《傾聽---被傾聽者的心聲》
傾聽滋恬，
當(dāng)我要你傾聽我，
你開始給我建議咸这，
你沒有做我想要的夷恍。
當(dāng)我要你傾聽我魔眨，
你開始告訴我媳维，
不該有那樣的感受以及為什么，
你在踐踏我的感受遏暴。
當(dāng)我要你傾聽我侄刽，
你覺得需要做些什么，
以幫我解決問題朋凉，
你辜負(fù)了我州丹，
雖然這聽起來很奇怪。
傾聽杂彭，
我只要你傾聽墓毒，
不需要你說什么或做什么，
只要你聽到我亲怠。
當(dāng)你為我做了所计，
我自己應(yīng)該做的事，
你助長了我的恐懼和自卑团秽。
當(dāng)我有了感受主胧，
你作為事實來接納，
無論多么不合理习勤，
我都不用再說服你踪栋，
我會去理解這感受背后的東西。
當(dāng)這一切清晰图毕，
答案便水落石出夷都。
所以我不需要建議。
當(dāng)我去理解感受背后的東西予颤，
感受有其意義损肛。
這也許正是，
為什么祈禱對人有效荣瑟，
因為上帝很安靜治拿，
不給建議也不做修復(fù)。
所以請傾聽并聽到我笆焰。
如果你有話想說劫谅，
等一下，
輪到你，
我會傾聽你捏检。
---[美]拉爾夫·拉夫頓
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6.11打卡：
1荞驴、走出自己的世界，試著走入他人的內(nèi)心去傾聽
2贯城、傾聽一個處于痛苦中的人簡直是奇跡熊楼，那意味可能幫助一個人可能從痛苦的深淵中走出來，做一個神父一樣無語的傾聽者
3能犯、倒垃圾的人通常都是在指責(zé)他人鲫骗，內(nèi)心極其痛苦；倒完踩晶，清空执泰， 檢查自己；成長渡蜻，愛自己术吝，喜悅，和諧茸苇，平和排苍，寧靜；久而久之發(fā)光了耶[耶][耶][耶]
敞開心扉需要莫大的勇氣学密，傾訴出來更需要無畏的勇氣和無條件的信任淘衙，幸運遇到，感恩讀書會的家人們陪我走過涅槃重生的歲月[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
