文／海子湖
背景知識介紹
沙盤游戲是由瑞士心理學(xué)家多拉·卡爾夫于上世紀60年代發(fā)展創(chuàng)立的心理治療方法梨熙。其起源可以追溯到19世紀初 爪模，其最初創(chuàng)意來源于1911年英國作家威爾斯的“地板游戲”欠啤。受其影響，英國心理學(xué)家洛溫菲爾德收集了許多小沙具和小物件屋灌，如彩色棒洁段、積木等，她把這些小沙具放在一個箱子內(nèi)共郭，孩子們稱之為“神奇箱子”祠丝。1929年，洛溫菲爾德在自己新的診所除嘹，添置了兩個鍍鋅的箱子写半，一個用來裝沙子，一個用來盛水尉咕。在這之前叠蝇，孩子們主要還是在地板上擺放那些玩具和模型來游戲，直到有一天年缎，來洛溫菲爾德診所的孩子們自發(fā)地把玩具和模型放到了盛有沙和水的兩個盤子中悔捶，于是“世界技術(shù)”（The World Technique）由此誕生铃慷。
1944年，已是兩個孩子的單親媽媽卡爾夫炎功，經(jīng)由榮格的女兒認識了榮格枚冗，并在榮格心理分析學(xué)院學(xué)習(xí)了六年；隨后蛇损，卡爾夫來到英國學(xué)習(xí)“世界技術(shù)” 赁温；1966年，卡爾夫?qū)⒂螒蛲鯂夹g(shù)與榮格的分析心理學(xué)相結(jié)合 淤齐，同時借鑒了中國傳統(tǒng)文化的思想股囊，終于創(chuàng)造出一種更為成熟的心理治療的技術(shù)，并最終以“沙盤游戲” 來命名更啄。
此后稚疹，經(jīng)過近40年來的發(fā)展，沙盤游戲已成為最為普遍最有效的理分析技術(shù)之一 祭务。它分為個體沙盤内狗，團體沙盤，親子（家庭）沙盤多種形式义锥。而且治療對象已不再局限于兒童柳沙，而是廣泛應(yīng)用于成人心理治療中，一些臨床專家也將該方法應(yīng)用于非臨床人群拌倍。如：在學(xué)校赂鲤、家庭、企業(yè)和團隊的組織和管理中的應(yīng)用柱恤，整合了格式塔数初、催眠、角色扮演等方法梗顺，使之越來越呈現(xiàn)出多元化的趨勢泡孩。
自1997年起，這一技術(shù)逐步被引入我國寺谤。經(jīng)過20年的發(fā)展 ,沙盤游戲在中國文化背景下的應(yīng)用性研究已取得到了一定的成果仑鸥，先后在一些高校、中小學(xué)矗漾、幼兒園建立了沙盤游戲室锈候，長期應(yīng)用于心理咨詢實踐 ,在心理治療、心理輔導(dǎo)與心理教育方面發(fā)揮著重要的作用敞贡。
? ? 8月4日上午泵琳，我應(yīng)邀為陽光國際海貝爾幼兒園舉辦的一場特殊的親子活動——親子沙盤游戲作指導(dǎo)老師。共有二十多名計劃上幼托班（2歲左右）的小朋友和家長們參加了此次活動。
? 本次的沙盤親子活動获列，即是將沙盤游戲應(yīng)用于非（心理治療）臨床人群中谷市。它不同于一般的心理咨詢中的親子沙盤游戲，其目的不是為了心理咨詢或治療击孩。而是通過這種方式迫悠，呈現(xiàn)親子溝通模式，讓家長更多的覺察巩梢，增進親子溝通创泄，提高親子溝通效能。
沙盤游戲?qū)τ?-3歲即將幼托孩子的積極意義
美國心理學(xué)家埃里克森1950年的著作《兒童期與社會》中括蝠，提出人格的社會心理發(fā)展理論鞠抑，把心理的發(fā)展分為八個階段，其中忌警，1-3歲為自主與羞怯搁拙。這個階段，兒童開始有了獨立自主的要求法绵，如想要自己穿衣箕速、吃飯、走路朋譬、拿玩具等盐茎。如果父母支持孩子去探索世界、積極地去解決問題此熬，兒童就會形成自我控制的品質(zhì)庭呜；相反滑进，如果照料者對孩子的行為諸多控制犀忱，不讓他們從行動中獲得成就感，孩子就會產(chǎn)生羞恥感和自我疑慮扶关。
? ? 也正是基于此阴汇，大約從孩子2歲起，照料者應(yīng)該開始逐步給孩子建立規(guī)則节槐。從孩子成長的角度搀庶，一方面要建立自主能力，另一方要建立規(guī)則铜异，看似矛盾哥倔，實為一件事情的兩面。在此過程中揍庄，沙盤游戲?qū)τ诤⒆觽儊碚f至少有三方面的積極意義咆蒿。
1、疏導(dǎo)負性情緒? 有人把2歲稱之為人生的第一個叛逆期，是有意義的沃测。在孩子自主意識急劇發(fā)展的過程中缭黔，卻逐漸發(fā)現(xiàn)自己并不能想做干什么就干什么，其內(nèi)在勢必會體驗到挫折蒂破，焦慮馏谨，憤怒等情緒。
沙盤游戲即為孩子處理負性情緒提供了一個很好的方式附迷。當(dāng)孩子拿著沙具自言自語惧互、相互攻擊的時候，我們不知道他想要表達的相互攻擊的雙方是誰喇伯，孩子自己也說不清楚壹哺。但我們卻清楚的知道，只要我們給予積極關(guān)注艘刚，孩子內(nèi)在的負性情緒便得到了宣泄與表達管宵。
就像我的老師曾說的那樣，咨詢師需要有“無我”的狀態(tài)攀甚，“太上箩朴，不知有之”，“我在這里秋度，我關(guān)注著你炸庞，我不會打擾你”；但“我”卻又無處不在荚斯，當(dāng)沙游者需要支持時埠居，又隨時能夠支持到TA。
2事期、規(guī)則之下的自主世界 滥壕，培養(yǎng)孩子的自主自律能力
在自由安全受保護的空間里，沙盤為孩子們提供了一個可以在規(guī)則之下自主搭建一個自己想要的世界的機會兽泣。這對于保護孩子的自主意識绎橘，增進孩子的專注力，想像力唠倦，創(chuàng)造力称鳞，提升孩子的自主能力將會起到非常重要的作用。它是孩子意識與潛意識的對話稠鼻。這是自我溝通的最高智慧冈止。人生沒有預(yù)演。沙盤游戲卻為孩子提供了反復(fù)搭建候齿、反復(fù)推倒重來的預(yù)演機會熙暴，逐步培養(yǎng)孩子自主又自律的能力苫亦。
3、當(dāng)孩子搭建好沙盤后怨咪，老師會引導(dǎo)孩子進行沙盤訴說屋剑。這對于處于2、3歲語言爆發(fā)期的孩子而言唉匾，簡直是春風(fēng)化雨匠楚。它好像為孩子打開了一扇窗芋簿，“得之于心与斤，應(yīng)之于手，形之于沙”磷支。每個沙具都成為孩子的意識與潛意識表達的語言雾狈，我們要做的只是守護著孩子善榛，讓這些話像泉水一樣移盆，自然的味滞、暢通的從孩子嘴里流淌出來就好钮呀。
? 本次親子沙盤游戲爽醋，分兩輪進行便脊，每組約十來組孩子家長。我粗略觀察了下每個親子沙盤搭建的情況遂赠，綜合下來，發(fā)現(xiàn)了幾種風(fēng)格迥異的親子溝通模式：
1筷弦、雙＂嗨＂親子
孩子和媽媽（爸爸）對游戲都特別投入烂琴。他們一起取沙具奸绷，一起在同一個沙盤中搭建世界号醉。雖然孩子年齡尚小扣癣，秩序感并未完全建立起來父虑，在每一個沙具被拿起或放下之時士嚎，我們卻能感受到孩子與父母的情感在沙盤中的交融與流動莱衩。
2、心不在焉的媽媽娇澎，失望的孩子
過程中，我們看到有少數(shù)媽媽坐在沙盤旁邊趟庄，眼睛卻一刻離不開手機，有的四處張望戚啥，關(guān)注點獨獨不在自己的孩子身上奋单。
孩子請求：媽媽猫十，我們一起去拿沙具好不好览濒？
媽媽的眼睛依然望著別處：你自己去吧呆盖。
陪伴贷笛，一定是身在应又，心在，關(guān)注在溺忧。可以想像奖磁，如上媽媽陪伴孩子的家庭一定是一個忽略型的家庭繁疤。這樣的家庭培養(yǎng)出來的孩子往往自我價值感低稠腊，甚至?xí)霈F(xiàn)各種偏差性行為躁染，以吸引父母的關(guān)注。成年后架忌，往往也很難感受到幸福吞彤。甚至，他們會用一生去尋找童年這份未被滿足的愛的期待叹放。
3饰恕、指揮員媽媽，叛逆OR 聽話的孩子
孩子每擺一個沙具井仰，媽媽便要問：這個是什么埋嵌？放在這里太擠了，放在這里太亂了俱恶，放在這里擋住了其它的沙具……
有的孩子雹嗦，越是媽媽不讓放的偏要放，有的孩子卻在拿沙具時即看著媽媽的反應(yīng)合是，只有當(dāng)媽媽不說話戉或默許或點頭時了罪，才會安心把沙具擺進沙盤。
這樣的家庭一定是一個控制型的家庭端仰。父母的控制只會培養(yǎng)一個逆反或者極度聽話沒有自我的孩子捶惜。
寫到這里，突然想起我的一個女性學(xué)員荔烧，大學(xué)畢業(yè)吱七，應(yīng)母親的要求和各方面條件不錯的男孩子談朋友，可是自己就是對這個男朋友喜歡不起來鹤竭。當(dāng)幾次約會后踊餐，對方想牽她的手時，身體卻根本無法接受臀稚，只想躲得越遠越好吝岭。
從小聽話慣了的女孩子卻不敢選擇與男朋友分手，內(nèi)心卻開始懷疑自己：我到底是不喜歡這個男孩子吧寺，還是我根本不喜歡男孩子窜管？
母親從小無微不至的照顧、包辦稚机，導(dǎo)致女兒沒有自己的思想和主見幕帆。連自己是同性戀還是異性戀都開始迷惑。這種聽起來難以置信的事情赖条，卻真實地發(fā)生在我們的身邊失乾。
再回過頭來看看這群來參加親子沙盤的2～3歲孩子們，他們要幸運得多吧纬乍！我相信碱茁，經(jīng)過老師們的溝通與解析，他們的父母或多或少仿贬，會多一點反思纽竣，多一點自我覺察。而這茧泪，就是作為這些年輕的父親或母親改變退个、成長的開始。
