自勉:走我想走的路溺欧,做我想做的事毯焕,追求我想追求的
時間管理復(fù)盤
一.目標(biāo)回顧: 1.硬本領(lǐng)階段性復(fù)盤 2.完成硬本領(lǐng)一修練內(nèi)容四項. day54 3.完成練本領(lǐng)二3項day54? ?
二.結(jié)果對比:? 1.結(jié)果>目標(biāo) 第三次復(fù)盤迭代 2.結(jié)果=目標(biāo) 記單詞/聽課2節(jié)/整理聽課筆記/復(fù)習(xí)短語110個? 3.結(jié)果<目標(biāo) 備課?? 簡筆畫/復(fù)舊?
三.過程重敘:4:30起床,早起儀式惭每,4:54開始做題,5:33提前結(jié)束; 5:33開始寫22號復(fù)盤并發(fā)送鳖擒,到7:00結(jié)束,7:30–9:07 泡腳+單詞100+早飯結(jié)束烫止,9:32–10:59做題計劃 重新梳理計劃蒋荚,及時復(fù)盤.11:00-12:00聽課1節(jié) ,到15:59做完美甲+午飯馆蠕。到17:10聽課1節(jié)期升,到17:46結(jié)束簡筆畫/及舊; 17:59開始短語自測18:20結(jié)束,之后休息互躬,晚上玩到22:30播赁,23:10洗臉上床睡覺。
四.自我分析:?做的好的1.4:30準(zhǔn)時起床吼渡,夢想的叫醒和異類小伙伴們的同行夢想容为。2. 全天時間安排基本得當(dāng),時間管理能力逐步提升中诞吱。?做的不好的1.做題提前結(jié)束舟奠,做過程中,發(fā)現(xiàn)做題材料不合適現(xiàn)階段練習(xí)房维。2.復(fù)盤時間一個半小時沼瘫,效率不高,中間出現(xiàn)干擾信息咙俩。3.12:00之后耿戚,吃午飯+做美甲時間太長,耗時4個小時阿趁,原因:自己做美甲膜蛔,比較慢,午后刷朋友圈太多次脖阵。4.晚上出去玩跟boyfriend/朋友皂股,很晚回來,我們太盡興命黔,吃飯/ktvhi嗨呜呐。
五.總結(jié)規(guī)律:1. 執(zhí)行的內(nèi)容材料應(yīng)提早備好? 2.嚴(yán)格控制做事時間,提高效率 悍募。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 六. 驗證規(guī)律