不論完美與不完美褐隆,都是生命送我們的厚禮|摘自《自我關(guān)懷》

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作者簡介:克里斯丁娜.布萊勒(德國)

愛丁堡大學(xué)哲學(xué)博士污它、臨床心理學(xué)博士、靜觀自我關(guān)懷董事會(huì)成員、培訓(xùn)師衫贬。

(圖片來自網(wǎng)絡(luò))

不論完美不完美都是生命送我們的厚禮

閉上眼睛德澈,想象整個(gè)地球都在你的眼前,就像一名宇航員所能做到那樣固惯,從浩瀚的宇宙望向這個(gè)蔚藍(lán)的星球梆造。

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您現(xiàn)在看到的是臭氧層,它是用自己的懷抱保護(hù)著地球葬毫,讓地面上的萬物得以生存镇辉。地球上的一端享受著日光的溫暖,另一端卻沉睡在暗夜之中贴捡。

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您還能看到一些地區(qū)明顯亮于其它地方忽肛,那正是大城市源源不斷的電力供應(yīng)在彰顯自己的人口眾多與經(jīng)濟(jì)繁榮。此外烂斋,你還能看到一些地方大雪紛飛屹逛,另一些地方則陽關(guān)明媚。

現(xiàn)在源祈,您來想象一下生活在地球上的七億人煎源,每個(gè)單獨(dú)的個(gè)體,都將生在一種特定的環(huán)境中:生在自由或?qū)@膰蚁闳保患彝l件或富裕或貧窮歇僧;專屬的基因組織決定了他/她是否更容易患上某種疾餐颊拧;預(yù)期的壽命和脾氣一樣诈悍,各有不同祸轮。

地球的歷史在大約十二萬前就寫下了開篇,你我都不例外侥钳,隨著這永遠(yuǎn)不停歇的生命之川奔涌向前适袜。

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那么你設(shè)想一下,居住在地球上的每一個(gè)人舷夺,每天都會(huì)遇到新的問題——大到戰(zhàn)爭或疾病苦酱,小到清晨路上的交通擁堵帶來的壓力和煩躁。

每個(gè)人都用自己的方式來和這些問題打交道 给猾。痛苦疫萤、不幸、災(zāi)難敢伸,都是生命中的一部分扯饶。

我們會(huì)經(jīng)歷這些,并不是我們做錯(cuò)了什么,我們也絕對(duì)不是唯一會(huì)經(jīng)歷這些的人尾序。

正是這些負(fù)面的境遇钓丰,使我們具有了人類的共性,與彼此并肩站在一起每币。

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這下你清楚了携丁,也正是那些人類與生俱來的感受力,讓我們遇見了世間的喜悅脯爪、愛和關(guān)懷则北,也正是這些正面的情感,把我們相互鏈接在一起痕慢,共同抵御無法避免的逆境和痛苦尚揣。
不幸和失利并非我們的過錯(cuò),但我們可以擔(dān)起責(zé)任掖举,盡我們所能去減輕甚至預(yù)防由它們造成的苦痛快骗。
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