2019-4-22晨間日記第152天

今天是臺灣學習開班典禮的日子

起床:6點

就寢:12點

天氣:陣雨

心情:愉快

紀念日:臺灣學習第二天


任務清單

昨日完成的任務,最重要的三件事:順利飛到臺灣臺北市入住三德大飯店趁仙。處理幼兒園咽峽炎個別案例問題物臂,做好部署安撫家長情緒工作娇澎。阿里酒家的特色晚餐味道不錯瓤介,值得推薦扭仁。堅持運動徒步8000步以上炊琉,鍛煉身體更健康展蒂!

改進:晚餐吃太多了又活,不健康!管住嘴很重要锰悼!需要行動力柳骄!

習慣養(yǎng)成:微課掌上通打卡;簡書打卡箕般;聽書和新聞打卡耐薯。


周目標·完成進度

第一天學習了臺灣的地域文化,走走寧夏夜市和街道丝里,感受人文文化曲初。未來一周和今天的目標是完成好開班典禮的儀式感!然后杯聚,認真學習臺灣教育優(yōu)勢臼婆,拋棄對臺灣政治評價,多聽幌绍,少說話颁褂。


學習·信息·閱讀

聽書收獲:焦慮癥是一種以焦慮情緒為主的精神類疾病,分為廣泛性焦慮傀广、條件性焦慮和預期性焦慮颁独。常見的焦慮癥包括驚恐癥、廣場恐懼癥伪冰、社交恐懼癥誓酒、強迫癥和創(chuàng)傷后應激癥五類。


健康·飲食·鍛煉

坐飛機缺乏運動贮聂,需要做抬腳運動補一下靠柑。吃飛機餐和臺灣美味晚餐,期待中寂汇。堅持徒步5000步以上病往,加油!


人際·家人·朋友

和家人報平安骄瓣!讓大家安心停巷!


工作·思考

第一天先了解臺灣的人文文化。今天開班典禮和認真學習臺灣的優(yōu)秀教育部分榕栏,反思什么可以為我園所用畔勤?實操最重要!


最美好的三件事

1.臺灣學習開班典禮扒磁,認真學習庆揪,求真的態(tài)度參加學習,非常開心妨托!

2.和很多老朋友園長相聚一堂學習缸榛,開心吝羞!

3.晚上和表嫂相聚臺灣和期待。

思考·創(chuàng)意·未來

臺灣學習内颗,我能收獲什么钧排?運用什么?

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