今天是什么日子：今天是5月29日
起床：5點50分
就寢：22點
天氣：雨心情：好
紀念日：
任務清單
昨日完成的任務，最重要的三件事：
一诚纸、每天寫一篇日記构回。
二、讀書學習遥赚，堅持寫讀書筆記扬舒。
三、運動鍛煉凫佛，每天散步三公里左右讲坎。
改進：習慣養(yǎng)成：
周目標·完成進度
按照自己理定的計劃進行中。學習·信息·閱讀
孔子是中國古代偉大的文學家喇聊，思想家锻梳，教育家匿醒。他一生都在讀書學習中，直到他去逝前瓮栗，還在說：假以時日，一定會把周易加以完善碘箍，為后人更好的學習提供方便遵馆。
健康·飲食·鍛煉
堅持以粗茶淡飯為主，保持必要的身體鍛煉丰榴，每年做好一次以上的體檢篩查货邓，以防身體病變，做到及早發(fā)現(xiàn)四濒，及時處理换况。
人際·家人·朋友
以善為本，誠信待人盗蟆，常懷感恩之心戈二，多為社會做一些有益的事情。
工作·思考
最美好的三件事
1. 家人健康喳资，家庭和睦觉吭，自己做好表率作用。2. 做好份內工作仆邓，培養(yǎng)自己一兩個興趣愛好鲜滩。
3. 結交一兩個知心朋友伴鳖。
思考·創(chuàng)意·未來
全楊永銘：2022年5月29日、長沙
