加餐感悟(笑來16.11.05)

1、 思維方式:以終為始鸳君。做事都是有目標(biāo)农渊,帶有目的性的去完成。把這個目標(biāo)想清楚了或颊,然后倒推該如何做更好砸紊,就可以一步步把復(fù)雜的事情簡單化,并且按照節(jié)奏慢慢完成囱挑。以后做事情就應(yīng)該培養(yǎng)自己的這種思維模式醉顽,比方說買東西:為什么要買,買了有什么用處平挑,更多的理智主導(dǎo)身體的沖動行為游添,也可以減少后期不必要的后悔和遺憾。無論是買東西還是做工作通熄,都要想著自己如何做更好唆涝,鍛煉自己的思考能力,長期以往唇辨,對待事情的態(tài)度立馬也會變得更有趣廊酣。

2、 情緒管理:有的時候自己可能會因為一件小事就生氣赏枚,其實回頭想想亡驰,感覺真的是不值得。為什么把珍貴的時間花在這些瑣碎的事情上饿幅,而不是用來更好地提高自己隐解。看看書或者娛樂放松一下诫睬,效果應(yīng)該會更好煞茫,比悶頭生氣或者不理他人強多了。

3、 自己想要什么樣的生活就應(yīng)該把自己變成什么樣的人续徽。有趣的生活缺不了有趣的人蚓曼,工作盡管枯燥無味,但是把簡單的事情做好钦扭,也是一種態(tài)度和能力纫版。不要總是陷入一種無止境的煩躁畫面,這都取決于自己的心態(tài)客情,世界上根本也沒有什么其弊,只是自己想多了,然后也做少了膀斋,立足當(dāng)下梭伐,自己終將成為那個想成為的人。感覺這幾天也在慢慢改變仰担,接納自己糊识,做出行動!

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