誦讀《道德經》第41-45章
學習《道德經》第二十章
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每次練身心諧韻瑜伽架诞，不同的志愿者帶領，跟隨練瑜伽的人也是不斷地在變化，但無論怎么變化，我們內心深處的那份對美好生活的向往沒有變暂衡，那份想改變自己舊有生活模式的渴望沒有變，那份想在最美好的年華遇見更好的自己的夢想沒有變崖瞭，因為這些沒有變的初心狂巢，讓我們義無反顧的走上了幸福實修的道路上，這條路的終點书聚，或許就在我們的眼前唧领，觸手可及，或許在天際邊雌续，需要我們跋山涉水斩个，方可看到，無論是哪一種形式驯杜，我們當下每走的一步受啥，都是有用且有力量的，因為鸽心，我們內心的韌勁和堅持滚局，讓我們的生命有了活力和希望。
? ? ? ? ? 此時的自己顽频，非常非常感恩幸福實修這個場域帶給自己的變化核畴，感恩一路同行的所有同修的伙伴，既是志愿者冲九，又是實修者的你們谤草，讓我感受到了你們無私奉獻的偉大的生命力，讓我感受到了莺奸，把最好的脾氣要留給自己最親的人丑孩，如果出現壞情緒，不要恐慌灭贷，不要自責温学，用我們幸福實修的心法，帶著覺察甚疟，覺知仗岖，把不好的情緒和自己進行鏈接，然后在調整呼吸的過程中览妖，慢慢的把不快樂引發(fā)你壞情緒出現的那個點扼殺在幸福實修的搖籃里轧拄。
? ? ? ? 生命中每一件事情的來臨，總是禍福相依的讽膏，轉念之間檩电，便是晴天。
? ? ? 祝福清容，玉梅俐末，小蕊笑口常開料按，生活幸福[愛心][愛心][玫瑰][玫瑰]
