瘋了瘋了|一刀10月復(fù)盤

時(shí)間過得真快盅惜,不知不覺,10月又過去了忌穿。行尸走肉的一個(gè)月抒寂。且看刀刀本月又瞎忙啥呢。

本月完成

一掠剑、運(yùn)動(dòng)屈芜。10月天冷了,跑步目標(biāo)定了100公里朴译,最終完成了100.47公里井佑,擦邊。

二眠寿、寫作躬翁。完成每周一篇文章,4篇點(diǎn)評(píng)澜公。連本篇合計(jì)完成9篇文章姆另,有長有短,16篇點(diǎn)評(píng)坟乾。尚可迹辐。

不好意思,《俠女》最后一天才寫了一篇甚侣,質(zhì)量堪憂明吩。不能再寫了,據(jù)說作者要瘋了殷费。

三印荔、讀書。說起讀書真是要瘋了详羡,這事和我兒子想看一本叫《一念永恒》的書有關(guān)仍律,詳細(xì)內(nèi)容見另一篇文章《什么TMD叫一念永恒》。

這個(gè)月本來定了8本書实柠,只看了一本《紅拂夜奔》水泉,基本沒完成。

四窒盐、班級(jí)草则。本以為該走的都走了,留下的比較穩(wěn)定了蟹漓,可是事情沒有發(fā)生前炕横,你永遠(yuǎn)不知道真相。不經(jīng)過事葡粒,就不能了解人份殿,更何況是在網(wǎng)絡(luò)上。

五嗽交、寫字伯铣。練字160多天了,每天寫幾個(gè)轮纫。

下月目標(biāo)

一腔寡、運(yùn)動(dòng)。進(jìn)入11月掌唾,氣溫降到零下放前,不能跑那么多了,繼續(xù)減量糯彬,定80公里凭语。注意力量訓(xùn)練。

二撩扒、讀書似扔。11月目標(biāo)還是8本吨些,爭取把《莊子》看完。

三炒辉、寫作豪墅。每周作業(yè)和4篇點(diǎn)評(píng)必須完成∏埽《俠女》準(zhǔn)備結(jié)束了偶器,沒有紅包了。

不復(fù)盤不能知得失缝裤,想翻盤先復(fù)盤屏轰。

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