2018年4月8日辟谷第19天
早晨6點起床，稱體重42.85kg乖阵。
早晨老公說不吃飯，直接送孩子后去公司沽一，我不用著急做早飯鼎兽，正好站樁答姥。
早餐：姜糖水1杯
昨晚聽了一個講治療拖延的錄音，所以今天帶著覺察接奈，立刻行動踢涌，把可以立即做的事情先完成通孽。水費單子拿回家好幾天了序宦，立刻在網(wǎng)上繳了水費，然后又給孩子在網(wǎng)上下單一個羽毛球拍背苦，原來的球拍太重了互捌，老師要求換個輕的，因為昨天已經(jīng)在網(wǎng)上看過了行剂，所以今天很快就確定好下單了秕噪。想著這兩天辟谷結(jié)束要復(fù)谷了，想在網(wǎng)上買點橙子榨汁厚宰，京東腌巾、天貓、每日優(yōu)鮮各個平臺都看了铲觉，有的是評價不好澈蝙，有的是所在地區(qū)不發(fā)貨，為了免運費還要湊單撵幽，想用一個優(yōu)惠劵又得買更多東西灯荧，看來看去，花了好長時間盐杂，也沒下單逗载。看到自己買東西的模式追求性價比链烈，優(yōu)惠價厉斟，還是自己的內(nèi)在有匱乏感。
這兩天冰箱冷凍室不制冷强衡，老報警擦秽，上午一個師傅上門過來看了下，說門開關(guān)壞了，換了一個号涯，收費125目胡，上門費60，門開關(guān)25链快，維修費40誉己，說再觀察下看是否還報警，結(jié)果晚上冰箱又報警了域蜗，又聯(lián)系了客服巨双。一個開關(guān)，拔下來插上去霉祸，很簡單的一個操作筑累，收費就是40。術(shù)業(yè)有專攻丝蹭，有專業(yè)技能的人本身就是財富啊慢宗。
午餐：10顆花生米，10顆南瓜子? 枸杞水
下午趕緊開始寫昨天的辟谷日記奔穿，還有節(jié)前的瑜伽筆記镜沽。因為瑜伽課上完隔了好幾天，老師講的好多點都記不清了贱田，真的是要及時記錄缅茉，不能往后拖。
孩子晚上6點有足球課男摧，4點半出發(fā)先去學(xué)校接孩子蔬墩。趁孩子訓(xùn)練的時間，我又把上午未完成的水果訂單下了耗拓，別再拖到明天了拇颅。又在操場上走了幾圈，看了孩子們比賽帆离。
晚餐：半個核桃仁
到家8點多了蔬蕊，孩子9點多睡覺后，我開始燒水泡腳哥谷，堅持聽財商訓(xùn)練營課程岸夯，完成作業(yè)打卡。10點50上床睡覺们妥。
這兩天臉上的疹子干了猜扮，但還沒退掉，臉感覺不怎么油了监婶，以前臉部皮膚愛出油旅赢，現(xiàn)在好多了齿桃。
辟谷還剩最后兩天，加油煮盼！
