己有幸福,但是如何有幸福社牲,什么是幸福粪薛,在我問很多學(xué)員的時候答不出來,就算答出來也是用一串啊搏恤,根本就是聽不懂违寿,來解釋這樣的一個詞語湃交,所以呢,今天的在我們21天不抱怨的這個修煉營年當(dāng)中藤巢,我們要一起去探討的一個話題搞莺,什么叫幸福,我在探討幸福之前呢菌瘪,我想跟你來講講這個訓(xùn)練營他是如何進行的腮敌,如何更好地幫助你去修煉。那這個訓(xùn)練營其中一樣大家還記得俏扩,如果是老學(xué)員糜工,你還記得這個訓(xùn)練,要一條指手環(huán)录淡,老朋友你可能手上已經(jīng)拿到了指手環(huán)捌木,如果是新朋友還沒有拿到的話,請你趕緊去跟我的助理騰梅嫉戚,你跟他聯(lián)系刨裆,拿到一條魅麗女人慧的指手環(huán),如果暫時時間可能還來不及拿到的話彬檀,其實你可以拿一個手鐲帆啃。那是哪一個你自己用的智能手環(huán)∏系郏或者拿一個繩子努潘。或者拿一條橡皮筋坤学,就已經(jīng)可以開始了疯坤,那這個手環(huán),首先第一項可以用來干嘛深浮,就是來提示我們压怠。說完怎么用呢,說完就是從今天開始飞苇,一直到21天的時間里面菌瘫,你最好是能夠做到,如果一旦在第一天的時候布卡,你抱怨呢雨让,或者說一句負(fù)面的話語,我說的羽利,你想沒關(guān)系宫患,但是你說了這話刊懈。你說出來了这弧,你就必須要把這個指手環(huán)從你的左手換到右手算為一次娃闲。不是說今天你就已經(jīng)有了一次向這個世界發(fā)射負(fù)面情緒,我們的這個世界匾浪,我們是每一個人皇帮,是這個世界的能量的發(fā)射塔,那我們想得到什么蛋辈,就要向這個世界發(fā)射什么属拾,因為這個世界的能量會像我們聚集,我這個聚集的方式呢冷溶,就是我們發(fā)射的什么能量渐白,比如說我們前面有很多朋友可能參加過七天的情緒營,那這幾天情緒營里面我們可能會有情緒逞频,對吧纯衍?我們也覺察到我們有很多情緒,我自己情緒苗胀,他其實就跟電源一樣襟诸,他有想法的時候也會發(fā)射,但是只要我們講出來基协,這種發(fā)射那就是不一樣的歌亲。你比如說像一個湖面上。當(dāng)我們往這個湖里面扔一個石頭的時候澜驮,我們會發(fā)現(xiàn)那個漣漪會一圈一圈的蕩出去陷揪。這個是很正常的,就它其實像我們在這個世界上面泉唁,因為這個世界其實有很多我們看不見的能量鹅龄,就像WiFi一樣,我們就是一個WiFi的發(fā)射器亭畜,等我們想這個事情的時候扮休,其實就像一個石頭扔到水面,漣漪拴鸵,蕩出去玷坠。但假如我們說出來,那就不單單是這個小石頭兒是一個大石頭往這個湖里面砸了下去劲藐。也就是說八堡,所有的語音,它是我們行走之間的思維聘芜。那另外還有一個比這個語言更加厲害的能量兄渺,那就是行為了。所以它是三種不同的向世界發(fā)送我們的能量的方式汰现。所以我們有一句話叫做集思成言挂谍,集言成行叔壤,集行成習(xí),積習(xí)成性口叙,積性成命炼绘,那就是成我們的現(xiàn)實了,那也就是說妄田,當(dāng)我們有一種思考俺亮,我們關(guān)注什么,想什么疟呐,我們就會去說什么脚曾,跟我們說什么的時候,我們就會去做什么启具,做什么斟珊,做多了這種行為就會變成一種習(xí)慣,而當(dāng)這種習(xí)慣形成了之后富纸,就會形成一個人的性格囤踩,但這種性格形成久了之后,就性格決定命運晓褪,你現(xiàn)在所有的你現(xiàn)實當(dāng)中所擁有的東西堵漱,其實起源點在于我們的思維模式,我們想什么涣仿,我們就來什么勤庐,因為為什么,因為你想完了之后你就會講這個事情好港,講完你就會去做這個事情愉镰。
? ? 就會影響整個世界,包括你的家庭的整個狀態(tài)钧汹,和能量值丈探,因此,你就擁有了一個你現(xiàn)在所看到的世界拔莱。所以每一個人來到魅麗女人慧碗降,他最大的想法就想改變他周圍的這種近況,她現(xiàn)在的命運塘秦。那如何解決這樣的一個命運讼渊,你必須找到它的根源,我找到這個根源點尊剔,就是來自于思維爪幻。但是思維是摸不著,也看不見了。所以作為作為一個初學(xué)者來說挨稿,他是很難的搔预,未來,你有可能成為叫我這幾天一直在講的講師班一樣叶组,你要成為他們,他們是想把下半輩子作為他們研究心理學(xué)的這個甩十。幾點,現(xiàn)在作為一個幾點吭产,未來他是想用心理學(xué)去研究侣监,去學(xué)習(xí),去探究臣淤。最后成為橄霉,一個能幫助很多人的人,包括我的導(dǎo)師啊邑蒋,包括我的姓蜂,很多很多的這些在心理學(xué)領(lǐng)域的這些朋友,那他們可能會還有更多的方式去達到這一點医吊,但是作為普通的人的你钱慢,普普通人的我們,我們能怎么去做這個事情卿堂,其實從思維下手會比較難束莫,那是需要我們練很久的時候擁有這樣的能力,但是我們從語言下手和行為下手草描,我們更看得見一些览绿,所以才安排的這一個指手環(huán)戴在你手上,那我剛才告訴過大家怎么做穗慕,一旦你把你的負(fù)面想法變成語言的那一刻饿敲,也就是我們說出抱怨。說句不好聽的話有的時候逛绵。輸出負(fù)能量的話語的時候诀蓉,麻煩你拿著這個指手環(huán)換個手。這是一種覺察暑脆,因為我們?nèi)齻€星期渠啤,這三個星期的內(nèi)容是完全不一樣的,第一個星期我們要去覺察添吗,也就是通過一個指手環(huán)沥曹,我們不斷地覺察我們自己,因為有些時候女人呢,他的思維妓美,想起來她還沒有用意識抓住這個思維的時候僵腺,嘴巴已經(jīng)說出去了,所以一個幸福的女人壶栋,她一定是能夠掌控他的語言辰如,行為和思維的女人。但是我們大部分的女人就把嘴巴就特別特別的喜歡掌控不了贵试。所以呢琉兜,經(jīng)常我們說女人說話是不經(jīng)大腦的不是他不經(jīng)大腦,是大腦沒有辦法抓住他毙玻,沒辦法覺醒豌蟋,他沒有意識到這句話說出去了之后,他會不會影響這個世界的能量場桑滩。會不會影響你家庭的能量場梧疲,我為什么做魅麗女人慧也是這個原因,如果一個女人运准,她所發(fā)射的能量會非常影響這個家庭幌氮,因此我們說一個女人是這個家的風(fēng)水。所以也是希望通過這個21天的活動或者訓(xùn)練營胁澳,然后通過一個指手環(huán)浩销,首先在第一個星期,先開始讓我們所有的人去覺察听哭,覺察。我該不該說這句話,我一天給這個家庭帶來了多少多少的,這樣的一個一個一個影響,這就是我想在這個群里面做的一件事情。然后呢钝鸽,當(dāng)我們每一天就是不斷覺察到我們說出負(fù)面的話語的時候,我們就換一下手颜懊,換一下手就計算一次。如果我們這一天當(dāng)中是15次鲁僚,那么执虹,你就在晚上的時候匯報作業(yè)的時候?qū)懮?5次茬故。那假如你今天一天都沒有。晚上寫覺察日記的時候,你就寫零天零次姻报。那如果說今天一整天沒有了,一天零次,如果明天還沒有這種仙辟。沒有去換過的話未檩,那么就是兩天零次。那假如三天沒有粟焊,那就三天零次冤狡。那假如到了第四天,你又講了一下项棠,那么不是四天一次悲雳。而是零天一次。也就是說我們所謂的21天的指手環(huán)香追,還不是這21天你跟著我做完21天就21天兒是最后的成績合瓢,合格的成績是21天,完完整整透典,每天都不講晴楔。連續(xù)21天這才行,這個世界能做完這個活動峭咒。真的21天就21天完整能做完的就是這一個活動的創(chuàng)始滥崩。最初的創(chuàng)始人,他是一個教會的牧師讹语,第二個人叫比爾蓋茨钙皮,OK,剩下的人在做這個過程都不是滿滿21天就完成的顽决。而我總共花了大概是63天的時間短条,才把這21天全部完成。所以今天你進入到這個21天的營才菠,其實并不是只有這21天的時間茸时。我說的21天。就是在我有講課沒講課的之后赋访,我建議在坐的各位可都,你也應(yīng)該去做完這一個活動缓待,就是連續(xù)21天完全不抱怨。等我們完全不抱怨21天的時候渠牲,它會讓我們整個家庭完完整整的一個能量體的轉(zhuǎn)化旋炒。所以有很多人在問我,說是老師签杈,我如何讓我的家庭改變瘫镇,這一個就是家庭改變的最強大的力量,這是我今天要跟你分享的第一件事情答姥,如何運用一個指手環(huán)铣除。如果你有指手環(huán),以前的老天使鹦付,你作為我們公司的天使的時候尚粘,我都會送你一個指手環(huán),記得找回那個指手環(huán)敲长。這個代表著整個魅麗女人慧的能量郎嫁,魅麗女人慧做的越大越好,越多的人進入到這個娘家潘明,這個指手環(huán)的能量就越大行剂。所以不要小看這個指手環(huán)秕噪,他將幫助你擁有一個完全不一樣的世界钳降。所以我們有一句經(jīng)常講的話,就是給你一個指手環(huán)腌巾,給你21天遂填,還你一個不抱怨的世界。
? ? 那第二個事情是我想跟他交流的澈蝙,是你聽課應(yīng)該什么時間聽吓坚。你應(yīng)該在六點半準(zhǔn)時聽。呵呵灯荧,這是我給大家的一個非常重要的這21天的一個建議礁击,為什么這么說呢,因為一個人的能量值在剛剛起床的每一刻逗载,是等于零的哆窿,在起跑線上等于零,無論昨天你的能量多么糟糕或者多么好厉斟,到你起床的頭幾秒中挚躯,他一定是臨界線,就像我們平常擦秽,如果昨天晚上我們有咳嗽码荔,我們可能會有感冒漩勤。但是第二天早上起床的頭幾秒鐘,你是不知道自己要感冒了缩搅,你也不會咳嗽越败,也不會鼻塞。但是你突然想起來昨天晚上我感冒不知道好點了沒有誉己。這個時候你眉尸,你會發(fā)現(xiàn)突然就開始咳嗽了,因為你的身體開啟想起這個能量去了巨双,這也就是為什么我要每天六點半要跟大家講課的原因是因為人噪猾,特別是女人,他在臨界點剛剛起床正在刷牙的這一刻筑累,他其實就是能量值可以創(chuàng)造袱蜡,這個能量值是向上的還是向下的,如果你希望他創(chuàng)造一個向上的能量值慢宗,那我建議你每天六點半準(zhǔn)時聽這個課坪蚁,因為我在做的這個課程不單單是講課,其實是在幫助我們所有的會員所有的進入這個眼里面的镜沽,調(diào)整他每一天的能量值敏晤。就是調(diào)整他每一天這個發(fā)射塔里面發(fā)出來的每一個能量,有很多人說缅茉,那我嘴脾,我八點鐘再聽我上班的在路上聽我告訴你,絕對沒有起床的那一刻聽有效蔬墩。所以我給你的建議就一個译打,就是我剛才說的指手環(huán)還一定要帶上。第二個事情拇颅,我給你的建議就是每天一起床奏司,馬上聽這個課程,請放心樟插,我也一定會在六點半每天準(zhǔn)時講這個課程韵洋,最快的速度來幫助你調(diào)整自己的能量,同時你會發(fā)現(xiàn)聽完這一個課程之后黄锤。你任何的事情包括叫孩子起床也好搪缨,或者說去去做其他的事情也會非常的順利,因為你的能量是在正向能量的猜扮,現(xiàn)在量子科學(xué)已經(jīng)開始證明我們身體是有能量波的勉吻。甚至讓你今天站在一個機器里面,測出你向外發(fā)放的能量旅赢,是正面的還是負(fù)面的齿桃,能夠測出你發(fā)放的能量值有多少惑惶,所以,今天你為什么是你家庭的風(fēng)水短纵,就是因為你每一天早上起床带污,你發(fā)射的這個能量影響著整個家庭,從孩子到老人香到,到先生鱼冀,到所有的人,這一家子開不開心悠就,它的起源點就在你身上千绪。所以我給你的第二個建議就是你要聽好你的課,要用好這個課梗脾,你一定一定要在六點半開始荸型。很多人說是老師很喜歡聽你的課,是聽你的線下課炸茧,可當(dāng)我可以告訴你瑞妇,真正能幫助你的,如果你認(rèn)認(rèn)真真做好這個營梭冠,我絕對幫助你比線下的課程有很多時候幫助更大辕狰,因為線下上課確實能夠在意識中間。打破你的狀態(tài)控漠。然后讓你很激動蔓倍,很沖動,很感動润脸,但是打破完了之后呢柬脸,你頭三天回到家里他去,你也能夠做得到毙驯,但是一個星期之后我可以保證,你就慢慢的回歸原型了灾测,這也就是很多培訓(xùn)的平臺爆价,很多老師非常頭疼的事情,就是辛辛苦苦媳搪,幫你把能量調(diào)起來铭段,但是回到家里,在那個環(huán)境底下秦爆,你慢慢的又變回到原來的這種負(fù)面低能量序愚。所以從今天開始,在這個21天的修煉營等限,我跟你一起爸吮,要讓這種能量保持住芬膝,讓我們保持這種能量,甚至把這種能量調(diào)配到你喜歡的形娇,所有的人都喜歡的锰霜,這樣的一個狀態(tài),這是我們的21天桐早,要做的好嗎癣缅,這是第二個事情,第三個事情哄酝,我想告訴你一定要分享友存。所以呢,我再重復(fù)一遍陶衅,因為重要的事情要重復(fù)好幾遍爬立,你才能記得住,第一万哪,用指手環(huán)覺察侠驯。第二,一定要開始接受這種正能量的植入和調(diào)整你的能量的發(fā)射塔的狀態(tài)奕巍,第三個一定要在晚上的時候自省吟策,什么叫自省呢?就是我們的覺察日記的止,都說檩坚,古人說每天三省吾身,自省的省字叫做少目诅福,同意嗎匾委,一個少多少的少,字下面一個目字氓润,為什么會這么去續(xù)寫這個字赂乐,就是讓你少用眼睛看外面滴東西。而是多用那內(nèi)關(guān)去看我們自己所以所謂的分享咖气,其實就是一個自省的過程挨措,然后用日記的方式不斷的向內(nèi)觀,內(nèi)觀是什么崩溪,觀字就是一個又見組成的浅役,就是我再次見到我自己的心靈。而心靈是一個能量的發(fā)動機伶唯,我們又再一次能夠見到我們心靈能量的這個發(fā)動機觉既,因為只有這個發(fā)動機才能改變能量,同意嗎,因此呢瞪讼,我們用內(nèi)觀的方式少用眼睛去看外面老公怎么樣岭参,孩子怎么樣,這個世界怎么樣尝艘。而是應(yīng)該都用內(nèi)關(guān)去再一次撿到我們這個發(fā)動機演侯,調(diào)整我們的發(fā)動機,然后我們發(fā)出去的能量能改變到我們想要創(chuàng)造的那種能量值背亥,吸引更多的能量來到我們身邊秒际,最后,我們的身現(xiàn)實世界就是馬上做一個全方位的改變狡汉。
? ? 因此娄徊,我們還是延續(xù)這七天情緒訓(xùn)練營的那個方式和方法,就是你每一天把你的覺察力盾戴。包括你每一天一定再覺察自己寄锐,前面寫上我多少天,幾次這樣的一些寫一個結(jié)果尖啡。接下來再寫出我在覺察當(dāng)中今天覺察到了什么情緒橄仆,然后如果你是前面七天訓(xùn)練營做的。做過七天訓(xùn)練營的一些很清楚如何寫的衅斩,如果你沒有形成訓(xùn)練營盆顾,那我希望你去參加一下,我們的小英老師就召英老師的一個七天的訓(xùn)練營畏梆,他會告訴你如何做您宪。好嘛,好奠涌,這是三部曲宪巨,來完成我們整個21天的修煉,再重復(fù)一遍溜畅,第一只手環(huán)捏卓,第二六點半,第三晚上睡覺前的分享达皿。這是非常重要的21天天吓,無抱怨贿肩,修煉的三部曲峦椰,好了,那么這21天我分別會講三大塊的內(nèi)容汰规,第一塊覺察汤功,讓我們有更大的覺察力,讓我們停下溜哮,所有的我們前面的負(fù)能量的發(fā)射滔金。第二色解,我們要開始學(xué)會療愈,我們的內(nèi)心的那個發(fā)動機當(dāng)中餐茵,我會去用副負(fù)面的發(fā)射出來科阎。因為我們覺察到是第一部,往往有些時候療愈比你覺察更重要一些忿族,因為你覺察到锣笨,如果你不去療愈他,那么接下來你會更痛苦道批,所以呢错英,我們第二個星期,我們開始慢慢的療愈我們的所有的負(fù)面情緒隆豹,包括我們原來的情緒開關(guān)里面原生家庭對我一些負(fù)能量的影響椭岩,因為正是因為我們原生家庭里面有很大的兩個或者更多的這種能量的發(fā)動機,然后才使得他那些能量影響了道路璃赡,我們因為小的時候是能量發(fā)動機的塑造過程當(dāng)中判哥,就會被影響,最后我們成了復(fù)制他們的這種負(fù)面狀態(tài)碉考,就我們當(dāng)年是如何被對待的姨伟,現(xiàn)在就如何對待別人,OK豆励,所以呢夺荒,我們在第二周需要做一些療愈。我在第三周良蒸,我們做什么去創(chuàng)造技扼,我們擁有,其實擁有可能去創(chuàng)造世界的能力嫩痰,而這個能力剿吻。他首先在于我們那個能量發(fā)動機的頻率有多大,我們是要想創(chuàng)造外面的能量串纺,我以為的環(huán)境丽旅,那么就得內(nèi)關(guān),我們自己去調(diào)整我們自己的能量纺棺,發(fā)動機榄笙,把這個頻率調(diào)到我們想要的。這叫創(chuàng)造祷蝌。所以三部分茅撞,一部分覺察赃绊,第二部分就是療愈酵颁,第三部分的創(chuàng)造向挖。只要你跟著走舌镶,我還你一個不一樣的世界,這是我們在內(nèi)容上的分配拄查,所以呢吁津,未花蠻多時間的,在內(nèi)容上大家分享堕扶。
? ? 最后呢腺毫,還有一個內(nèi)容,就是我們今天的話題挣柬,叫做幸福潮酒,對吧,那一個女人邪蛔,每個家庭都希望幸福急黎,但是請記住,不要去嘗試解釋什么叫幸福侧到,因為幸福對于每一個人來說勃教,千人千面,每個人對幸福的感覺是完全不一樣的匠抗,同時每個人對幸福的追求也不一樣故源,每個人活在當(dāng)下的那一刻,他對幸福永遠(yuǎn)都是不足的汞贸,因為人總是貪心的绳军,在每時每刻擁有了,他從來不會珍惜矢腻。而她總是想要那些门驾,他沒有,所以人們總是在追求幸福多柑,但是總是覺得自己不幸福奶是,所以其實幸福它是一種感覺,說不清竣灌,道不明聂沙。這是我今天想告訴大家的,是你先不要去理解什么是幸福初嘹,而是先提高你自己及汉。幸福的。所以以前我們一直在提幸福削樊,但是從2018年開始豁生,全國婦聯(lián)提出了一種女人的能力兔毒,叫做女人幸福力漫贞,我覺得這個詞特別好甸箱,他的解釋就是一個女人如何去感受幸福的能力,如何去發(fā)現(xiàn)幸福的能力迅脐,如果就創(chuàng)造幸福的能力芍殖,而不是。每一天都覺得自己不夠幸福谴蔑,每天都在追求幸福豌骏,如果每天都在追求幸福的人,我可以告訴你聽起來好像挺正向隐锭,但是它永遠(yuǎn)得不到幸福窃躲,因為它發(fā)射出去的能量是告訴這個宇宙,我還沒幸福钦睡。所以這里面是一個非常非常重要的一個詞蒂窒。重要的這么一句話就是,很多人告訴我荞怒,我要成為一個講師洒琢,當(dāng)他說我要成為一個講師,叫的越響褐桌。他以為他向這個世界發(fā)射了我要成為講師的衰抑。發(fā)射的是講師的這樣的一個一個能量,其實不是荧嵌, 他發(fā)射出去的就是我不是一個講師呛踊,因為我還不是一個講師,那這個時候他發(fā)射出去這樣的能量啦撮,那么回來的能量恋技,宇宙給他的能量就是你不是一個講師,在講師上面是匱乏的逻族。所以他永遠(yuǎn)成不了講師蜻底,如果你要成為一個講師,就像我昨天跟我講師班的人講聘鳞。你不能說我要成為一個講師薄辅,而是要我是一個講師,因為你說你是一個講師抠璃,或者你現(xiàn)在用講師的能量發(fā)射出去站楚,只是一個很微弱的信號。但是宇宙也當(dāng)你是講師搏嗡。但是假如我想要做一個講師窿春,你發(fā)出去的信號拉一,底層里面有一種信號,我還不是一個講師旧乞,那么宇宙就會招來你不是個講師的所有的能量蔚润,所有的人所有的情況,一樣的道理尺栖,今天你進入21天的修練營嫡纠,不要告訴別人我希望得到幸福,我想要更幸福延赌,不是這樣子的除盏,而是我已經(jīng)很幸福,因為你只有發(fā)射出去挫以,我已經(jīng)很幸福者蠕,老天宇宙才發(fā)現(xiàn)原來是幸福的。所以給你更多的幸福掐松,但是說我不幸福踱侣,我想要幸福,就代表你沒幸福甩栈,沒幸福泻仙,吸引來的就是不幸福的能量,能量是分兩種的量没,一種是成型玉转,一種不成行的,之后就派了一個成型的老公殴蹄,你覺得不幸福的老公究抓,放在你前面,你覺得不幸福的孩子放在你前面作為放在一起就不幸福袭灯,所以因為你想要去追求幸福啊刺下,你想去追求幸福的這個狀態(tài),老天就給你機會去追求幸福稽荧,因為你向老天發(fā)誓的能量就是我要去追求幸福橘茉,請記住不要去發(fā)射這種過程的能量,而要的是你要告訴老天姨丈,我是幸福的畅卓,接下來,老天給你更多的幸福蟋恬。所以這是一種幸福力翁潘。而不是幸福的感覺,所以因此呢歼争,就21天的時間拜马,我們不是告訴你什么叫幸福渗勘,因為我相信告訴你什么叫幸福的老師多了去了,而且謝導(dǎo)師不想做這個事情俩莽,想做的事情就是告訴你如何擁有幸福力旺坠,我們擁有幸福的能力,就是擁有覺察幸福的能力豹绪,擁有感受幸福的能力价淌,擁有感恩幸福的能力申眼,這是我們21天就一起修煉的瞒津。好了,最后總結(jié)一下括尸,請記住巷蚪,一定要找自己的執(zhí)手環(huán)。然后把指手環(huán)找出來濒翻,如果沒有趕快跟騰梅聯(lián)系屁柏,用自己的方式也好,或者到公司拿的方式也好有送,一定趕快要到指手環(huán)淌喻,第二個事情,就算沒有這指手還雀摘,你自己買一個指手環(huán)也是可以的裸删,只是說刻有魅麗女人慧的這條指手環(huán)擁有美麗的能量值,第二個事情是堅持每天六點半所這個課程阵赠,六點半聽課跟八點半聽課涯塔,我告訴你,效果絕對相差至少不止一倍兩倍清蚀,怎么這么多匕荸,你如果想更好的運用這21天,那就跟我一樣枷邪。每天準(zhǔn)時準(zhǔn)點榛搔。因為為什么這樣,其實講的人收益是最大的东揣。我為什么愿意每天六點半來講践惑,這課其實對我來說是講給我自己聽的,所以呢救斑,六點半是最好的時間點童本,第三個事情,是每天晚上的分享脸候,一樣的把你美噠噠的照片穷娱,我建議大家不需要批太多圖绑蔫,P圖根本看不見你的能量值,有這個班級里面泵额,只要你交了作業(yè)配深,我一定會對接這些能量的狀態(tài),所以呢嫁盲,我建議在坐的各位別批圖篓叶。批了又咋地,我們看的根本不是容貌的漂亮羞秤,而且有氣質(zhì)的狀態(tài)缸托,你要美容能量值好了,好過瘾蛋,你擦玻尿酸俐镐。同意嗎,等你能量值好了哺哼,他自然而然從內(nèi)心的能量就幫你批圖佩抹。何必要用這種拼圖是吧,所以呢取董,拿一張自己的照片棍苹,我們看看,第一天到21天茵汰,你完完整整秀21天枢里,之后你的樣貌,你如果不批圖经窖,你就會發(fā)現(xiàn)每天都在用能量幫你坡垫。一張照片和你的覺察日記分享在網(wǎng)上的這個群上,這是必須的画侣,好了冰悠,今天跟大家分享的內(nèi)容就是這里,非常感謝你的聆聽配乱,感謝你的陪伴溉卓,我和魅麗女人慧愛著你,我們明天早上見搬泥,我也要準(zhǔn)備一下桑寨,因為今天還有來自全國的講師,在東莞忿檩,因為我們這四天再做一個講師班尉尾,第三期講師班的培訓(xùn),未來也歡迎您燥透,如果愿意從事講師沙咏,這條修煉之路也來到我們魅麗女人慧辨图,同時也歡迎你來到我們的線下的很多課程,因為這兩天在番禺有功文老師親子的課程肢藐,也歡迎你到現(xiàn)場故河,好啦,好啦吆豹,今天跟你分享的就到這鱼的,拜拜。