適逢周末赠潦,難得冬日暖陽曼振。
和媽逛街回來吐句,穿過屋后花園猜嘱,雖然沒了花紅柳綠,卻依舊滿眼綠色纫普,看小朋友們追逐嬉樂阅悍,一路歡聲笑語,不亦樂乎昨稼。
回到家节视,正好趕上午飯。
掏出手機(jī)假栓,見文章意外獲獎(jiǎng)寻行,獎(jiǎng)品是自己喜歡的一本書。
難以置信匾荆,高興的手舞足蹈寡痰,完全不顧已入中年的形象。
轉(zhuǎn)身把這個(gè)消息告訴媽棋凳,她冷冷的說:“賣垃圾,一本書也就一毛錢连躏∈T溃”
氣氛瞬間冰點(diǎn)……
1. 給自己洗洗腦
跟媽分享自己開心的事情,希望得到的當(dāng)然不是這些入热,一定有什么不對勁的地方拍棕。
首先,很明顯勺良,我讓她老人家不開心了绰播,這是我不對,不周到尚困。
第二蠢箩,忍不住分享且在意她的反饋,一方面因?yàn)樗情L輩,另一方面是想證明給她看谬泌。
第三滔韵,證明自己是沒必要的,做到了無需證明掌实,沒做到證明是徒勞陪蜻。
第四,她不理解贱鼻,自然而然地不會(huì)支持宴卖。
第五,自己給自己引發(fā)攻擊不僅愚蠢邻悬,更是致命的症昏。
2. 希望與現(xiàn)實(shí)
希望是什么?
希望是相信事情會(huì)像自己預(yù)期的發(fā)展拘悦,明天會(huì)更好齿兔。
有希望總是好的,有奔頭础米,可現(xiàn)實(shí)中分苇,潑冷水卻再常見不過了。
比如你上學(xué)考了99分屁桑,父母會(huì)反問医寿,你怎么沒考100分?有新想法告訴好友蘑斧,對方說你怎么會(huì)那么想……
絕大多數(shù)人都不會(huì)呵護(hù)自己的希望靖秩。
那希望的燭光隨時(shí)可能被一陣莫名其妙的風(fēng)吹滅 —— 哪怕是一個(gè)走路虎虎生風(fēng)的人路過,都可能弄滅那燭光……
如果今天的我不是已成年竖瘾,沒有足夠的承受能力沟突,寫作的想法會(huì)因媽的態(tài)度戛然而止。
3. 如何應(yīng)對捕传?
最初的策略很初級(jí):做一個(gè)快樂的人惠拭。
事實(shí)上,樂觀并不是天生的庸论,樂觀是一種選擇职辅,是一種能力,一種相信明天會(huì)更好的選擇與能力聂示。
我猜你早就觀察到了域携,我們身邊總是有那么一兩個(gè)人,在任何時(shí)候都是笑嘻嘻樂呵呵的鱼喉,做什么事情都像是打了雞血一樣興奮秀鞭,遇到多大的挫折都是垂頭喪氣一會(huì)兒就過去了趋观,然后依然跟什么都沒發(fā)生一樣歡樂地活著…… 我發(fā)現(xiàn)他們都很招人喜歡,反正气筋,我很清楚拆内,我自己也很喜歡這種人。
我要成為這種人宠默。
心理學(xué)研究成果對我?guī)椭艽篝锘校驗(yàn)槲抑酪磺械臍g樂,其實(shí)只不過都是多巴胺分泌水平處于平均以上的結(jié)果搀矫,于是事情就變得簡單了:多學(xué)習(xí)抹沪、多運(yùn)動(dòng),自然而然人就開心起來了瓤球!當(dāng)然還有輔助的方法:在人群之中尋找那些歡樂的人融欧,與他們?yōu)槲椤?/p>
隨著時(shí)間的推移,我終于找到了升級(jí)的策略卦羡,更有效的策略:成為一個(gè)勵(lì)志的人噪馏。
當(dāng)然不是那種你以為的成天宣揚(yáng)成功學(xué)的兔人!而是绿饵,成為一個(gè)鼓勵(lì)一切人的人欠肾。理由也很簡單,既然自己那么討厭被別人潑冷水拟赊,被別人說風(fēng)涼話刺桃,被別人暗中陷害,自己就無論如何也不應(yīng)該成為那樣的人吸祟;不僅如此瑟慈,還要站到他們反面,成為一個(gè)善于鼓勵(lì)他人的人屋匕。
鼓勵(lì)葛碧,絕對是這個(gè)世界的稀缺資源 —— 我相信你早就有深刻的體會(huì)。如果你是個(gè)善于鼓勵(lì)他人的人过吻,那么起碼直接會(huì)獲得兩個(gè)好處进泼。首先,你身邊的人會(huì)不由自主地喜歡你疮装,誰不喜歡擁有稀缺資源的人呢?更為重要的是粘都,隨著你不斷鼓勵(lì)他人廓推,隨著你不斷看到因?yàn)槟愕墓膭?lì)而繼續(xù)前行的人終究獲得了他們期待的結(jié)果,你自己會(huì)慢慢變成一個(gè)無需他人鼓勵(lì)的人 —— 因?yàn)槟阕约涸缇妥兂闪苏芰勘旧眙嫠怼_@后面的結(jié)果實(shí)在是意外驚喜樊展,也實(shí)在是個(gè)極度驚人的意外驚喜。不信你就試試看。
一旦你開始做就知道了专缠,鼓勵(lì)他人真的很簡單雷酪,一句樸素的“我支持你!”就已經(jīng)足夠涝婉,甚至哥力,更多的時(shí)候,你連這句話都不用說墩弯,只需要默默地陪伴一會(huì)兒吩跋,都已經(jīng)完成了真正的鼓勵(lì)。
而昨天我就收到了很多同學(xué)的鼓勵(lì)渔工,滿滿的感動(dòng)锌钮,謝謝你們!
鼓勵(lì)引矩,是呵護(hù)希望最珍貴而無價(jià)的方式梁丘,且行且珍惜!
今天先這樣旺韭,我們明天見氛谜。