? ? ? ? 本來(lái)是復(fù)盤(pán)瘩扼，結(jié)果成了個(gè)人反思總結(jié)會(huì)奴拦，雖然說(shuō)不上來(lái)太多的內(nèi)容媒鼓，個(gè)人成長(zhǎng)和感悟卻有很多，明天寫(xiě)成總結(jié)吧。
? ? ? ? Box約練2—9
? ? ? ? Box.約練中經(jīng)常有不能完全按約練設(shè)置里的內(nèi)容或問(wèn)句走绿鸣，有時(shí)候生搬硬套會(huì)覺(jué)得走不下去疚沐，干脆按平時(shí)約練的思路走，這樣咨詢會(huì)更順暢潮模。
? ? ? ? 平時(shí)工作忙還好些亮蛔，等到休息日有時(shí)間去休息的時(shí)候反而睡不好了，覺(jué)著更困乏擎厢，是怎么回事呢究流？是各種需要做的事和一顆想更好的心。平時(shí)工作忙還好些动遭，一放松下來(lái)各種事就掛在心上芬探，急呀！怎么辦呢厘惦？慢慢修煉偷仿，慢慢放下吧。
? ? ? ? 有時(shí)候傾訴就是療愈宵蕉。自己怎么想都不好突破酝静，說(shuō)出來(lái)就會(huì)好很多。就像Box約練羡玛，看了讀了可能感悟都不會(huì)很深别智，真正的說(shuō)出來(lái)實(shí)踐了才能有答案。
每天看兒子
? ? ? ? 今天周末稼稿，兒子到家就給我打電話亿遂，說(shuō)他多辛苦，午休只休息了十分鐘渺杉，還做了一節(jié)體育課時(shí)間的作業(yè)蛇数，所以……所以什么他沒(méi)說(shuō)，所以我說(shuō)先休息會(huì)吧是越。
? ? ? ? 我回到家耳舅，跟兒子聊到玩手機(jī)時(shí)間的問(wèn)題，他不接話倚评，我再說(shuō)浦徊，生氣了，好不容易哄他忍不住想笑天梧，結(jié)果卻在發(fā)脾氣了……唉盔性，不同頻，談判失敗呢岗。
