《揚(yáng)起自信的風(fēng)帆》主題班會(huì)課案
一聊闯、教學(xué)目的
1工猜、通過班會(huì)課，讓學(xué)生能夠正確認(rèn)識(shí)自我菱蔬，接納自己的缺點(diǎn)篷帅，更明白自身的優(yōu)點(diǎn)，從而建立自信心拴泌，以樂觀的心態(tài)面對(duì)生活魏身，迎接挑戰(zhàn)。
2弛针、采取同學(xué)間相互贊美叠骑，學(xué)會(huì)欣賞他人李皇，接納他人削茁，同時(shí)也感受被他人贊美的快樂。?
二掉房、教學(xué)重點(diǎn)
通過收集資料茧跋，課堂相互交流感受自信對(duì)于成功的重要性，從而體會(huì)到樹立信心的必要卓囚。
三瘾杭、教學(xué)背景
經(jīng)過對(duì)學(xué)生的了解、觀察哪亿，我發(fā)現(xiàn)我班的許多學(xué)生不積極參與學(xué)校開展的各項(xiàng)活動(dòng)粥烁，即使是有某方面特長(zhǎng)的同學(xué)，總怕出丑蝇棉，總認(rèn)為自己的能力不夠讨阻。
四、教學(xué)過程
1篡殷、由實(shí)驗(yàn)引入钝吮。
將一只跳蚤放入杯中。開始板辽，跳蚤一下子就能從杯中跳出來奇瘦。然后，在杯上蓋了透明蓋劲弦，跳蚤仍然會(huì)往上跳耳标，但是碰了幾次蓋后，碰疼了邑跪，慢慢就不跳那么高了次坡。
提出問題：如果現(xiàn)在把蓋子打開纲仍，跳蚤還能跳出杯子嗎？為什么贸毕？
學(xué)生回答：跳蚤跳不出杯子郑叠，因?yàn)樘榕鰩状魏螅J(rèn)為上面還有蓋子明棍，就不再跳的那么高了乡革，把自己的目標(biāo)就定得相對(duì)較低些，認(rèn)為自己沒有能力與信心跳出杯子摊腋。
教師：是的沸版，跳蚤失去了自信，跳不出杯子了兴蒸。那么在我們的生活中视粮，在我們的心理是否也有這樣的一個(gè)蓋子，使大家的信心也受挫呢橙凳？
2蕾殴、由學(xué)生來測(cè)試同學(xué)的信心。
元旦即將來臨岛啸，準(zhǔn)備舉辦文藝晚會(huì)钓觉。由明炳同學(xué)負(fù)責(zé)晚會(huì)的節(jié)目的落實(shí)。他請(qǐng)一些班上能歌善舞的同學(xué)表演節(jié)目坚踩。這些同學(xué)的表現(xiàn)有自信荡灾、自卑與自大。
3瞬铸、根據(jù)學(xué)生的表現(xiàn)提出什么是自信批幌。
結(jié)合表演中的同學(xué)，概括出自卑嗓节、自信荧缘、自大的特點(diǎn)。
自卑──過低地評(píng)價(jià)自己赦政，看不到自己的優(yōu)點(diǎn)胜宇。
自大──過高地評(píng)價(jià)自己，看不到自己的缺點(diǎn)恢着。
自信──恰當(dāng)?shù)卦u(píng)價(jià)自己的優(yōu)缺點(diǎn)桐愉。是相信自己有能力實(shí)現(xiàn)自己愿望的心理，是對(duì)自己力量的充分肯定掰派。
4从诲、自信會(huì)給我們帶什么好處呢？
講述兩個(gè)故事：尼克松是我們極為熟悉的美國(guó)總統(tǒng)靡羡，但就是這樣一個(gè)大人物系洛，卻因?yàn)橐粋€(gè)缺乏自信的錯(cuò)誤而毀掉了自己的政治前程俊性。1972年，尼克松競(jìng)選連任描扯。由于他在第一任期內(nèi)政績(jī)斐然定页，所以大多數(shù)政治評(píng)論家都預(yù)測(cè)尼克松將以絕對(duì)優(yōu)勢(shì)獲得勝利。 然而绽诚，尼克松本人卻很不自信典徊，他走不出過去幾次失敗的心理陰影，極度擔(dān)心再次出現(xiàn)失敗恩够。在這種潛意識(shí)的驅(qū)使下卒落，他鬼使神差地干出了后悔終生的蠢事。他指派手下的人潛入競(jìng)選對(duì)手總部的水門飯店蜂桶，在對(duì)手的辦公室里安裝了竊聽器儡毕。事發(fā)之后，他又連連阻止調(diào)查扑媚，推卸責(zé)任腰湾，在選舉勝利后不久便被迫辭職。本來穩(wěn)操勝券的尼克松钦购，因缺乏自信而導(dǎo)致慘敗檐盟。 小澤征爾勝于自信的故事。小澤征爾是世界著名的交響樂指揮家押桃。在一次世界優(yōu)秀指揮家大賽的決賽中，他按照評(píng)委會(huì)給的樂譜指揮演奏导犹，敏銳地發(fā)現(xiàn)了不和諧的聲音唱凯。起初，他以為是樂隊(duì)演奏出了錯(cuò)誤谎痢，就停下來重新演奏磕昼，但還是不對(duì)。他覺得是樂譜有問題节猿。這時(shí)票从，在場(chǎng)的作曲家和評(píng)委會(huì)的權(quán)威人士堅(jiān)持說樂譜絕對(duì)沒有問題，是他錯(cuò)了滨嘱。面對(duì)一大批音樂大師和權(quán)威人士峰鄙，他思考再三，最后斬釘截鐵地大聲說：“不太雨！一定是樂譜錯(cuò)了吟榴！”話音剛落，評(píng)委席上的評(píng)委們立即站起來囊扳，報(bào)以熱烈的掌聲吩翻，祝賀他大賽奪魁兜看。原來，這是評(píng)委們精心設(shè)計(jì)的“圈套”狭瞎，以此來檢驗(yàn)指揮家在發(fā)現(xiàn)樂譜錯(cuò)誤并遭到權(quán)威人士“否定”的情況下细移，能否堅(jiān)持自己的正確主張。
根據(jù)這兩則因自信不成功與成功的故事熊锭，讓學(xué)生討論自信的好處并列舉名人因自信成功或不成功的事例葫哗，以及發(fā)生在我們的身邊的事例。
5球涛、根據(jù)事例讓學(xué)生感受到自信的重要性劣针。
自信心的重要性：有信心的人，可以化渺小為偉大亿扁，化平庸為神奇捺典。信心可以改變惡劣的現(xiàn)狀，使我們充滿激情去笑對(duì)困難从祝，過關(guān)斬將襟己，實(shí)現(xiàn)理想。即使在最困難的時(shí)候牍陌，仍能保持樂觀奮進(jìn)的拼搏精神擎浴。可以說毒涧，人的一生取得的任何一次成功贮预，都是伴隨著自尊自信取得的。
6契讲、如何培養(yǎng)自信心仿吞。介紹增強(qiáng)自信心的七種方法。
有同學(xué)說捡偏，不是我沒有自信唤冈，沒有努力，是因?yàn)槲业鶍尳o了我一個(gè)比別人笨的頭腦银伟，是這樣嗎怔球？據(jù)統(tǒng)計(jì)：正常人只運(yùn)用了自身潛力的2%到5%阴孟，也就是說鄙币，最成功的人只運(yùn)用了自身潛力的5%麦乞，前蘇聯(lián)學(xué)者做了一個(gè)形象的比喻，一個(gè)正常人如果發(fā)揮了自身潛力的一半忠藤，那么他可以將疊起來幾人厚的全蘇百科全書背得滾瓜爛熟挟伙。
因此，只要把我們的潛能發(fā)揮出來，別人能做到的事尖阔，我們自己也一定能做到贮缅，相信自己，只要堅(jiān)持不懈地積極進(jìn)取介却，就一定會(huì)獲得成功谴供。
培養(yǎng)自信心的幾種方法：
A、善于發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處齿坷。
B桂肌、給自己一個(gè)微笑。? ? ? ?
C永淌、學(xué)會(huì)積極的自我暗示崎场。
D、學(xué)會(huì)自我激勵(lì)遂蛀。
E谭跨、感受別人的欣賞。
F李滴、成功的體驗(yàn)螃宙。
H、充實(shí)自我所坯，提高自身素質(zhì)谆扎。
7為同學(xué)找自信。挑選出班里的二位具有代表性的缺乏自信的同學(xué)芹助，讓同學(xué)說這兩位同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)堂湖。
8、讓自信與我們同行：每個(gè)人拿出一張紙把同桌的優(yōu)點(diǎn)寫在紙上并贈(zèng)予同桌周瞎。
9苗缩、送全班同學(xué)一句話：I? think? I? can, I? can (我相信我行，我一定行)
10声诸、歌曲欣賞：《相信自己》
五、教學(xué)后記
? 在這節(jié)班會(huì)課中退盯，我運(yùn)用了多媒體教學(xué)手段彼乌，采用多種形式，如講故事渊迁、討論慰照、為同學(xué)找自信、為同學(xué)找優(yōu)點(diǎn)琉朽、歌曲欣賞等等毒租，讓學(xué)生在活動(dòng)中知道自信的重要性，培養(yǎng)自信的方法箱叁，并在為同學(xué)找優(yōu)點(diǎn)的活動(dòng)中得到激勵(lì)墅垮，增強(qiáng)了自信心惕医。
