? ? ? ? “嗖”的一聲甥角，今年最長的國慶長假就要結束了网严，幸福的日子總是過的很快。想想明天就上開始上班上學了嗤无，而且一上班就是連續(xù)七天震束，小伙伴們都在那里痛心疾首、哀嚎一片当犯，感覺身體被掏空垢村，靈魂也被掏空了。

? ? ? ? “我不想我不想我不想上班”嚎卫。突然發(fā)現(xiàn)嘉栓，明天不想上班竟然是今天最具有共同語言、最能夠得到認同、最受到大家歡迎的一句話了侵佃。用小伙伴的話說麻昼，如果時間能夠定格在今天就好了，什么都不用想趣钱，什么都不用做涌献，什么都不用擔心，那該多好呀首有。

? ? ? ? 回想七天怎么過的燕垃。知道放假前半個月，有的人就開始謀劃去哪里玩井联，定車票定機票定門票卜壕，定路線定飯店定賓館，搬著腳趾頭算日子等著放假烙常。到了放假前兩天轴捎，整個就是一重感冒患者，我稱之為“放假前綜合癥”蚕脏。腦門發(fā)熱侦副、四肢無力、精神疲憊驼鞭，事情不想做秦驯，材料不想寫，怎么都打不起精神來挣棕。即使有好吃的译隘，好看的，也沒有太多的情緒洛心。但是暗地里又有一點小興奮固耘、小開心、小激動词身，如同在早晨四點半等待五點半天亮看日出一樣厅目。

? ? ? ? ?終于放假了。今年的最后一個長假法严，下次放七天就是過年了璧瞬，要等到春節(jié)，而春節(jié)期間要陪父母渐夸，天氣太冷，不能像“十一”一樣適合旅游渔欢，到處亂跑墓塌，到處去浪。

? ? ? ? 于是，一放假苫幢，跟團的访诱、自駕的、自由行的韩肝，好多人開始大包小包出發(fā)触菜，出現(xiàn)國家第二波人口大遷移。記得十一當天哀峻，五點的時候看朋友圈就有人悲號“被堵在高速上了”涡相。“鲇魚”臺風的作用下剩蟀，好多人對那個“蝸牛超車被砸死的悲劇事件”感同身受催蝗。但是堵車歸堵車，出去野的心情不能丟育特”牛看升國旗的人再多，游故宮西湖的人再多缰冤，爬長城黃山的人再多犬缨，再擠再累再困，都沒有太多影響到大家的心情棉浸，開心就好怀薛。

? ? ? ? ?還有一部分人，因為“鲇魚”臺風涮拗、因為陰雨綿綿乾戏、因為沒找到出去玩的伴等諸多原因，在家宅著三热，吃飯鼓择、睡覺、看電視就漾、走親訪友呐能。好處就是，一進入放假時間抑堡，人就進入不懶散不成魔狀態(tài)摆出，進入“放假走火入魔癥”。時間不用管首妖，鬧鐘不用調(diào)偎漫，工作不用管，家務不用管有缆，反正什么都可以不用管象踊，飯可以兩頓一起吃温亲，衣服可以兩天一起洗，地可以一周都不拖杯矩，電視可以看到天亮栈虚，覺可以睡的昏天暗地，夜間睡不著史隆，白天睡不醒魂务，不管南北與東西。眼睛一閉一睜泌射，“十一”黃金周快結束了粘姜。

? ? ? ? 到了今晚，就出現(xiàn)了“放假結束前綜合癥”魄幕。還木有睡夠相艇、吃夠、玩夠纯陨、鬧夠坛芽，明天就要上班了，這是個多么讓人悲痛難抑翼抠、傷心欲絕咙轩、哀愁滿地的故事，是一個以喜劇開頭阴颖、笑劇穿插活喊、悲劇收場的童話，“童話里都是騙人的”量愧，哀莫大于心累呀钾菊。

? ? ? ? ?但是不管你想或不想，愿或不愿偎肃，樂或不樂煞烫，明天都要去上班，甚至可能在降溫降雨中去上班累颂，覺得上班的委屈連老天爺都為你落淚似的滞详。如果不調(diào)節(jié)好，那么和放假前類似紊馏，會有犯困犯暈料饥、腸胃不適、提不起精神甚至人體免疫系統(tǒng)紊亂等癥狀朱监，“放假后綜合癥”也就沒事和你聊聊天了岸啡。

? ? ? ? ?既然爽了幾天，那么還是要洗洗臉赫编、打打氣凰狞、加加油篇裁，改頭換面，調(diào)節(jié)情緒赡若，認真上班。今晚就別熬夜打牌打游戲看電視了团甲，“倒好時差”逾冬，把自己的睡眠和飲食都相應調(diào)整一下，比如晚上正常吃一點素的養(yǎng)養(yǎng)腸胃躺苦，11點前就要上床睡覺身腻，早上七點多起床，跟上班的時候作息一致匹厘。

? ? ? ? ?明天提前一點到了辦公室嘀趟，和同事聊兩句、放輕松愈诚，然后靜心思考上班后應該做的事，排出一二三四五六七，使自己的心理盡快調(diào)整到工作狀態(tài)上俘侠。對手中的事情购撼，先從難度不大或者節(jié)前就拖下來的入手，找找上班的感覺和氛圍匕累。如果實在不行陵刹，看看銀行卡余額，想想房貸車貸哪天要還欢嘿，旁觀十五個城市房價限購衰琐。這樣，頓時會發(fā)現(xiàn)補滿雞湯炼蹦、打滿雞血羡宙，熱血沸騰，干勁十足了框弛。