有一天寶寶給我手工驚喜讼昆，說iloveyou,內(nèi)心得到極大滿足。自從有了娃骚烧，當(dāng)媽的百煉成鋼浸赫，隨時(shí)監(jiān)控屎尿屁成為頭等大事。不幸的是赃绊，寶寶從小不愛喝水既峡，不愛水果，不愛蔬菜碧查，是個(gè)三不愛寶寶运敢，所以便秘這個(gè)討厭鬼變經(jīng)常騷擾他。
我們曾經(jīng)想過和執(zhí)行過若干辦法忠售，甚至用過開塞露传惠，這嚴(yán)重到，他一看見開塞露形狀的瓶子稻扬，變天生地懼怕卦方，而我也因此有了深深的自責(zé)。從此泰佳，便覺得自己親自帶娃盼砍，再苦再累都忍了。
閑話不多說逝她，要治好寶寶便秘浇坐，媽媽醫(yī)生磨拳搽掌要上場咯:
1.水怎么喂才喝的進(jìn)去？
不要寄希望于一口喝個(gè)胖子黔宛，玩一會兒近刘，喂幾口，潤著潤著喝水的習(xí)慣就養(yǎng)成了。
不要單打獨(dú)斗跌宛，和小朋友比賽是個(gè)好辦法，爭強(qiáng)好勝的小脾氣讓寶寶又能多喝幾口积仗，也是一種喂養(yǎng)上的進(jìn)步疆拘。
不要忘記，喝水有時(shí)候也能治病寂曹，把喝水這件事上升到這樣的高度哎迄，媽媽不會忘記，寶寶便多了提醒的時(shí)刻隆圆，水自然又多喝了一點(diǎn)漱挚。
不要一味枯燥的提醒，把喝水變成一種游戲渺氧，以他喜歡的方式旨涝，和他玩兒的高興的時(shí)候，把喝水變成勝利者的獎勵(lì)侣背，而你這個(gè)認(rèn)輸者卻沒資格喝水白华，他將會從水中收獲健康以外的勝利滋味。
當(dāng)然贩耐，喝水有度弧腥，媽媽心里一定要有一本賬，也不是越多越好潮太。
2.蔬菜怎么做才喂的進(jìn)去管搪？
按大人的做法，寶寶根本連蔬菜看都不看铡买，急壞人更鲁，不急，我來教你實(shí)用絕招奇钞。
別只想著炒岁经，還能剁碎了加入面粉，少量鹽蛇券，花椒面缀壤，蔥花等，烙餅纠亚。并用磨具把餅變成寶寶喜愛的形狀塘慕，是不是偷偷就把蔬菜喂進(jìn)去了。一切蔬菜皆可入餅蒂胞，有鹽有味图呢，不怕他不愛。
年齡小點(diǎn)的寶寶，可以將蔬菜打成汁液蛤织，與面粉和了發(fā)酵成面餅赴叹，做成面條或者小面疙瘩都行，以寶寶看不到的方式指蚜，我用著非常順手乞巧。
但是記住，隨著寶寶年齡的長大摊鸡，我們也要慢慢的多多讓他嘗試大人版本的蔬菜做法绽媒，入湯，過炒免猾，水煮是辕，紅燒，上蒸等等猎提，越是五花八門获三，越是有心意，他越容易接受锨苏，但是這需要一個(gè)循序漸進(jìn)的過程石窑。
3.粗糧怎么做才喂得進(jìn)去？
粗糧分很多種蚓炬，我的建議是選擇他比較好接受的一些開始松逊。比如紅薯，煮粥肯夏，或者烤紅薯经宏，拔絲紅薯，芝士紅薯驯击，紅薯饅頭等都是寶寶愛吃的烁兰。如果寶寶愛吃餅，那為什么不能做成卡通紅薯餅?zāi)鼗捕迹蛘邔殞殣凼項(xiàng)l沪斟，為什么我們不做一份紅薯?xiàng)l呢。
年齡小一點(diǎn)的寶寶暇矫，可以雜成粗糧豆?jié){主之，讓他餓的時(shí)候，當(dāng)飲料就喝下去了李根。
4.水果怎么喂才喂得下去槽奕？
水果分冬季和其他季節(jié)，分香蕉和其他房轿。
我們現(xiàn)在香蕉幾乎每天一根粤攒，選擇在晚飯后一小時(shí)后所森，大概6點(diǎn)半左右，那時(shí)候他有點(diǎn)點(diǎn)玩兒累了夯接，正需要糖分補(bǔ)充焕济，又不至于太飽吃不下】福或者在早餐后一小時(shí)吃晴弃，不會跟早餐沖突，又不會影響午餐的發(fā)揮问欠。
冬季的水果，可以選擇金桔雪梨熬成飲料粒蜈，喝起來不冷胃又預(yù)防咳嗽顺献，當(dāng)然偶爾來點(diǎn)冰糖銀耳雪梨湯也是可以的。把水果變成熱飲枯怖，既讓寶寶補(bǔ)充了水分注整，又吃掉了水果，很棒的搭配度硝。
其他季節(jié)吃水果肿轨，不喜歡直接吃的，打成果泥做酸奶奶昔蕊程，或者冷飲椒袍，或者將水果與面粉放一起做成水果餅也是妙方。當(dāng)然還有更好入口的水果粥藻茂，酸度和糖度都可以自己調(diào)節(jié)驹暑，完美。
水.蔬菜.粗糧和水果辨赐，還有適量的運(yùn)動和腹部按摩优俘，是治好便秘寶寶 甚至是便秘大寶貝們的致勝法寶，我屢試不爽掀序，希望對有需要的家長有所借鑒帆焕。沒有難養(yǎng)的寶寶，只有不怕苦的媽媽不恭，加油叶雹！
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