【摘要】首先指出人們?nèi)菀椎暨M(jìn)的三個(gè)大坑挎扰，據(jù)此得出注意力是最寶貴的財(cái)富复斥。注意力人人都有盔性，但卻不是人人都能把握的。樹立了注意力是最寶貴的價(jià)值觀后我們還需要避免完全不聞窗外事的誤區(qū)扔嵌，把注意力用在三個(gè)主要方面上，同時(shí)要根據(jù)情況適當(dāng)調(diào)整夺颤。
? ? ? ? 你覺得你最寶貴的財(cái)富是什么痢缎？有些人覺得是金錢，有些人覺得是時(shí)間世澜，有些人覺得是家人独旷，有些人覺得是自己的作品，這些答案既對(duì)又不對(duì)寥裂，因?yàn)檫@些都很寶貴嵌洼，但是卻不是最寶貴的。
【三個(gè)大坑】
? ? ? ? 重讀專欄進(jìn)入到了第二周封恰，主題是“你擁有的最寶貴的財(cái)富是什么麻养？”，同時(shí)閱讀了紙版書的第10章诺舔，主題是一樣的鳖昌。我想看到題目后每個(gè)人腦子里都會(huì)浮現(xiàn)出一些概念，笑來老師先沒有先回答這個(gè)問題低飒，而是給出了容易掉進(jìn)的三個(gè)大坑：
第一個(gè)大坑：莫名其妙地湊熱鬧
? ? ? ? ?網(wǎng)上的吃瓜群眾們將湊熱鬧變成一種鬧劇——一群人本來就莫名其妙地圍觀许昨，結(jié)果看著看著，圍觀的人居然也相互之間吵了起來逸嘀，引來更多的人圍觀……
第二個(gè)大坑：心急火燎地隨大流
? ? ? ? ?那趨勢(shì)车要、那機(jī)會(huì)，并不屬于心急火燎的那幫人崭倘；那趨勢(shì)翼岁、那機(jī)會(huì)明明是那些有意無意已經(jīng)準(zhǔn)備好的人的。
第三個(gè)大坑：操碎了別人的心肝
? ? ? ? ?一句話：自己是泥菩薩司光，一條小河都過不去琅坡，卻要操碎了別人的心肝，真不知道圖個(gè)啥残家。
? ? ? ? ??這三個(gè)大坑可以說是大家經(jīng)常掉進(jìn)去的榆俺，反觀自己，盡管在別人眼中有點(diǎn)自制力，有點(diǎn)特立獨(dú)行茴晋，比如大家喜歡追的言情劇陪捷、喜歡的偶像明星，很多我都沒有看過诺擅，也從未想過去補(bǔ)市袖，比如我會(huì)在晚上堅(jiān)持學(xué)習(xí)兩小時(shí)，而不是利用網(wǎng)絡(luò)或者游戲來KILL TIME烁涌，這些讓我獲得了比別人多很多的時(shí)間來用于自己的成長苍碟，也取得了一定的成績，但是自己有時(shí)仍然會(huì)掉進(jìn)坑里撮执，特別是第二個(gè)大坑微峰。從眾是很容易產(chǎn)生的一個(gè)心理，因?yàn)檫@樣確實(shí)比較安全抒钱，大家都這樣蜓肆，我也這樣，總不會(huì)錯(cuò)太多吧谋币，比如在投資上出現(xiàn)牛市症杏，大家都在討論誰今天賺了多少，誰的資產(chǎn)翻了多少倍瑞信，自己可能也會(huì)去買一些厉颤，覺得不買可能就傻了，很可能買到雷凡简。再比如看到創(chuàng)業(yè)成功的人士逼友，自己也去辭職，盲目進(jìn)入創(chuàng)業(yè)群體等等秤涩。但是卻現(xiàn)實(shí)是：那趨勢(shì)帜乞、那機(jī)會(huì)，并不屬于心急火燎的那幫人筐眷；那趨勢(shì)黎烈、那機(jī)會(huì)明明是那些有意無意已經(jīng)準(zhǔn)備好的人的。積累沒到匀谣，再大的機(jī)會(huì)到了也是徒勞照棋。
【注意力是最寶貴的財(cái)富】
什么是每個(gè)人都擁有的、最重要武翎、卻被人忽視了的寶貴財(cái)富烈炭？注意力
? ? ? ?注意力是你一天中能夠集中精力的時(shí)間，根據(jù)人的狀態(tài)會(huì)每天有所波動(dòng)宝恶，好的時(shí)候可能會(huì)好幾個(gè)小時(shí)符隙，差的時(shí)候可能一兩個(gè)小時(shí)都很難保證趴捅，所以這也就決定了注意力是最為寶貴的。因?yàn)?i>錢不是最重要的霹疫，因?yàn)樗梢栽偕鞍螅粫r(shí)間也不是最重要的，因?yàn)樗举|(zhì)上不屬于你丽蝎，你只能試著與它做朋友欺栗，讓它為你所用。你的注意力確實(shí)是你自己可以做主的征峦，除非你自己放棄。這也就奠定了注意力＞時(shí)間＞金錢的價(jià)值觀消请，這也是這本書要帶給我們的第一個(gè)系統(tǒng)的完善的價(jià)值觀栏笆。注意力人人都有，但卻不是人人都能把握的臊泰。既然我們已經(jīng)確立了這樣的價(jià)值觀蛉加，認(rèn)為注意力就是最寶貴的財(cái)富，那么我們應(yīng)該把自己的注意力多用在什么地方呢缸逃？答案是放在自身成長上针饥。
【需要避免的誤區(qū)】
? ? ? ? ?我們珍惜注意力最終目標(biāo)是為了獲得成長，可是成長恰恰需要拓展和加深現(xiàn)有的能力圈需频。不少人誤以為只要不關(guān)心身邊人和窗外事就是專注于自己丁眼，其實(shí)也錯(cuò)了。這種冷淡地只關(guān)注自己昭殉，是很有可能傷害到未來成長機(jī)會(huì)的苞七。
? ? ? ?這種一心只讀圣賢書的做法雖然沒有掉進(jìn)前面說的三個(gè)大坑，但是也是錯(cuò)誤的挪丢，錯(cuò)在對(duì)周邊完全冷漠可能就會(huì)錯(cuò)過很多機(jī)會(huì)蹂风，比如對(duì)家人和朋友完全不關(guān)心，可能會(huì)失去很多共同成長和幫助自己成長的機(jī)會(huì)乾蓬，同時(shí)還可能讓你們的關(guān)系變?cè)愀饣葑模絹碓經(jīng)]有共同的話題；對(duì)新鮮事情完全不關(guān)心任内，可能會(huì)錯(cuò)過很多改變自己命運(yùn)的機(jī)會(huì)撵渡；對(duì)一些活動(dòng)不關(guān)心，可以失去與牛人交流的機(jī)會(huì)死嗦，很多人都通過跟牛人做朋友了解到很多前沿的信息姥闭，再利用這些信息讓自己變得更好，這可能是比自己閉門造車效率高很多倍越走。因此走向極端的誤區(qū)也是要盡量避免的棚品。
【寶貴的注意力應(yīng)該用在哪里】
? ? ? ? 笑來老師的建議是：
? ? ? ? 把注意力放在三件事上靠欢，至于具體比例，每個(gè)人可以有自己的選擇铜跑，每一種選擇最終也會(huì)將你領(lǐng)向不同的生活门怪。
? ? ? ? 首先，要把注意力放在自己的成長上锅纺。放在一切可以有積累效應(yīng)的技能上掷空，然后給予充分的學(xué)習(xí)、思考和磨練囤锉。
? ? ? ?其次坦弟，要放在自己的真愛上。把注意力不求回報(bào)地放到真愛身上官地，這是真正幸福的關(guān)鍵酿傍。放在他們身上之后，關(guān)注什么驱入？一樣的：成長
? ? ? ? 最后赤炒，把注意力放在對(duì)整個(gè)社會(huì)真正有貢獻(xiàn)的事情上去。在這個(gè)信息高度發(fā)達(dá)亏较、信息交流成本越來越低的時(shí)代莺褒，價(jià)值回歸的時(shí)間，會(huì)越來越短雪情。任何由于信息不對(duì)稱造成的泡沫都會(huì)以越來越快的速度瓦解遵岩。
? ? ? ? 這三個(gè)方面可以說要根據(jù)個(gè)人情況，自行調(diào)節(jié)巡通。只要方向上正確旷余，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，積累下的福利效應(yīng)還是很大的扁达。
? ? ? ? 看完專欄后反思自己的注意力覺得要放在：
? ? ? ? 1.學(xué)習(xí)和閱讀正卧，范圍重點(diǎn)放在專業(yè)方面和財(cái)經(jīng)方面，專業(yè)領(lǐng)域的能力是一定要保證在頭部范圍內(nèi)跪解，所以需要不斷迭代炉旷，財(cái)經(jīng)方面從去年才開始認(rèn)真學(xué)習(xí)，還有很多的路要走叉讥；
? ? ? ? ?2.陪伴家人窘行，多和家人溝通，多幫助他們解決一些問題图仓；培養(yǎng)一兩項(xiàng)真正的愛好罐盔，樂意去投入同時(shí)可以從中找到真正的快樂；
? ? ? ? 3.在對(duì)社會(huì)有貢獻(xiàn)的事情上我還沒有明確的目標(biāo)救崔，現(xiàn)在主要是在寫作惶看，希望自己學(xué)到的東西能夠給別人以啟發(fā)捏顺，同時(shí)寫作也讓我自己思路更清晰。
【學(xué)會(huì)適度調(diào)整】
? ? ? ? 為什么自己的行程滿滿當(dāng)當(dāng)纬黎，卻依然感覺無甚收獲幅骄。滿的，是你的時(shí)間本今；閑置的拆座，是你的注意力；荒廢的冠息，是你的成長挪凑。
? ? ? ?當(dāng)我看到這句話的時(shí)候有一種被擊中的感覺，我一向是自詡忙碌的人逛艰，但是每天的收獲確實(shí)在是拿不出手躏碳，自己每天都有大量的注意力被浪費(fèi)，被動(dòng)地去開會(huì)瓮孙，特別是很多無謂的會(huì)議，大量重復(fù)性的工作选脊，以及偶爾被微信杭抠、網(wǎng)絡(luò)、電視等等媒體收割的免費(fèi)注意力等等恳啥，占據(jù)了我本就不多的注意力偏灿，最終用在成長上的就變得少得可憐，再轉(zhuǎn)化為有效的東西就更少了钝的。認(rèn)識(shí)到這些后翁垂，我覺得今后可以嘗試通過以下幾種方式節(jié)約注意力：
? ? ? ? 1. 卸載手機(jī)中不必要的APP，取消關(guān)注沒必要的公眾號(hào)
? ? ? ? 2. 手機(jī)中所有的通知都關(guān)閉硝桩，微信所有的群消息也都靜音
? ? ? ? 3. 保證自己每天早上的閱讀和反思時(shí)間沿猜，7:30--9:00,9點(diǎn)后專心工作
? ? ? ? 4. 在開不重要會(huì)議的時(shí)候，利用碎片時(shí)間寫作
? ? ? ? 5. 形式主義的東西盡量屏蔽碗脊，如果不能避免就快速完成啼肩，減少拖拖拉拉
? ? ? ? 6. 重視對(duì)于自己每天注意力開銷的記錄和總結(jié)，隨時(shí)調(diào)整
