中原焦點中16 堅持分享第337天 20.5.7
告訴自己不用擔心文搂,不過一點小事兒适刀,可腦里心里都是,從昨天知道因工作走不開煤蹭,只能由老公和弟弟陪著兒子去上海檢查開始笔喉,心里就有著各種的不放心。也知道硝皂,老公和弟弟兩個人想到的應該比我多常挚,而且遇事也比我冷靜,按以前的經(jīng)驗來看稽物,我在事情面前反而比較慌亂奄毡。可哪怕一直在做心里建設贝或,也總是安不了自己的心吼过。
昨晚一直豎著耳朵聽著隔壁房間的兒子啥時會睡锐秦,半夜還老醒來看時間,就怕老公他們給睡過了那先。終于聽到老公四點的鬧鈴聲农猬,聽著他起來赡艰,去喊兒子售淡,叫醒弟弟,自己還忍不住起來去提醒兒子身份證記得帶著慷垮,還有口罩揖闸。聽到他們開車出發(fā),自己一下還睡不著料身。早上起來后汤纸,心里又開始想,他們到上海了嗎芹血,順利掛到號了嗎贮泞,需要了解的信息問全嗎,哪怕是在工作幔烛,可這事兒就一直的離不開自己啃擦。
我在想,已經(jīng)學習了焦點的我是這樣的饿悬,那如果沒學焦點之前呢令蛉?會是什么樣呢?不知道狡恬,也許會更穩(wěn)不住珠叔,電話微信給個不停。而今天只是稍稍的發(fā)幾個信息給弟弟弟劲,問一問情況祷安。直到最后檢查結(jié)束,后續(xù)時間的約定兔乞,我才定下了心神辆憔。
哪怕是學習焦點,學習心理學的人报嵌,在遇到與自己切身相關的重要他人有關的事情時虱咧,要穩(wěn)住是不容易的,畢竟他們本就在我們的心里锚国,此時對自我的接納腕巡,也許才是相對較好的應對。