一個(gè)人出現(xiàn)情緒或者問題時(shí)，從家庭關(guān)系的視角出發(fā)，對家庭運(yùn)行的規(guī)律去看待
如何看待問題
系統(tǒng)視角淡溯，當(dāng)你看一個(gè)人覺得他很討厭，當(dāng)你觀察他在家庭關(guān)系的角色時(shí)簿训，從系統(tǒng)的思維去看待咱娶，就能去理解∏科罚《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》里地鐵事件
早上五點(diǎn)起床膘侮，是為了調(diào)整家庭的需要，滿足自己的需求的榛，
張一得事件琼了，好的夫妻關(guān)系一定是相互理解的，夫妻要有好的交流溝通困曙，否則會(huì)影響到孩子表伦，互動(dòng)模式創(chuàng)造問題
家庭系統(tǒng)中，大家都有壓力慷丽，最后會(huì)呈現(xiàn)在相對較弱人的身上
家庭互動(dòng)的模式很重要蹦哼，會(huì)創(chuàng)造出問題，把孩子們成績作為家庭的壓力要糊，每個(gè)人都會(huì)把壓力冉在自己身上纲熏，原生家庭的罪，施暴者或被施暴者，二元對立思維
對自己的苛責(zé)局劲，就是逃避親人的逃避勺拣，《你要的是幸福還是對錯(cuò)》好的夫妻關(guān)系一定是相互理解的，情感要學(xué)會(huì)表達(dá)鱼填，去溝通的
有情緒時(shí)药有，學(xué)會(huì)用系統(tǒng)思維，不要用二元對立思維
老公的優(yōu)點(diǎn)苹丸，大方愤惰，善良
兒女的優(yōu)點(diǎn)，開朗赘理，自信
自己的優(yōu)點(diǎn)宦言，好學(xué)
