qq1.心智模式與心靈成長
每個人都有心智模式注服，可以說是我們生命的一個心靈地圖禾乘，這個心靈地圖它的形成是從我們出生一直到差不多21歲之前澎埠，我們所有的生命成長的每一個故事經(jīng)歷留下來的一個心靈地圖。那中國有句古話：三歲看到大始藕，六歲看到老蒲稳。可以說有的心智模式基本上就是在童年的時候形成的伍派。
心智模式?jīng)Q定了我們觀察事物的視角弟塞，同時也決定了一個人一生的成敗。我們大多數(shù)人都活在父母給的一個心智模式當中拙已，我們經(jīng)常說我們可以做自己决记，或者是正能量。但是大多數(shù)的時候我們是很難做自己的倍踪，因為真正做自己是必須在可以看清楚過去的心智模式上重新發(fā)展出一個新的的心智模式系宫。這個新的心智模式既不來自己于父親索昂，也不來自于母親，更不來自于我們的家庭扩借。它不被父母控制也不被我們的家庭甚至社會控制椒惨，只是在我們自己的中立角度上發(fā)展出的內(nèi)在的有良知的成熟的心智模式，那在這個過程當中潮罪，就是心靈成長康谆，也可以叫做是真正的心靈成長。真正的心靈成長主要就是我們在去看到我們原有的心智模式嫉到，留下生命中美好的東西沃暗，去調(diào)整我們被制約的心智模式，重新發(fā)展出新的真正屬于自己的心智模式何恶。這才是真正的成長孽锥。
一個好的心智模式，是不向左也不向右的细层，他沒有特別過多的評判惜辑，也沒有對事物過多的激烈的情緒，他在遇到事情的時候會用兩個部分來決定疫赎，第一是理性盛撑，第二是感性，他會把理性和感性同時在一起做決定捧搞，才是一個成熟的心智模式撵彻。
2.活在當下
很多時候我們都會在談?wù)撘粋€話題，就是我們活在當下实牡，我們在現(xiàn)在很好的活著陌僵。但是我們可以去檢視一下我們自己的說話方式我們的行為模式。我們是不是活在過去的陰影里创坞，我們的頭腦和心里大多數(shù)想的要不就是過去的事情碗短，要不就是擔心未來的事情，我們很少活在這個當下的此刻的一個狀態(tài)當中题涨，我們之所以會這樣就是因為我們在過去有很多曾經(jīng)成長的一些被卡住得能量在那里偎谁。那就是我們在心理治療中的一個創(chuàng)傷，從一個廣義上來講纲堵，在這個社會上我們所有的人都是有心理問題的巡雨。
3.心理問題與心理疾病
心理問題不同于心理疾病。
心理疾病需要到醫(yī)院或用非常特別的方法席函，而心理問題只需要我們?nèi)セ仡櫸覀兩倪^往铐望。
從廣義上講我們?nèi)魏稳硕加行睦韱栴}，心理問題只需要我們?nèi)セ仡櫸覀兩倪^往，去看到我們的過往模式正蛙，去看到我們原有的心智模式后發(fā)展出我們真正屬于自己的一個新的心智模式督弓，這才是生命回顧的真諦！
學習是為了自我成長乒验，一個人的成長首要的是從靈魂深處開始愚隧。
4.什么是生命回顧？
生命回顧是回溯此生重要經(jīng)歷
1.治療創(chuàng)傷
2.取回凍結(jié)在那些事件里的能量（鎖住锻全、卡卓裉痢）
3.增長自知之明
自知之明這個詞或許聽起來也許不好聽，但是他卻是我們?nèi)诵逕挼囊粋€最高的智慧鳄厌，我們只有當了解自己的時候荞胡，我們才可以明明白白的活著，否則我們都是活在別人的眼里部翘，我們會成為別人的工具硝训∠煳或許你會說哪個人不是別人的工具新思，是的，比如我是老師赘风，我也是同學們的工具夹囚；成為工具也并不重要，最重要的是現(xiàn)在大多數(shù)人邀窃，都是無意識的在那個成為工具的模式中循環(huán)荸哟，然后身心疲憊。
5.在生命回顧工作坊你能收獲什么瞬捕？
很多人之所以智慧沒開鞍历，大多是因為能量被太多過去的問題凍結(jié)了。生命回顧主要是幫你把那些被凍結(jié)的能量解凍并取回來肪虎。
依然老師在生命回顧課程中可以支持到大家的是： 教會大家自我療愈劣砍，教會大家覺察，用覺察發(fā)展出一個屬于自己的良好的心智模式扇救！
一個孩子的父母刑枝，如果你可以認識自己，你才能了解你的孩子迅腔，你才能更好的懂得如何陪伴你的孩子的成長装畅，了解如何對他們的心智和行為模式的培養(yǎng)塑造方法，否則你的孩子在未來也是一個拼命的人沧烈，不會是一個輕松的狀態(tài)掠兄。
良好的心智模式，積極的人生心態(tài)，可以幫助我們克服很多制約徽千，挖掘自己的潛能苫费，從而達到我們所追求的那個合一。
每一個人一生當中双抽，都要給自己做一次生命回顧百框，我們自己重新去看一下來審視一下，我們到底是怎么長大的牍汹。在我們生命當中是有多少美好的事情組成了今天的我铐维，還有多少痛苦卡在那里，是什么制止了我們今天不敢誠實地表達自己慎菲，或者在生命當中還有怎樣的事件讓我們留在那里忘記了感恩嫁蛇，或許還有更多地事情，更多地憤怒在那里露该，我們不敢把他們表達出來睬棚，那么這些所有的制約都會讓我們自己慢慢的找回我們自己，慢慢的把我們自己就像一片一片拼圖一樣解幼，把我拼成了一個完整的自己抑党。
6.依然老師寄語
依然老師說：對于一個人，我從來不覺得我們每個人的成長環(huán)境帶給我們的生命有什么好和不好撵摆，我覺得只有在我們?nèi)チ私馕覀冏约旱卓浚プ晕矣^察自己給自己的一些行為模式在生活中帶來的并不是很歡樂的事情，我覺得這個部分才是最最重要的特铝。對于作為一個老師的我來說暑中，你今天怎么活都是你自己，你糊涂的你清醒的這些都不重要鲫剿，重要的是你快樂嗎鳄逾，你的內(nèi)在快樂嗎？
一個真正快樂的人就是在這個世界上灵莲，不管有誰愛我和不愛我雕凹，我都是快樂的。
一個幸福的人笆呆，就是不管在這個世界上我擁有什么不擁有什么请琳，我都是幸福的。
蝴蝶自來 我若盛開
學習去做一個輕松的人聽起來很簡單赠幕，但是他并不很容易俄精，因為我們會對過去的模式完全的制約，如果在我們沒有學習的時候榕堰，他可以說是不存在的竖慧。在我們生命當中嫌套，我們只有走進生命回顧當中，去解凍我們那些存在我們生命中的能量圾旨，我們才可以真正輕松的生活踱讨。
真誠邀請您走入依然老師的《生命回顧工作坊》，學會自我療愈砍的，學會覺察痹筛，學會塑造為自己塑造新的良好心智模式，更多的朋友會欣賞自己廓鞠、更多的機會來找自己帚稠；從此事業(yè)、人際關(guān)系會越來越好床佳，這就是“我若盛開滋早、蝴蝶自來”的境界。
7.依然老師簡介
依然老師是心理學家砌们，心性治療師杆麸，催眠療愈師，家排治療師浪感，《自我認識》系列課程帶領(lǐng)者昔头。
從事心理工作十年，是個熱愛生活有趣的治療師篮撑。
日常工作：
主講公益課程：生命成長的心智模式减细。
帶領(lǐng)《自我認識的藝術(shù)》系列課程——《生命回顧工作坊》匆瓜、《天賦才能與使命工作坊》赢笨、《創(chuàng)造金錢個案》。
接受一對一的個案治療驮吱，企業(yè)總裁心理教練茧妒，青少年成長教練。
依然老師會根據(jù)不同的個案使用催眠治療左冬，家庭系統(tǒng)排列桐筏、企業(yè)組織系統(tǒng)排列、完形拇砰、薩提亞家庭治療梅忌、舞蹈治療等等方式進行工作。
依然老師用她的率性和直覺力除破，用她個人天賦中預言家的清醒理智和療愈師的精準牧氮，用玩一樣的工作方式，帶領(lǐng)人們超越傷痛的看待生命的美瑰枫，輕松并真實地活著踱葛。如此簡單，卻讓每個人感到她的力量和自信。
8.課程信息
《生命回顧》廣州精品班火熱報名中
【時間】2018年5月10日-5月12日
【費用】學費：6868元/人
【地點】廣州白天鵝賓館
【報名聯(lián)系】純純
純純微信:? liuchunchun0306
關(guān)于退費：
退費在課程開課前兩周如果您有事不能參加尸诽，在有候補人員參加的情況下您的學費會百分百退回甥材，如果沒有候補人員需要扣除20%的費用。在課程開始之后不再退費性含，可以延期到下一期班替废。
9.純純寄語
從大學讀第一本書《遇見未知的自己》開始，內(nèi)心被打開了一個更大的世界丢早。在很久以前皆的，認為“我”就是我的情緒，每天日記本里密密麻麻寫著自己各種情緒變化究恤。直到有一天發(fā)現(xiàn)翻回日記本俭令，每一天的“我”都會互相矛盾，開始困惑部宿，“我”到底是誰抄腔？也是因為這份好奇，踏上了自我認識的路理张。學習心理學赫蛇，學習心靈成長，越來越發(fā)現(xiàn)“認識自己”的重要性雾叭。
發(fā)現(xiàn)學習的過程中悟耘，身邊的朋友也不一樣了，我們聚在一起聊天织狐，不止是宣泄八卦暂幼，也會分享生活中所遇到的事情讓我看見自己的哪個部分。從那時候開始移迫，生活平安了好多旺嬉，身邊的朋友也更加的平安和快樂。
在認識自己的過程中厨埋，透過看見自己的情緒模式邪媳，更了解我內(nèi)在的力量，這份力量支持著我們?nèi)ミx擇和改變荡陷。
借助《與神對話》的一段話：“你不斷擁有選擇的機會雨效，如果生活不如你所愿，那就重新再做一個選擇废赞』展辏”
選擇的前提是，看見自己蛹头，了解我自己所擁有的力量顿肺，知道我真正需要的是什么戏溺。
依然老師是我們在學習的旅途中遇到的一個敬愛的老師，從她身上屠尊，我們一直感受到什么叫真實地活著旷祸。從來沒見過一個過得那么美又真實的女人。遇到她的那一刻讼昆，我們知道她是學習的榜樣托享。感恩在成長的路上，有這樣一位老師的帶領(lǐng)浸赫。
在自我認識路上闰围，我們彼此陪伴和分享，共同學習和成長既峡。
