【鐘繕祎咖啡冥想】2017.1.6(64/90)
近3個月的目標是:
幫助更多的人智慧忿偷、健康金顿、美麗的同時讓自己智慧、健康鲤桥、身體回到28歲狀態(tài)揍拆!
這一周的小目標:盡量吃素、勸人吃素茶凳;練習瑜伽嫂拴、氣功或其它運動,并回向給老師慧妄、父母和嘗試練習的人顷牌;去殘疾、智障兒童慈善機構參加志愿者活動塞淹;精彩簡食物窟蓝、衣物、首飾等一切華而無實的物質享受饱普;經(jīng)常做斷运挫、舍、離套耕,把家里不用的物品送給能用得上的人谁帕;感知他人需求,幫助同事和朋友在工作中獲得更多進展和成就冯袍。
為此匈挖,我懷著無比喜悅碾牌、開心的心情做以下咖啡冥想:
1、每天給金剛商學院智庫網(wǎng)捐助20元儡循,種下智慧舶吗、慷慨大方、誠信择膝、愛的種子誓琼;
2、每天給母親發(fā)100元紅包肴捉,在父母這塊恩年上種下慷慨腹侣、喜悅的種子并回向給天下所有的父母幸福安康長命百歲;
3齿穗、做形體儀態(tài)鍛煉30分鐘傲隶,把練習的善行回向給老師、父母缤灵、先生伦籍、兒子及這個世界所有的有情眾生;
4腮出、今天和工作室的伙伴們到中山做艾尚的沙龍帖鸦,我自愿開車和伙伴們一起前往,我愿意用心為大家付出并感恩大家給了我種慷慨大方胚嘲、付出作儿、愛種子的良田,隨喜贊嘆老師那么專業(yè)用心靈動的講解馋劈、伙伴們那么用心的付出和相互的鼓勵支持攻锰;
5、感恩金剛學友沙沙給了我那么好的指導和建議妓雾,讓我決心在先生團隊輔導金剛課程的后續(xù)實踐娶吞,同時可以借由這個批發(fā)式星巴克的機會,成為種子超級達人械姻;
6妒蛇、感恩我學習的道路上有那么多智慧有愛的天使,真心為同行伙伴們智慧的金剛學習并運用到生活中高興楷拳,并隨喜贊嘆绣夺;
7、強烈隨喜我的咖啡冥想伙伴們運用金剛智慧實現(xiàn)目標欢揖,輕松快樂的生活工作陶耍,祝愿大家生活工作順利輕松!
我為自己能運用金剛法則她混,通過給予別人自己想要的東西而獲得更多烈钞,而非通過索取自己想要的東西來獲得東西的方法而高興泊碑!
回向:帶著愉悅的心情把我所種下的好種子回向給我設定的目標,愿我成為那個實現(xiàn)幸福的“超人”毯欣,成為眾生學習的榜樣蛾狗,影響和幫助更多的人實現(xiàn)人生的成功與幸福!同時回向給我的父母仪媒、先生和兒子,愿他們吉祥如意谢鹊!