小姨來了馁启，這次見她距上次有幾個(gè)月，瘦了許多芍秆，臉色大不于從前惯疙。一周多以前那個(gè)周六翠勉，在老家暈了，后鄰居送到當(dāng)?shù)乜h城醫(yī)院霉颠，簡單檢查說是沒大礙对碌，接著兒女們接到武漢做了全面的全身檢查。也并沒有發(fā)現(xiàn)嚴(yán)重的病狀蒿偎。
晚上留她在家住一晚朽们，老姐妹一起聊聊天、與在縣城和ZH的姐妹視頻酥郭。從旁邊聽到她這些時(shí)身體狀況變化的主要原因浆兰，年級(jí)漸漸大了办悟，兒女不再需要了捺氢，身體閑下來心卻閑不下來牵敷。
之前小朋友上幼兒園后，有段時(shí)間老媽也是突然閑下來椿息，還好的是老媽識(shí)字歹袁，一直鼓勵(lì)她看看書啊、出去鍛煉啊寝优，打發(fā)了不少的時(shí)間条舔。而小姨不識(shí)字除了看手機(jī)再?zèng)]有別的消遣的方式。
他們這一代老年人乏矾，從年輕開始為孩子忙孟抗，沒有自己的精神生活，突然沒事了钻心，不被需要的失落凄硼，多出來的時(shí)間胡思亂想，對未來成為孩子們的負(fù)擔(dān)的恐懼擔(dān)心捷沸，更是讓身體承受自然的和精神雙重壓力摊沉，生病也是很自然的事了。
給表妹發(fā)消息痒给，建議他們幫找到小姨的興趣點(diǎn)说墨，找些事給她做事來。老年人自己 也是需要自己給自己找到精神寄托苍柏，除了兒女以外尼斧，自己多關(guān)心自己，心態(tài)放松下來序仙，多鍛煉突颊，健健康康的自己舒服，不讓孩子們擔(dān)心潘悼，就是幫了孩子們的忙了律秃。不生病不突發(fā)上次的事，安安心心的在家自己 獨(dú)立生活得很好治唤，不僅不是孩子們的負(fù)擔(dān)棒动，那才是孩子 期望看到的。
未來我們老了宾添，可要安排好自己 的老年生活船惨。
20191030老年人的生活
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