【總結(jié)三個(gè)小秘密】
01.“忙”：看結(jié)果沛厨，看心態(tài)宙地，不盲目龄句！
忙不一定是好事漏策！別讓自己瞎忙，瞎折騰吠冤，用結(jié)果說(shuō)話(huà)电谣！
別再以忙為借口秽梅，真正忙的人連借口都沒(méi)時(shí)間想，只管做剿牺！
02.做好自己可以做好的部分企垦，其余不可控的順其自然
03.時(shí)時(shí)調(diào)整狀態(tài)，不斷反思總結(jié)晒来，找節(jié)奏
【為什么又挖坑了钞诡？】
昨天，問(wèn)自己一個(gè)問(wèn)題，為什么老喜歡給自己挖坑荧降，制造不舒服呢接箫？
為什么愿意做這些決定？背后選擇的決策點(diǎn)是什么朵诫？有沒(méi)有共同點(diǎn)列牺？底層邏輯是什么？
早上在公園練完瑜伽拗窃，撒腿狂跑趕回家瞎领，準(zhǔn)備去上班時(shí)，突然想明白這一點(diǎn)：
解決【核心需求】随夸，便可果斷做此決定九默！
回顧過(guò)往自身案例尋找：
01.從16年開(kāi)始做早餐，記錄分享在朋友圈宾毒。卻從不覺(jué)得自己是在“堅(jiān)持”驼修，記錄分享順其自然地成為了一種習(xí)慣。是因?yàn)檫@件事解決的核心需求是：要提出醒自己在外要好好照顧自己诈铛！也是創(chuàng)造快樂(lè)的源泉乙各。所以整個(gè)過(guò)程是一種享受。
02.一人從廈門(mén)跑到北京幢竹，而不去較為熟悉的上海耳峦，這件事的核心需求是：【人】，能否每天都接觸/遇見(jiàn)比自己優(yōu)秀的人相處焕毫，并從中學(xué)習(xí)呢蹲坷？以及工作的選擇，涉及五個(gè)方面：人邑飒， 環(huán)境循签，專(zhuān)業(yè)性， 培訓(xùn)以及道德
03.早起跑去練瑜伽疙咸，再狂跑回去上班
運(yùn)動(dòng)是令自己開(kāi)心且想要做的事县匠，優(yōu)先考慮放在首要位置；同時(shí)又遇上瑜伽小姐姐撒轮，怎么能不好好把握機(jī)會(huì)呢乞旦？
過(guò)往類(lèi)似的事情還有好多，比如從嘗試報(bào)名東京交換生腔召，到克服重重阻礙杆查，實(shí)現(xiàn)不可能的事扮惦，最終完成交換平安回來(lái)臀蛛。裸辭流浪3個(gè)月，不驕不躁，反而開(kāi)始更加開(kāi)放地?fù)肀б磺凶瞧停鏊闪艘还P財(cái)富客峭。
這些是較為舒服且收獲很大的經(jīng)歷，當(dāng)然也會(huì)有犯懵的時(shí)候抡柿！
【挖坑的內(nèi)心戲】
挖坑為期10天的故事主題營(yíng)舔琅，一天一本書(shū)，分享3個(gè)故事洲劣！
內(nèi)心是拒絕且恐懼备蚓，開(kāi)始找理由：
01.覺(jué)得自己不會(huì)講故事，之前答應(yīng)文杰老鐵梳理復(fù)盤(pán)自己的裸辭流浪故事囱稽，遲遲未完成且一直在逃避郊尝，整個(gè)過(guò)程是很痛苦的。 認(rèn)定自己做不到战惊，還失言了流昏。這次難道還挖坑么？
02.10天10本書(shū)吞获，難度太大了况凉，沒(méi)有第一期的參與經(jīng)歷，提煉概括能力肯定不行呀各拷！想起第三期每天花大量時(shí)間坐在客廳打卡的痛苦刁绒。
03.真的有時(shí)間么？新工作還未完成步入正軌烤黍，正需要全身心投入的時(shí)候膛锭。為什么要如此貪心，搞什么幺蛾子蚊荣？
然而初狰，明知道有著各種借口，心動(dòng)那一刻就行動(dòng)了互例！就是從各種借口開(kāi)始奢入，糾結(jié)了那么久難道不心動(dòng)么？為什么不去試試媳叨？不會(huì)講故事腥光，講不好故事，這不正好是和大家一起學(xué)習(xí)糊秆，鍛煉的機(jī)會(huì)么武福？
報(bào)完名分班，看到自己在熟悉的3排1班痘番，再次成為了3排1班的班班捉片，緣分的開(kāi)始平痰。
【失職的班班，以忙為借口】
要怎么做好一個(gè)班班呢伍纫？有了上一期的經(jīng)驗(yàn)宗雇，規(guī)則早已了然于心∮ü妫“用心”二字不可缺赔蒲，時(shí)間不可少。
然而良漱，從建群開(kāi)始后舞虱，就開(kāi)始以“忙”為借口。
正值商會(huì)中秋博餅活動(dòng)母市，要攝影砾嫉，沒(méi)時(shí)間！回來(lái)寫(xiě)完自我介紹窒篱，又困又累地在床上小憩焕刮，睡到天亮！
恰逢百年校慶墙杯，想祝福配并，寫(xiě)推文，沒(méi)時(shí)間高镐！來(lái)不及互動(dòng)溉旋，每日復(fù)盤(pán)寫(xiě)到一半，就又睡著了嫉髓；
工作培訓(xùn)學(xué)習(xí)观腊，中午抓緊打完卡，下午晚上約見(jiàn)客戶(hù)算行，做方案梧油，穿梭在偌大又陌生北京城，回來(lái)看到班級(jí)老鐵州邢，雖然踩點(diǎn)儡陨，至少都自律完成了，編輯完第二天的書(shū)單信息量淌，早點(diǎn)休息吧骗村！
戶(hù)外團(tuán)建時(shí)，耳邊傳來(lái)一陣陣的歡樂(lè)聲呀枢，室外正玩得熱火朝天胚股，室內(nèi)自個(gè)孤零零地躲在民宿洗手間邊充電邊看書(shū)，內(nèi)心自責(zé)裙秋，懊悔琅拌，痛苦掙扎缨伊。難道就不能管理好自己的時(shí)間呢？團(tuán)建不參與有什么意義财忽？打卡是為了應(yīng)付完成么?自己要做什么呢？
開(kāi)始不斷反思：
自己到底在干嘛泣侮？難道僅僅是為了填充時(shí)間即彪，要“忙”起來(lái)，而參加故事星球探險(xiǎn)么活尊？
親愛(ài)的隶校，你要學(xué)會(huì)舍棄了！難道要自己每天回來(lái)倒頭就睡么蛹锰？自己的節(jié)奏平衡點(diǎn)是什么深胳？
到底有多忙，會(huì)比牛牛連長(zhǎng)忙么铜犬？設(shè)置最低的原則底線是否能夠做到舞终？
至少順利完成10天打卡！
【佛系踩點(diǎn)班級(jí)】
上一期第一次擔(dān)任班班時(shí)癣猾，第一天因?yàn)闆](méi)能及時(shí)聯(lián)系上異國(guó)時(shí)差黨老鐵敛劝，而守候在手機(jī)旁等待微信回復(fù)。收到回復(fù)的那一刻纷宇，鼻子一酸夸盟，突然就哭了。記得竹子大大說(shuō)像捶，沒(méi)事上陕，你要相信班級(jí)老鐵，她們都很自律的拓春。
而這次不再給自己壓力（貌似也太沒(méi)壓力了）释簿，即便是到打卡最后1分鐘也不著急，相信老鐵們硼莽，大家都是成年人辕万，何必過(guò)度督促呢？順其自然就好沉删。剛開(kāi)始時(shí)群聊渐尿，發(fā)現(xiàn)都是慢熱型的，大家都好忙矾瑰，沒(méi)人嗨砖茸！那就私聊吧，好像也沒(méi)反應(yīng)殴穴，那就選擇佛系打卡吧凉夯。不爭(zhēng)不搶?zhuān)蛟S大家真的都很忙呢货葬？自己作為班班不也是“特別忙”嗎？
【后知后覺(jué)劲够，最后集體填坑】
昨日和牛牛連長(zhǎng)的線上語(yǔ)音群聊震桶，提醒道：你們都有提醒老鐵們分享記錄成長(zhǎng)記錄么？
天吶征绎！沒(méi)有蹲姐，而且自己也還沒(méi)有寫(xiě)，作為班班沒(méi)寫(xiě)完怎么好意思邀請(qǐng)老鐵們挖坑呢人柿？晚上寫(xiě)好后再邀請(qǐng)吧柴墩！結(jié)果寫(xiě)著寫(xiě)著又睡著了。
六點(diǎn)回到家凫岖，準(zhǔn)備開(kāi)始寫(xiě)時(shí)江咳，才意識(shí)到一件事，得換個(gè)”思維“哥放，邀請(qǐng)大家一起挖坑歼指，最后5小時(shí)里，盡所能地聯(lián)系每一位老鐵：熱情的小蘭姐甥雕，連獲多次優(yōu)秀的小魚(yú)东臀，同桌若若，禾火犀农，Iris ,阿邦惰赋，胡婷，筱菡呵哨，嘉懿赁濒，老董，源還有未聯(lián)系上得夢(mèng)在天涯老鐵孟害。
PS：3排1班拒炎，或許過(guò)去的10天，我們都很慢熱挨务，那希望未來(lái)的國(guó)慶击你，可以和老鐵們約定一波私聊呀。約么谎柄？
