生活禪
認識自己 喚醒智慧 活出真我 本性綻放
從受苦走向幸福 ?從恐懼走向勇敢 從匱乏走向豐盛 從無明走向解脫
何為生活禪
三個字，在生活。
六個字铡溪，正念漂辐，正知，正見棕硫。
一句話髓涯，活在當(dāng)下的生活方式。
我們即在生活饲帅，又不在生活复凳。每一個當(dāng)下都活在念頭的分離當(dāng)中，茫然的留戀于過去灶泵，又期許未來會有所不同育八，這也許是我們的生活常態(tài)，似乎每一天都是這樣過來的赦邻。
我們無法用相同的自己得到不同的未來髓棋。也許你可以看見自己的生活熱情，全新的觀點惶洲，或者體驗方式來選擇如何經(jīng)歷按声，然后再問問自己，哪一種的體驗恬吕，是讓你對生活有了更美好的覺知签则，更符合你內(nèi)在意愿和良知的。
禪铐料，就是行走在大地上渐裂，每一步都蘊藏著所有過去和未來，就如同每一滴水钠惩，都包含著所有海洋的信息柒凉，每一個存在即部分也是整體。所謂一花一世界篓跛，一葉一菩提膝捞。萬物皆一理，當(dāng)下即永恒愧沟。禪自在其中蔬咬。
我們需要很深的覺察
才會發(fā)現(xiàn)
我們是害怕成長的
我們害怕變得優(yōu)秀
害怕很多美好的東西
包括富有 成功 卓越 優(yōu)秀
沒有配得感
所以在面對這些的時候
并沒有十足的勇氣
其實這些都是我們深深渴望的
或許有一天
遇到一件事
痛擊我們猛醒
或是遇到一個人
不斷的給力
我們才真的可以擁有那些深深渴望著的
因為自己是一切
一切是自己
