? ? ? ? 簡書日記九十五天，約記兩萬余字塑煎，日兩百余字沫换。
? ? ? ? 心偶有得，則夜記之最铁。
? ? ? ? 今事雖不眾讯赏，日中后神疲，立則思坐冷尉，坐思臥漱挎，臥思眠！
? ? ? ? 究其因雀哨，約為晨起鍛煉所致磕谅。
? ? ? ? 自十月三十一日始，未嘗一日輟于行走雾棺，但日中未得少眠膊夹，致力倦神疲。
? ? ? ? 若持之數(shù)月數(shù)年乃至數(shù)十載捌浩，當能益生放刨。故大量削減其它精力輸出項目，以全晨練尸饺。
? ? ? ? 簡書亦不易进统，預(yù)周下周起周為一記！
? ? ? ? 布袋和尚昔日傳法度人浪听，無非放下與負起螟碎。見得思義，思主次馋辈。
? ? ? ? 身為魂之寄主抚芦，愿以身健為第一要義。不輟讀書迈螟，精進亦為生之天性叉抡。
? ? ? ? 晚安！
