「孩子生命中每一個虛度的假期，都是通向平庸人生的滑梯栖袋∨那辏」
各位家長朋友：
寒假快到了，您開始考慮孩子的假期計劃了嗎塘幅？
這個時候昔案，孩子一定在心里默默祈禱：辛苦了一學期，好不容易盼來了寒假电媳，就讓我隨心所欲地玩?zhèn)€痛快吧踏揣！
您也許一不忍心，就遂了孩子的意匾乓，但您是否想過捞稿，一個沒有計劃的假期，會造成什么樣的后果拼缝？
在接下來1個多月的時間里娱局，您可能不得不忍受孩子在家里不斷地放飛自我。晚上玩到很晚才睡咧七，白天睡到中午才起衰齐，醒著的時候不是看電視就是玩游戲，精神狀態(tài)比平時還累继阻，卻樂此不疲耻涛。
當您意識到孩子已經虛度了太多的假期時光，卻發(fā)現(xiàn)Ta已經養(yǎng)成了懶散的惡習瘟檩！等到開學犬第，習慣了假期的悠閑，孩子遲遲無法進入學習狀態(tài)芒帕，上課打瞌睡歉嗓，寫作業(yè)走神，成績不斷下滑……
這可不是夸大其詞背蟆！研究表明鉴分，絕大多數(shù)孩子的自制力是非常差的，特別依賴大人的管束带膀。
平時孩子白天在學校有老師管志珍，晚上、周末在家有家長管垛叨，生活相對規(guī)律伦糯，自制力差的問題還不明顯。
到了假期，離開了學校和老師敛纲，家長白天又常常上班不在家喂击，對孩子的管束很不及時，孩子的很多時間是由自己支配的淤翔，自制力差的問題就凸顯出來了翰绊。假期沒有計劃，很容易就玩瘋了旁壮，等到開學才發(fā)現(xiàn)监嗜，浪費了許多寶貴的時間。
無論是在小學抡谐、中學裁奇，還是以后到了大學，假期對孩子的意義永遠在于休整麦撵，而不是瘋玩框喳。作為家長，在假期開始之前厦坛，就和孩子一起制定一份合理的計劃五垮，讓這1個多月過得充實有意義，才是對孩子的一生負責杜秸！
為什么要制定寒假計劃放仗？
制定假期計劃，絕不是為了強迫孩子學習撬碟，更不是要逼孩子和平時一樣陷入書山題海之中诞挨。這樣達不到休整的目的，反而適得其反呢蛤。
假期計劃是家長和孩子共同制定的惶傻，是為了使假期時間通過有意識的安排，過得更有效率和意義其障。
假期計劃的本質银室，是讓孩子利用相對自由的時間，堅持每天做幾件有益的事励翼，從而培養(yǎng)一些可以受益終身的好習慣蜈敢。
這是因為，自制力是建立在好習慣的基礎上的汽抚，而習慣可以決定孩子有一個怎樣的將來抓狭。
葉圣陶曾說：“教育就是培養(yǎng)習慣≡焖福”培根有言：“習慣可以主宰人生否过！”習慣的力量是根深蒂固的午笛，壞習慣會限制一個人的未來，而好習慣可以成就一個人的未來苗桂。
貪玩是孩子的天性药磺，不用努力的感覺，真的很舒服誉察。可一旦養(yǎng)成了懶散的習慣惹谐，過慣了沒人督促就不去努力的生活持偏，真的會毀了孩子的一生。
不進則退的道理氨肌，放之四海而皆準鸿秆。每年考入北京大學、清華大學的學生怎囚，幾乎都有被勸退的例子卿叽。他們過去的成功，只是源于外力的逼迫恳守，而不是自身的習慣考婴。離開了學校和家長的管束，到了學習全憑自覺的環(huán)境催烘，他們在最不應該懈怠的時候被懶散的本能支配了沥阱，以至于連順利完成學業(yè)都做不到了。
以下兩則故事伊群，大家是否聽過考杉？
在印度和泰國，馴象人會用一條鎖鏈將年幼的小象綁在木樁上舰始。被鎖住的小象無論怎樣掙扎都無法掙脫崇棠，于是漸漸放棄了掙扎。后來小象長成了大象丸卷，已經具備了掙脫鎖鏈的力量枕稀，卻因為經年累月的壞習慣，再也不會想到去掙脫鎖鏈了谜嫉。
蘇聯(lián)著名教育學家蘇霍姆林斯基習慣在清晨開始一天的工作抽莱，幾十年如一日，從不間斷骄恶。他30多本教育方面的書和300多篇學術論文都是在早上五點到八點寫成的食铐。好習慣成就了一位舉世聞名的心理學家和教育學家。
可見僧鲁，習慣的力量多么強大虐呻。成功是由好習慣鑄就的象泵，好習慣培養(yǎng)得越多，孩子將來就越容易取得成功斟叼。
學在家寒假培養(yǎng)好習慣的5條建議
一旦您意識到偶惠，要讓孩子過一個充實有意義的寒假，您就已經在幫助孩子通往更加寬廣的未來了朗涩。寒假是培養(yǎng)好習慣的黃金時期忽孽，1個多月的時間，足以培養(yǎng)至少1項好習慣谢床。
建議您在假期來臨之前兄一，和孩子坐在一起，制定一份科學合理的寒假計劃识腿，每天都做幾件有益的事出革。以下學在家的幾條建議，供您做計劃時參考：
1
按時間表作息
據(jù)統(tǒng)計渡讼，各行各業(yè)的成功人士骂束，每天的時間表都非常嚴格。規(guī)律的生活不僅意味著充沛的精力成箫，也是成功所需的專注力和自制力的來源展箱。
上學期間，孩子生活相對規(guī)律蹬昌，靠的是學校的時間表析藕。到了假期，家長必須和孩子做好約定了凳厢！寒假期間账胧，什么時候必須起床，什么時候必須睡覺先紫，什么時候可以玩治泥，什么時候用來學習和鍛煉，都必須要有規(guī)矩遮精，最好精確到小時居夹，絕對不能違反。習慣了規(guī)律的生活狀態(tài)本冲，才不容易走向懶散准脂。
2
鍛煉身體
蔡元培說過：“完全人格，首在體育檬洞±旮啵”良好的身體素質是成功的保證。從小培養(yǎng)鍛煉身體的習慣添怔，不僅可以提高孩子的免疫力湾戳，還能改善孩子的耐力和精神狀態(tài)贤旷。
上學期間，學校都會通過體育課砾脑、課間操幼驶、課外活動等方式，確保孩子每天的鍛煉時間韧衣。但到了假期盅藻，沒有了學校的統(tǒng)一安排，不少孩子就成了“家里蹲”畅铭，再加上假期吃的比較豐盛氏淑，很容易影響健康。
寒假期間顶瞒，每天至少應安排一個小時的鍛煉時間夸政，建議和小伙伴一起進行元旬，在鍛煉之余榴徐，還可以增強和同齡人之間的交流。
3
閱讀好書
閱讀不僅有助于增長知識匀归，開發(fā)智力坑资，還能陶冶情操，轉移電視穆端、游戲的誘惑袱贮。寒假正是讓孩子培養(yǎng)閱讀興趣，積累閱讀量的大好時機体啰。
建議結合興趣或老師推薦的書單攒巍，選擇一本或幾本好書，讓孩子每天在安靜的環(huán)境中荒勇，在家長的陪伴和引導下柒莉，認真進行1小時的有效閱讀。這不僅有利于營造書香家庭的氛圍沽翔，培養(yǎng)孩子良好的閱讀習慣和興趣兢孝，而且可以讓孩子充分享受閱讀的快樂，體會到家長的關心仅偎，使孩子在閱讀中茁壯成長跨蟹！
4
臨摹字帖
都說字如其人，堅持練字對孩子有著積極的教育意義和心理意義橘沥。它不僅能培養(yǎng)孩子細心窗轩、專注的良好習慣，勤奮座咆、堅毅的精神品姓，健康寝并、高雅的情趣，還能促進孩子觀察力腹备、意志力衬潦、審美力的發(fā)展。
建議家長給孩子選擇一套楷書字體植酥，每天堅持練習半個小時镀岛。不過，練字畢竟是一件枯燥乏味的事情友驮，孩子很難堅持下去漂羊，家長最好陪孩子一起練字，增強孩子堅持練習的信心和動力卸留。
5
聽力“磨耳朵”
很多孩子英語學不好走越，主要原因是平時缺少聽說練習。寒假是學習英語的大好時機耻瑟，堅持讓孩子“磨耳朵”旨指，每天做15分鐘的英語聽力練習，可以促進良好語感的養(yǎng)成喳整！
最好的聽力材料是教材谆构，一句一句地精聽教材，不但能提高聽力水平框都，還可以幫助單詞記憶搬素。將聽力與口語相結合，是幫助孩子全面提升英語能力的進階方法魏保！能把“磨耳朵”的內容復述出來熬尺，并運用到日常生活中，才算開始掌握一門語言了谓罗！
除以上建議外粱哼，您可以根據(jù)自己孩子的實際情況，靈活安排假期計劃妥衣。但計劃一旦制定了皂吮，就要堅定地執(zhí)行到底，因為習慣的培養(yǎng)税手，就是不斷地重復蜂筹。
需要注意的是，假期計劃一定是孩子認可的芦倒，而不是您強加給孩子的艺挪，否則孩子一旦脫離了家長的監(jiān)視，就會原形畢露，很難培養(yǎng)出像指南針一樣安在孩子身上麻裳，指引他們行動的好習慣口蝠。
讓孩子越來越優(yōu)秀的秘訣，就是引導他將良好的行為變成習慣津坑！希望在您的幫助下妙蔗，孩子能度過一個充實快樂的寒假，在得到休整之余疆瑰，為未來的成功打下堅實的基礎眉反！
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