你為什么有時(shí)感覺(jué)心累膏蚓?

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1?

  不同的心態(tài)瓢谢,會(huì)折射出不同的生活狀態(tài)。

  比如同是粗茶淡飯驮瞧,有人棄如敝履氓扛,有人卻品出原汁原味的妙處;同是半杯開(kāi)水论笔,有人悲觀沮喪“只剩半杯了”采郎,有人卻樂(lè)觀知足“還有半杯呢”。

  我們看云狂魔、賞花蒜埋、觀雪,如果覺(jué)得快樂(lè)最楷,有時(shí)并不是因?yàn)轱L(fēng)景秀麗整份,而是因?yàn)樽约盒木城迕鳌⒕裼鋹傋阉铮晃覀兞骱沽移馈⒘鳒I、流血蚯撩,如果覺(jué)得痛苦础倍,有時(shí)也并不是因?yàn)橛卸嗥D難烛占,而是因?yàn)樽约盒拍羁逅タ妗⑾M螠纭U^“物隨心轉(zhuǎn)忆家,境由心生”,很多時(shí)候是“心態(tài)”在起作用芽卿。當(dāng)心態(tài)對(duì)了卸例,你也就不那么累了肌毅。

  所以悬而,不必太在乎別人的看法锭汛,走自己的路唤殴,別管別人的嘴。就像故事《父子騎驢》中那樣蔚袍,把驢給孩子騎配名,會(huì)有人批評(píng)兒子“不孝順”段誊;把驢給父親騎,會(huì)有人指責(zé)父親“太狠心”没陡;兩人都不騎索赏,讓驢背空著潜腻,又有人會(huì)譏笑父子二人“太笨”⊥總之剃斧,怎么做都不對(duì)忽你。

  大家都有一張嘴,都想要表達(dá)根蟹,而人與人的認(rèn)知層次简逮、過(guò)往經(jīng)歷、所處環(huán)境幾乎沒(méi)有雷同的买决,這就難免某些“表達(dá)”做不到正確督赤、客觀躲舌、全面。

  懂得了這一點(diǎn)羹奉,當(dāng)他人對(duì)我們“指指點(diǎn)點(diǎn)”時(shí)诀拭,我們就可以啟動(dòng)“濾鏡”功能煤蚌,過(guò)濾掉那些是非長(zhǎng)短、閑言碎語(yǔ)筒占,然后該干嘛干嘛翰苫。

  自己的日子自己過(guò)奏窑,自己的路自己走析恋。問(wèn)心無(wú)愧盛卡,不理是是非非,心自然就不會(huì)累巍实。

2?

  我們所受的壓力棚潦,很大一部分原因來(lái)源于“比較”膝昆。

  你買(mǎi)了復(fù)式別墅荚孵,那我也必須弄個(gè)單門(mén)獨(dú)院;你有獨(dú)立辦公室骄呼,那我外出非頭等艙不坐蜓萄;你的孩子出國(guó)留學(xué)嫉沽,那我的孩子當(dāng)然要緊跟其后俏竞。就這樣你來(lái)我往胞此,暗暗較勁漱牵。贏了的人,獲得的是一種虛妄的優(yōu)越感刁赦;輸了的人甚脉,只能是陷入強(qiáng)烈的自卑中牺氨。

  更可怕的是猴凹,比到最后郊霎,我們會(huì)有一種錯(cuò)誤認(rèn)知,那就是:幸附叮總青睞別人背捌,不幸總糾纏自己毡庆。這種心態(tài)之下烙如,只能是越活越累亚铁。

  很喜歡網(wǎng)絡(luò)上的這段話(huà):“有的人花期早徘溢,蓋茨39歲成世界首富然爆,孫權(quán)18歲據(jù)江東曾雕,貝多芬4歲開(kāi)始學(xué)琴……有的人花期晚剖张,黃忠60歲跟劉備闖天下搔弄,姜子牙年近八旬封太師顾犹,佘太君百歲才掛帥……每個(gè)人都有屬于自己的‘時(shí)間’。沒(méi)有早一步貌亭,也沒(méi)有晚一步,一切都是剛剛好失晴⊥科ǎ”

  是的拆又,每個(gè)人的“花期”不同帖族,我們?cè)诟髯缘臅r(shí)區(qū)里竖般,靜待花開(kāi)就好涣雕。

  有句話(huà)說(shuō):外來(lái)的比較是我們心靈動(dòng)蕩不能自在的來(lái)源挣郭,也使得許多人迷失了自我。一個(gè)人的“富甲一方”旺垒,與另一個(gè)人的“籍籍無(wú)名”肤无,其實(shí)沒(méi)有可比性宛渐。如果真要比較,就自己和自己比鳞仙。

  比如,5年前的自己借笙,做事三分鐘熱度业稼,而現(xiàn)在低散,不管做什么熔号,韌性很足,這就是一種“進(jìn)步”祠乃;3年前的自己亮瓷,任何事都淺嘗輒止嘱支,不肯下心力深入琢磨,而現(xiàn)在汛聚,對(duì)每一個(gè)細(xì)節(jié)都不放過(guò)倚舀,抽絲剝繭直到融會(huì)貫通才算過(guò)關(guān)风罩,這就是一種“成長(zhǎng)”超升。

  與他人比云石,便有不平淋硝,以致不幸;不與他人比继谚,只和自己較勁,才幸福多多诡壁,也驚喜多多蔑鹦。

3?

  有人說(shuō):“使人疲憊的不是前面的遠(yuǎn)山铺纽,而是鞋子里面的一粒沙』鸨牵”

  這潦夷遥“沙”雕崩,可能是世俗的評(píng)價(jià)、落后于人的事業(yè)融撞,也可能是不再純粹的友誼盼铁。總之尝偎,人生在世饶火,我們不可能所有事情都得償所愿,更多的時(shí)候是希望與失望重疊致扯、欣喜與失落交錯(cuò)肤寝,每每夜深人靜時(shí)回想,不免黯然神傷抖僵。

  但葉子是慢慢變黃的鲤看,故事是緩緩走到結(jié)尾的。世間一切耍群,都不是突如其來(lái)义桂。如果暫時(shí)感覺(jué)有些累,不妨轉(zhuǎn)變心態(tài)蹈垢。

  被別人的成功對(duì)比出失意時(shí)慷吊,就停止盲目地比較,只專(zhuān)心做好自己的事曹抬;對(duì)虛假的人脈煩不勝煩時(shí)溉瓶,就給圈子做減法,只與真心的人相處谤民、相交堰酿。

  只有心態(tài)轉(zhuǎn)變得淡然、平和赖临,大部分煩惱才會(huì)消散胞锰,幸福也才能不期而至。

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