想幫助孩子成長艇棕，卻總是力不從心？這是每個為人父母都有過的經(jīng)歷串塑。為了孩子不輸在起跑線上沼琉，在孩子出生的那一刻起，每個家長就想方設(shè)法給孩子最好的教育桩匪。他們在孩子開始會走路說話的時候就去上早教課打瘪，接著就是買學(xué)區(qū)房。等孩子上了學(xué)傻昙，再給他們報(bào)幾個培訓(xùn)補(bǔ)習(xí)班闺骚。家長花了大量錢，孩子失去了大量快樂的童年時光妆档；家長焦慮僻爽，孩子疲憊。
這樣真的值得嗎过吻？家長這么做进泼，無非就是希望自己的孩子有一個成功且快樂的人生蔗衡。其實(shí)，這些外在的教育資源等硬件條件并不是孩子健康成長的最主要的影響因素乳绕，而是那些內(nèi)在的軟件條件绞惦，比如樂觀、堅(jiān)韌等特點(diǎn)洋措。這些特點(diǎn)能夠激勵孩子在順境中勇往直前济蝉，在挫折中重新振作，讓他們創(chuàng)造一個自己想要的未來菠发。
也就是說對孩子最好的培養(yǎng)就是讓孩子的能力提升王滤，能夠讓他們主宰自己人生。每個孩子都是不同的滓鸠，我們要針對孩子的優(yōu)勢對其培養(yǎng)雁乡，才能讓他們充分利用自身豐富的資源來掌控自己的人生。
《優(yōu)勢教養(yǎng)》的作者莉·沃特斯就用這樣的方法培養(yǎng)著自己的孩子糜俗。莉·沃特斯是墨爾本大學(xué)的積極心理學(xué)教授踱稍，她有一個悲慘的童年，因?yàn)槟赣H患有精神病悠抹，她經(jīng)常感到自責(zé)珠月，心中的郁悶不知如何排遣。后來得了暴食癥楔敌，接著有著長達(dá)十年的抑郁癥啤挎。某次，她看到一本《真實(shí)的幸嘎汛眨》的書庆聘，從中她學(xué)會了找到自己的優(yōu)勢，并利用這些優(yōu)勢支撐著自己氛谜，讓自己過上了自己想要的人生掏觉。
莉·沃斯特將這個方法用在對自己孩子的教育上，發(fā)現(xiàn)有著很大的用處值漫，孩子每天開心地健康成長澳腹，同時自己家庭的幸福感大大提高。
真的有這么厲害嗎杨何？
首先酱塔，我們來看看什么是優(yōu)勢教養(yǎng)。
優(yōu)勢教養(yǎng)就是讓孩子時刻牢記自身的特長和美好品質(zhì)危虱，讓他們有著堅(jiān)定的自我認(rèn)同羊娃，在發(fā)揮優(yōu)勢的同時又能夠正視且完善自身的不足。
每個人都擅長發(fā)現(xiàn)別人的缺點(diǎn)埃跷，卻很少會關(guān)注別人的優(yōu)點(diǎn)蕊玷，對自己的孩子邮利，我們也是持有同樣的態(tài)度。而優(yōu)勢教養(yǎng)則是教會我們的重心放在孩子的優(yōu)勢上垃帅，讓孩子充分發(fā)揮其內(nèi)在潛能延届，并能夠利用其優(yōu)勢，照亮他們前行的道路贸诚。
那么方庭，優(yōu)勢教養(yǎng)有哪些好處呢？
1.? ? ? 當(dāng)我們了解了孩子的優(yōu)勢并對其進(jìn)行關(guān)注酱固，就能夠讓孩子感受到自身的價值械念，使其自信心增強(qiáng)，父母也能從中受益运悲，整個家庭的幸福感都會增強(qiáng)龄减；
2.? ? ? 當(dāng)了解了自己孩子的優(yōu)勢，我們就會知道關(guān)注點(diǎn)放在那里班眯，而不會被一些矛盾建議所困惑欺殿。我們還可以教會孩子如何將自己的優(yōu)勢延伸到其他領(lǐng)域，讓其在順境中充分發(fā)揮優(yōu)勢鳖敷，在困境中利用優(yōu)勢克服困難。
3.? ? ? 了解了孩子的優(yōu)勢程拭，就是找到他的內(nèi)在潛能定踱，可以讓其充分開發(fā)其潛能，用適合自己的方式開創(chuàng)自己的未來恃鞋。
具體應(yīng)該怎樣做呢崖媚？
第一步，就是發(fā)現(xiàn)優(yōu)勢恤浪。
優(yōu)勢可以體現(xiàn)在很多方面畅哑，比如技能、興趣水由、特點(diǎn)荠呐、天賦，甚至是表現(xiàn)出來積極地個性特征等砂客。
那如果發(fā)現(xiàn)優(yōu)勢呢泥张？需要關(guān)注3個要素：1.表現(xiàn)優(yōu)異；2對其充滿激情鞠值；3.經(jīng)常用到媚创。三個要素構(gòu)成的這個模型就可以幫助我們判斷孩子在哪些方面有優(yōu)勢。
如果以上3個要素都滿足了彤恶，這一定是孩子的核心優(yōu)勢钞钙。如果只滿足了前兩個鳄橘，那孩子可能在這個方面是屬于成長型優(yōu)勢，如果給予孩子發(fā)展機(jī)會芒炼，它也會大放光彩瘫怜，也能成為孩子的核心優(yōu)勢。
第二步焕议，對孩子的優(yōu)勢進(jìn)行培養(yǎng)宝磨。
注意力。集中注意力是一種非常重要的能力盅安，它能讓我們更加高效的完成工作唤锉。可是我們并不擅長集中注意力别瞭，成年人能集中的注意力最長大約為25分鐘窿祥，更不用提小孩子了。當(dāng)我們在指引孩子發(fā)展某種優(yōu)勢時蝙寨，也是在幫助他集中注意力晒衩。
書中舉了一個例子，一個孩子在玩超出他年齡的樂高玩具墙歪，玩了整整4個小時听系，展現(xiàn)了驚人的毅力和創(chuàng)造力。期間虹菲，其父親多次肯定他看到的孩子的優(yōu)勢靠胜，并用優(yōu)勢語言鼓勵促進(jìn)他的孩子優(yōu)勢發(fā)展，孩子玩的很開心毕源，也不斷地保持注意力浪漠，其優(yōu)勢和注意力更加得到了提升。兩者也是相輔相成霎褐，互相成就的址愿。
自制力。自制力對優(yōu)勢培養(yǎng)尤其重要冻璃，家長從發(fā)現(xiàn)優(yōu)勢出發(fā)响谓，就應(yīng)該幫助孩子培養(yǎng)自制力，發(fā)展其自身優(yōu)勢省艳「柚啵《優(yōu)勢教養(yǎng)》這本書中，就給了5個策略拍埠，從優(yōu)勢出發(fā)失驶，讓孩子保持自制力。其中包括：評估孩子一天的安排枣购，減少孩子自知力的消耗嬉探；養(yǎng)成制作待辦事項(xiàng)清單的習(xí)慣擦耀；練習(xí)正念即冥想；控制情緒涩堤；改變習(xí)慣眷蜓。
積極溝通。積極溝通就是從正面和孩子溝通胎围，從其優(yōu)勢出發(fā)對其進(jìn)行表揚(yáng)吁系，不是泛泛的夸贊。在與孩子的溝通中能夠讓孩子明白白魂，他具體在哪方面做的好汽纤，而不是直接用“你真棒”，這種籠統(tǒng)的贊美詞福荸。
日常生活中的優(yōu)勢教養(yǎng)蕴坪。任何人都會有犯錯的時候，當(dāng)孩子犯錯的時候敬锐，我們不應(yīng)當(dāng)對其進(jìn)行權(quán)力責(zé)罰或疏離背传，而是應(yīng)當(dāng)從積極方面對其進(jìn)行優(yōu)勢引導(dǎo)，比如告訴他在這種情況下應(yīng)該如何發(fā)揮自身優(yōu)勢台夺，等等径玖。在日常生活中的各個方面，都可以找到讓其發(fā)揮優(yōu)勢的地方颤介。
其實(shí)不止是對孩子可以進(jìn)行優(yōu)勢教養(yǎng)挺狰，我們還可以將這種方法用于發(fā)展與周圍人積極的人際關(guān)系。畢竟擅長發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)勢买窟，能夠營造良好的社交氛圍，大大提高我們以及周圍人的幸福感薯定。
《優(yōu)勢教養(yǎng)》這本書中始绍，列舉了很多家長培養(yǎng)其孩子的優(yōu)勢的小例子，讓我們從實(shí)際案例中學(xué)到很多知識并能夠借鑒到我們的生活中话侄。相信通過這本書亏推，你一定能找到有效教養(yǎng)孩子的正確方法。
