16:00-17:20 1h20min
22:30-23:00 30min
今天得狀態(tài)主要是這樣子起的晚了恐锣，把純水機的事情談好了大州，然后忙活了一些有的沒的事情括改，運動和看論文错邦。
我覺得我的狀態(tài)首先要從一個好的作息規(guī)律找起探赫，確保每天學習的時間是一致的。其次兴猩，學習的環(huán)境是沒有人打擾的期吓。
我打算做出的改變是確定自己每天早上學習時間，鬧鐘八點鐘起床，九點開始學習讨勤，十一點半結束學習箭跳。中午一點半開始學習，到下午五點半潭千。晚上可以九點到十一點谱姓。這樣就有固定的學習時間了。
第二個問題是我最近學習特別容易分心刨晴。一是由于很多需要我處理的事情屉来，比如純水儀和一些跟我沒關系的事。二是周圍的環(huán)境有點讓我感覺浮躁狈癞。三是忍不住看微信回復茄靠。所以要給自己營造一個好的學習氛圍，打算以后看論文去圖書館看蝶桶。
