堅(jiān)持閱讀寫(xiě)作兩個(gè)月钓试,我的生活發(fā)生了什么改變装黑?

大概很多人都跟我一樣,一直懷揣一個(gè)夢(mèng)想弓熏,卻遲遲未曾啟程恋谭。哪怕現(xiàn)在的工作你不是那么喜歡,哪怕目前的生活你不是那么滿(mǎn)意挽鞠,你依然會(huì)選擇在下班后聊聊微信箕别、刷刷抖音,而不是把幾個(gè)月前買(mǎi)的網(wǎng)課聽(tīng)一下……你以為像母雞孵蛋一樣滞谢,只要時(shí)間足夠串稀,溫度足夠,夢(mèng)想就會(huì)自己孵化狮杨。

我的夢(mèng)想母截,是成為一名作家¢辖蹋可是畢業(yè)四年以來(lái)清寇,渾渾噩噩、不好不壞的日子讓我日漸麻木护蝶,安于現(xiàn)狀华烟,心中的夢(mèng)想更是被冷藏。直到今年9月份無(wú)意中聽(tīng)說(shuō)了弘丹老師和她創(chuàng)辦的寫(xiě)作訓(xùn)練營(yíng)持灰。

遇見(jiàn)弘丹老師時(shí)盔夜,我肚子里已經(jīng)有了一個(gè)5個(gè)月的小生命,我的身份即將發(fā)生重大轉(zhuǎn)折堤魁。這讓我萬(wàn)分焦慮喂链。我第一次開(kāi)始思考,我可以給我的寶寶帶來(lái)什么妥泉,是優(yōu)厚的物質(zhì)生活椭微,還是成熟的精神引導(dǎo)?都沒(méi)有盲链。如今的我一無(wú)所長(zhǎng)蝇率,也不曾努力過(guò)迟杂。我很害怕在未來(lái)寶寶需要我的時(shí)候,我什么幫助都給不了他本慕。

是時(shí)候了排拷,是時(shí)候給自己一個(gè)機(jī)會(huì)讓生活發(fā)生一點(diǎn)改變,是時(shí)候啟程了间狂。雖然不知道能走多遠(yuǎn)攻泼,但是起碼我以后可以告訴寶寶火架,媽媽也曾為了夢(mèng)想努力過(guò)的鉴象。

于是我花了整整兩周時(shí)間把弘丹老師的朋友圈翻了個(gè)底朝天,了解了青橙學(xué)院的價(jià)值觀和課程介紹何鸡,也閱讀了很多往期學(xué)員成績(jī)和收獲的文章纺弊。終身寫(xiě)作,筆耕不輟骡男。這是符合我的期待的淆游。同時(shí)也被弘丹老師辦學(xué)的真誠(chéng)和努力感動(dòng)。開(kāi)辦寫(xiě)作培訓(xùn)課程的人很多隔盛,但是像青橙學(xué)院這樣提供全年陪伴式教學(xué)的卻少之又少犹菱。反復(fù)閱讀了弘丹老師寫(xiě)的文章,真切感受到一個(gè)班主任對(duì)學(xué)生的期待吮炕。內(nèi)心的一份安穩(wěn)和信任腊脱,讓我9月底果斷報(bào)名了。

為了適應(yīng)開(kāi)年后的課程龙亲,我從10月中開(kāi)始了清晨寫(xiě)作與每日閱讀陕凹,已經(jīng)堅(jiān)持了兩個(gè)多月。我的生活鳄炉,不說(shuō)脫胎換骨杜耙,但起碼已經(jīng)向著自己喜歡的方向發(fā)展了。

1.生活變得自律

每天7點(diǎn)從溫暖的被窩爬起來(lái)寫(xiě)作拂盯,對(duì)于我這個(gè)孕婦來(lái)說(shuō)是不容易的佑女。但是我很慶幸自己做到了。現(xiàn)在特別享受一個(gè)人坐在客廳谈竿,倒一杯熱水珊豹,拿一支筆,寫(xiě)下當(dāng)時(shí)心情的獨(dú)處時(shí)光榕订。

這份自律也慢慢延伸到生活的其他方面店茶。比如每天都會(huì)在寫(xiě)作結(jié)束后給老公和自己準(zhǔn)備簡(jiǎn)單卻營(yíng)養(yǎng)的早餐;比如每天都會(huì)堅(jiān)持吃促進(jìn)胎寶寶發(fā)育的DHA劫恒,鈣片和葉酸贩幻;比如每次洗完澡后會(huì)及時(shí)把貼身衣物洗干凈晾曬轿腺,不再堆到第二天再洗;比如周末睡午覺(jué)時(shí)丛楚,不再任性把鬧鈴一關(guān)就睡到五六點(diǎn)族壳,而是鬧鈴一響即刻起床;比如午餐過(guò)后和下班等待老公來(lái)接我的時(shí)候趣些,我都會(huì)裹著厚厚的羽絨仿荆,繞著公司樓下走一大圈,為順產(chǎn)做準(zhǔn)備坏平;比如在孕期嘴饞的時(shí)候拢操,依舊控制飲食,盡可能告別了最?lèi)?ài)的漢堡和炸雞舶替,目前七個(gè)月只胖了12斤令境,同事都夸我身材保持得好……兩個(gè)月的閱讀寫(xiě)作,竟讓我變得如此自律顾瞪,連我自己都要悄悄佩服一下自己了舔庶。

2.治愈孤獨(dú),變得樂(lè)觀

作為一個(gè)天生敏感的“文藝少女”陈醒,我曾一度沉浸在多愁善感里無(wú)法自拔惕橙。從學(xué)校到職場(chǎng),從戀愛(ài)到婚姻钉跷,我感嘆最多的就是弥鹦;我很孤獨(dú),無(wú)人能懂尘应。

但是堅(jiān)持閱讀寫(xiě)作這兩個(gè)月以來(lái)惶凝,我猛然發(fā)現(xiàn)這種“矯情”的孤獨(dú)感在逐漸消散。寫(xiě)作對(duì)于我而言犬钢,是與自己對(duì)話(huà)苍鲜。開(kāi)心的事記錄下來(lái),內(nèi)心會(huì)變得感恩玷犹;不開(kāi)心的事則煙消云散混滔,因?yàn)閷?xiě)作可以讓我變成旁觀者去分析事態(tài),原來(lái)很多事沒(méi)那么復(fù)雜歹颓,更不值得生氣坯屿。而閱讀對(duì)于我來(lái)說(shuō),則是與“老朋友”聊天巍扛,每次都獲益匪淺领跛。最近沉迷于村上春樹(shù)的《當(dāng)我談跑步時(shí),我談些什么》撤奸。這是我這么多年來(lái)吠昭,第一次有一種與作者直接對(duì)話(huà)的感受喊括。仿佛村上春樹(shù)就是我的一個(gè)老朋友,在分享跑步給他帶來(lái)的好處矢棚。我聽(tīng)完郑什,恨不得趕緊把寶寶生下來(lái),然后去公園跑步蒲肋,恢復(fù)身材蘑拯。

閱讀和寫(xiě)作,就像是治療孤獨(dú)敏感的良藥兜粘。只要一天不“服用”申窘,我就會(huì)“犯病”,我已經(jīng)離不開(kāi)他們了妹沙。

3.回首過(guò)往偶洋,與自己和解

我的原生家庭并不是那么幸福熟吏,我內(nèi)心深處對(duì)父母有著埋怨和不滿(mǎn)距糖,所以才會(huì)義無(wú)反顧地選擇遠(yuǎn)嫁。對(duì)父母的責(zé)備就像一根刺牵寺,把我自己扎得很痛悍引。

但這兩個(gè)月的寫(xiě)作喚起了我童年的回憶,那些曾經(jīng)的快樂(lè)帽氓,一點(diǎn)一滴地重回腦海趣斤。我記起了幼兒園時(shí),媽媽偷偷用節(jié)約下來(lái)的錢(qián)給我們買(mǎi)了一整桶泡泡糖黎休;也記起了父親發(fā)工資后給我們買(mǎi)過(guò)的禮物浓领。不管以前生活多么艱難,也不管我對(duì)父母的教育方式和處事方式如何不認(rèn)同势腮,至少他們也曾為了養(yǎng)活我們?nèi)ヅ^(guò)联贩, 也曾試著把自己懂得不多的東西教給我們,他們都是一直希望我們好的捎拯。

通過(guò)書(shū)寫(xiě)過(guò)去泪幌,我心中的刺漸漸軟化。我開(kāi)始與媽媽云淡風(fēng)輕地談起過(guò)往署照,也在內(nèi)心選擇了去原諒他們祸泪。其實(shí)很多時(shí)候,不是曾經(jīng)的傷痛與自己過(guò)不去建芙,而是自己不愿與自己和解没隘。

腦海浮現(xiàn)出電視劇《都挺好》的最后一幅畫(huà)面:新年清晨,明玉用鑰匙打開(kāi)了偷偷買(mǎi)下的童年房子禁荸,自己曾經(jīng)無(wú)比憎恨的媽媽正在溫柔地哄著那個(gè)被哥哥欺負(fù)了的自己右蒲。明玉嘴角輕輕上揚(yáng)微王,安穩(wěn)地笑了。我相信品嚣,未來(lái)閱讀到某一段文字或者寫(xiě)下某一句話(huà)的瞬間炕倘,我也會(huì)徹底與自己和解。

4.從急性子到“慢性子”

從小老師對(duì)我的評(píng)價(jià)都是“急性子”翰撑,說(shuō)話(huà)語(yǔ)速快罩旋,遇事內(nèi)心急。但最近一個(gè)新認(rèn)識(shí)的朋友卻夸我說(shuō)話(huà)優(yōu)雅從容眶诈,讓人如沐春風(fēng)涨醋。這個(gè)高評(píng)價(jià)讓我暗暗自喜許久∈徘耍看來(lái)這段時(shí)間的刻意訓(xùn)練帶來(lái)了成效浴骂。

因?yàn)槎嗄晡丛喿x, 需要一點(diǎn)時(shí)間重新適應(yīng)宪潮。于是要求自己一字一句地在心里讀著溯警,不可著急,不可求速度狡相。對(duì)于急性子的我梯轻,“慢”是很好的選擇。因?yàn)檫@樣我就不會(huì)忽略掉書(shū)中精髓內(nèi)容尽棕。同樣喳挑,寫(xiě)作時(shí),我也要求自己“慢”滔悉,提前構(gòu)思好框架伊诵,爭(zhēng)取言簡(jiǎn)意賅,簡(jiǎn)潔明了回官。兩個(gè)月的慢閱讀和慢寫(xiě)作曹宴,讓我學(xué)會(huì)了在說(shuō)話(huà)時(shí)不再?zèng)_動(dòng)表達(dá)自我,而是在思考后挑重點(diǎn)的表達(dá)∷锕裕現(xiàn)代社會(huì)信息量太大浙炼,很多人沒(méi)有太多時(shí)間和精力去聽(tīng)別人啰嗦。所以放慢語(yǔ)速唯袄,并撿重點(diǎn)說(shuō)弯屈,反而效果更好。從急性子到“慢性子”恋拷,從急躁到優(yōu)雅资厉,是閱讀與寫(xiě)作給我?guī)?lái)的性格上的改變。

5.了解自我蔬顾,攻克不足

雙十一的時(shí)候買(mǎi)了一批弘丹老師推薦的發(fā)現(xiàn)自我宴偿,了解自我湘捎,攻克自我的個(gè)人成長(zhǎng)類(lèi)的書(shū)。讀完《厲害的人窄刘,從來(lái)不靠情緒表達(dá)自己》窥妇,我開(kāi)始努力實(shí)踐情緒管理,不再輕易對(duì)老公發(fā)脾氣娩践;讀完《好關(guān)系是麻煩出來(lái)的》活翩,我找到了與同事關(guān)系疏遠(yuǎn)的原因;讀完《人類(lèi)木馬程序》翻伺,我捕捉出了自己慣性思維里的木馬程序材泄,并下意識(shí)地去逐一攻克……

人只有在足夠了解自己并且接受自己不完美后,才是真正成長(zhǎng)的開(kāi)始吨岭。這段時(shí)間對(duì)自我的觀察和了解拉宗,讓我看見(jiàn)了一個(gè)真實(shí)的、不完美的自己辣辫。但這種“真實(shí)的不完美”竟然讓我有了一種前所未有的安全感與踏實(shí)感旦事。我是不足的,但我不怕络它。因?yàn)槲抑懒巳绾稳スタ俗约旱牟蛔阕迕剩绾巫兂梢粋€(gè)更好的人歪赢。

今晚8點(diǎn)化戳,2020年度的寫(xiě)作訓(xùn)練營(yíng)就要開(kāi)始了,很是期待埋凯。

期待自己可以堅(jiān)持久一點(diǎn)点楼,再久一點(diǎn);期待自己可以走遠(yuǎn)一點(diǎn)白对,再遠(yuǎn)一點(diǎn)掠廓;也期待自己變好一點(diǎn),再好一點(diǎn)甩恼。

2020蟀瞧,我想要遇見(jiàn)一個(gè)自己喜歡的自己。

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