最近幾天都是失眠质帅，失眠中反復(fù)研習(xí)著明天事情走向适揉，應(yīng)對(duì)措辭，然而第二天完全不按照這個(gè)方向發(fā)展临梗，白白強(qiáng)迫性耗費(fèi)自己心力涡扼〖谔或者總是思考著明天應(yīng)該完成一件事情盟庞，但是因?yàn)閹蘅偸菙R淺，不斷的計(jì)劃汤善，不斷被擱淺什猖，形成心理學(xué)上“習(xí)得性無助”。焦慮的心情一天一天溢滿心中红淡。
焦慮產(chǎn)生的更深層次原因金錢不狮、自由與價(jià)值。一位普通全職媽媽失去工作在旱，也就是失去金錢來源摇零，“巧婦難為無米之炊”，每次買生活用品都需要考慮再三桶蝎；一位認(rèn)知與生活能力都在發(fā)育中的孩子驻仅，占用不僅是媽媽全部身心，更是全部時(shí)間登渣，也就失去自己能夠支配和控制幾乎所有時(shí)間噪服；重復(fù)的家務(wù)、不能立即見效的孩子教育難以體現(xiàn)全職媽媽價(jià)值胜茧，更何況社會(huì)甚至家庭中成員并不認(rèn)可母親在其中付出粘优，母親本身也對(duì)自己付出難以有價(jià)值感體現(xiàn)。
當(dāng)你認(rèn)真?zhèn)淇甲约鹤C書為下一步職場(chǎng)做準(zhǔn)備呻顽，疏于帶孩子時(shí)雹顺，丈夫當(dāng)頭一棒：整天看這些，考不過的了廊遍，帶好孩子才是王道无拗；當(dāng)你長得胖的時(shí)候，冷不了來一句昧碉，像個(gè)豬八戒一樣英染；當(dāng)你母親有些小毛病揽惹，只會(huì)冷嘲熱諷，沒有實(shí)際上關(guān)心四康。當(dāng)你認(rèn)清生活的現(xiàn)實(shí)搪搏，學(xué)會(huì)降低對(duì)別人期望值，提升自己格局與能力闪金，或許才會(huì)不會(huì)發(fā)現(xiàn)這些細(xì)枝末節(jié)疯溺。
這三年來，所有經(jīng)歷比以往活過的26年來都要深刻哎垦，有時(shí)候閉著眼睛思考眼前的人和事情囱嫩，只有你自己本身能讓自己信任，才有資本去信任別人漏设，只要自己有了足夠面對(duì)進(jìn)退兩難的局面的勇氣與能力墨闲，你才有被背叛的資本。被輕視與背叛都不可怕郑口，可怕的是你“三天曬網(wǎng)兩天”打魚的付出達(dá)不到自己想要的目標(biāo)鸳碧；可怕的是你心甘情愿放棄職業(yè)沒有換來孩子更健康、快樂的成長犬性。
想得太多做得太少瞻离，形式上認(rèn)真、疏于思考的實(shí)踐乒裆，也只能讓你越來越焦慮套利。你最缺的不是時(shí)間，而是如何把時(shí)間換成金錢的方法鹤耍，是如何把時(shí)間有計(jì)劃安排落實(shí)到陪伴孩子成長中肉迫。行動(dòng)是一切的解藥，合理安排好作息保證健康的體魄是行動(dòng)的基礎(chǔ)惰蜜，愿未來五年時(shí)光昂拂，不再是蹉跎時(shí)光前行。??
