二十四節(jié)氣養(yǎng)生

馬上立春了,今晚看了陳允斌寫(xiě)的《吃法決定活法》這本書(shū)腮猖,2月4日立春節(jié)氣鉴扫,是二十四節(jié)氣中第一個(gè)節(jié)氣,春天來(lái)了各種病毒也逐漸蘇醒澈缺,立春時(shí)節(jié)坪创,不宜進(jìn)補(bǔ)首要任務(wù)抗病毒,如何抗病毒呢姐赡,這本書(shū)會(huì)告訴你一些普通食材就可以防病治病莱预。從2017年開(kāi)始就跟著陳允斌老師食療養(yǎng)生,感覺(jué)身體好多啦项滑。

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