本周以反思為主，杜絕間歇式努力的毛病电抚，多思考一下它所帶來的裙帶后果进泼。

工作修行

（寫給自己本周工作的感悟）

忙了一周到頭來居然不知道自己忙的啥蔗衡？你說可笑不？自認為還真挺可笑乳绕。

如果一份工作本身價值不夠绞惦，錢又不多，還每天忙得要死洋措，根本沒時間成長济蝉，那就很危險了。

一個人長期在基層工作很難跳脫菠发，甚至久而久之王滤，習(xí)慣了那狀態(tài)，喪失了成長的能力滓鸠。也是一件非逞阆纾可怕且可悲的事情。

成長這件事哥力，一定是貫穿整個職業(yè)生涯的蔗怠，甚至是一輩子的事，任何時候吩跋，都不能讓自己忙到連成長的時間都沒有寞射。

你現(xiàn)在再強，如果你的成長是停滯的锌钮，你也很快被別人淘汰桥温，因為別人在成長。要有增量思維梁丘，持續(xù)有增量成長侵浸，而不是一直消耗存量。

本周做出自我改變策略就采取以往的“休克式睡眠”和“緊迫性感知”來提醒自己這一周的不自覺氛谜。

休克式睡眠：沒做點自己事情掏觉，有種內(nèi)疚感。怎么辦呢值漫？此時可以看一部一直沒有來得及看的電影澳腹，放松一下。為了刺激自己我連續(xù)兩晚看電視劇終于快看完了，剩余部分就不用熬夜看了（不建議使用酱塔，因我熬夜是有童子功的沥邻，但是也不能肆意妄為的使用此方法，否則會打亂自己人體生物鐘后就得不償失了）

緊迫性感知：給需要完成的任務(wù)做個截止時間羊娃，對時間有感知唐全，否則稍稍地溜走了而我也渾然不知。

學(xué)習(xí)成長

本周有些佛系的在背題蕊玷，今天背了学密，明天歇一天邮弹，后天繼續(xù)背囤踩，哈哈届谈，連續(xù)三天發(fā)現(xiàn)情況不妙缅糟，照這樣下去指定遙遙無期挺智，還會嚴重影響后面的事情，所以決定每天除了機械式的上完班之后窗宦，回家睡前就開始做題赦颇，什么也不想，按照駕校老師所講赴涵，先做完那千數(shù)道題目后媒怯，再做錯題，然后模擬試題髓窜，聽起來很有邏輯扇苞，但執(zhí)行時，自己就想偷懶寄纵，我必須得承認鳖敷，最終我還是被《都挺好》電視劇給打敗了，沒有收住自己的防線程拭，還是在做題和補電視劇之間先選擇了后者定踱，這也充分說明，自律真是反人性恃鞋，哈哈崖媚！

想當(dāng)年歡樂頌我就是等電視劇更新完又聽完同事朋友介紹后，一個比一個評價高后我才去看的恤浪〕┭疲可問題來了？

為啥這部劇我卻沒有“免疫力”

經(jīng)過反思水由，應(yīng)該是這部劇的選角上一開始就徹底影響了我荠呐，姚晨、倪大紅、郭京飛 都多少了解過他們的從業(yè)經(jīng)歷直秆，在這且不說其他方面濒募，我挺佩服姚晨求學(xué)時自己在北京學(xué)舞蹈闖蕩多年，有一次采訪她時圾结，那種對歲月洗禮后的淚水只在眼眶里打轉(zhuǎn)瑰剃，她并未讓淚水留下來隱忍。

不管是哪種行業(yè)筝野，比起那些光環(huán)晌姚，我更習(xí)慣看他們成名前的一些經(jīng)歷和訪談（因為視、聽覺和場景化都具備）對我印象還是很深刻的歇竟。

現(xiàn)在傳媒方式多了去挥唠，不像以前那么閉塞，所以焕议，利用互聯(lián)網(wǎng)的傳播效應(yīng)我也會從各個行業(yè)里能找到自己的“參照物”宝磨。來以此推進自己。

有時候自身學(xué)習(xí)有阻力時盅安，我們更應(yīng)傾向于向他人學(xué)習(xí)唤锉。

人際交往

最近和老朋友孫老師經(jīng)常通話，她最近遇到一些賬單和業(yè)務(wù)使用問題來咨詢我别瞭，有一次晚班給她處理棘手的緊急問題了窿祥，我的工作耽擱，然后回家一系列背題情緒就沒有了蝙寨，到是沒有埋怨她的意思晒衩，只不過這讓我看到她的性情有時候好像還是著急的，所以墙歪，我突然想起之前小組里有伙伴分享的遇到帶有情緒的人的處理步驟听系，我靈機一動，不如在老朋友身上實驗實驗箱亿？哈哈跛锌，果然很靈，只是我的朋友講道理届惋，還能說的通髓帽，只要先安撫了情緒，情緒稍加穩(wěn)定后脑豹，后面才能談事情郑藏。

她給我講小學(xué)的事情，還講到老師還有個“精神文明獎” 談到這我就笑了瘩欺，打趣說必盖，看來你們這些傳道授惑之人也得有精神獎勵啊拌牲。

閑聊時會將最近的情況像是給領(lǐng)到回報工作一樣，稍微做些總結(jié)歌粥，一起進步塌忽，一起成長。

人生有那么幾個能隨時和你說話的人失驶，真的是有幸之人土居！

下周計劃

要是第一：科目一

1.每晚睡前復(fù)習(xí)100道試題大概40---60分鐘（如遇突發(fā)事件當(dāng)天無法完成時需要利用休班那天做200道題目）

2.次日起床前先復(fù)習(xí)一遍昨日刷題時錯題

3.并督促小妹一起完成，一周時間安排兩次和小妹利用視頻通話進行互相提問嬉探。（盡量是第三天和第五天的時候）

4. 一周后看我倆復(fù)習(xí)情況擦耀。復(fù)習(xí)時需要給彼此提出哪個考點掌握的比較薄弱，需要多加回看涩堤。

要是第二：工作

到月底了很可能會話務(wù)繁忙眷蜓，如果有我們業(yè)務(wù)室需要臨時“救場”的，請記住胎围，不要帶有情緒吁系，平淡地度過工作時間，否則會給晚上看考題帶來影響痊远。

第三：親情關(guān)懷

利用休班那天和家里親戚通話關(guān)心下身體是否有好轉(zhuǎn)（因不小心滑倒在馬路邊的臺子上了）

總結(jié)：本周沒怎么鍛煉垮抗，只簡單鍛煉兩周氏捞，當(dāng)然效果也不明顯碧聪，算是基本無收獲的一周吧，好在今天下午看著小妹在我臥室里睡著后液茎，我突然有一種酸楚逞姿，覺得比我小都在努力改變中，而我卻沒起到榜樣作用捆等，很自責(zé)滞造，可能是玻璃心作祟，自己又懶惰了一下栋烤，才導(dǎo)致本周收獲甚微谒养。

既然有問題就需要了解問題根源在哪里，考試時間緊張明郭，別人一周很OK买窟，可我們或許一個月，或許半個月薯定，但始終都要堅持住做題才有效果的始绍，否則別看這千道題目，說不好有的一面都懶得去看话侄，更別提做完了亏推。

給下周的自己加把勁兒Ｑ！吞杭！