每日都是流水線重復之前的想法情緒棺克，社交范圍就這么點大悠垛，實在也沒啥新鮮的想法。我個人比較宅娜谊，喜歡蹲家里确买，看點新聞小說電影打發(fā)時間。
詞語表達有點薄弱纱皆，找個地方宣發(fā)輸出湾趾，以此積累鍛煉自己，也是梳理自己的一種方式派草。中間介于別人會看到又不想把真實的些想法輸出來撑帖，卻又不想寫閉書日記，不見天日澳眷。哈哈 就是這么矛盾的想法.
生活中總會帶點小變數(shù)胡嘿。才湊成正常的生活旅程，足不出戶的我钳踊，心靈卻不停的再旅行衷敌，奔波勿侯，每天都 會有觸動，理論得來的簡單缴罗。道理懂助琐，實踐能力著實比較差，慢慢努力加油吧面氓。
曾經(jīng)特別在意別人看法兵钮，討好別人的我，如今雖說沒有一下子就變得特別自信舌界。內(nèi)心有力量完全自我做主掘譬，但是相對于之前的我已經(jīng)改變了不少。過程有點慢呻拌，往好的方面發(fā)展是極其幸運的一件事葱轩。
今天星期，帶兒子公園逛了一圈藐握，途中靴拱，在散步途中，我們一起探討猾普，有沒有注意身邊的景物綠植袜炕，有沒有聽到鳥的叫聲，有沒有聞到花的香味初家，把最近的感悟都會跟他分享偎窘。他給的回應是 “鳥聲聽到的，但是植物這些都被忽略了笤成，因為見怪不怪了。問我這個有什么要緊的眷茁】挥荆”我答 “當然要緊了，現(xiàn)在我們都缺少感知力上祈，人在散步的途中培遵，大腦卻不知道在哪里漫游，之前人民日報看過一個新聞登刺，公園20分鐘治愈心理籽腕。這個不是一個簡單說法而已是有科學依據(jù)的，我們在大自然中清冽的空氣沁入肺葉纸俭，看人群皇耗，看綠植，看湖水揍很，鳥鳴輕啄郎楼，一切美好的感知都在簡簡單單的當下存在万伤，我們試著感受這一切，也是心理的一次療愈呜袁，給雜亂的思緒按下暫停鍵盤敌买，走路的觸感都能感受得到，有意識的斷掉大腦里那些雜亂的想法阶界，關注當下虹钮，會獲得一種平靜的幸福，這很重要”能跟孩子交流心底某些感受膘融，散步之旅又多了些樂趣芙粱。
生活總是一邊前進一邊探尋，一步一個腳印托启，每一步都沒有白走宅倒，珍惜當下的美好時光，感受平淡的幸福屯耸！
