今天晚上做脈輪靜心時，剛開始剛專注于呼吸上，丈夫突然說：大晚上聽到這個好像在寺廟里集索，渾身起雞皮疙瘩杏死，明天早上吧瘾带！聽后我感覺很害怕串慰，心里發(fā)空厚满，好像突突在跳夺谁。趕緊說了聲：好吧菜职，關了音樂青抛。有一種失落感，好像莫名的害怕又出來了酬核。我害怕什么蜜另？我一直害怕丈夫聽了這樣的音樂，反對我練呼吸嫡意。造成我每次靜心時举瑰，只要他在家，我就擔心他突然闖進房間蔬螟，說句不理解的話讓我心里不舒服此迅。今天他終于說出了讓我心里不舒服的話。我有恐懼出來旧巾。漆黑的寺廟里響著靜心音樂耸序，我獨自一人在專注呼吸，外面是巟野鲁猩，好像有狼群在寺廟周圍佑吝，圍著寺廟窺探。一盞燈亮了绳匀，我提著燈向周圍查看，與狼對視炸客，看到狼仿佛慌恐了疾棵，一會兒，天亮了痹仙，狼群散了是尔。經驗完害怕的過程，心里暢快了很多开仰。
20190627
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