自由書寫心靈陪伴蔬芥,第38天梆靖。我今天學習完三個小時的親密之旅的領悟。

如果有神笔诵,神最厲害返吻,據(jù)說神不死。第二大就是自然界的植物了乎婿,它們春夏秋冬四級輪回测僵,冬天枯了,春天又活了谢翎。但是人不行捍靠,我的爺爺秋天死了,我等了好多年他也沒活回來森逮。所以人排第三大榨婆。

所以我們敬畏植物,古人祭祀時褒侧,手里拿一枝綠枝膜拜良风,他們認為人無法直接和神對話谊迄,必須通過植物來連接神靈,給予人們各種信息烟央。后來人們把植物做成了香统诺,我們都在努力燒高香,以求老天庇佑吊档。

神靈救贖眾人的方式也是通過植物篙议,你所有的病痛,都可以通過植物來治愈怠硼,受涼感冒有姜湯,月經(jīng)不調(diào)有益母草移怯,寧神靜心有檀香香璃,大自然早就預備了一切癥狀的解藥,只等你真正的懂了植物舟误。

分享人與植物的秘密給大家葡秒,愿我們心生敬畏,讓植物的能量充盈你嵌溢。

Day38:1/28書寫主題(請于2019年1月29零點前分享)

今天不設主題眯牧,自由書寫。


每個人都有自己的內(nèi)心戲赖草,戲里戲外都是人生学少。

而我想,看看自己的內(nèi)心戲秧骑。

昨天和今天主要是我與爸爸之間的沖突版确。氣的我一些內(nèi)心的波濤。

我想我是渴望得到男人的接納認同乎折,欣賞和疼惜的绒疗。

我的內(nèi)心戲是,我是不被爸爸所愛的骂澄,我是不被男人所愛的吓蘑。為此我憤怒,我生氣坟冲,我糾結(jié)磨镶,我委屈我討好。我在自己的心里演繹著一場不公平的內(nèi)心戲樱衷。

在生活當中也處處尋找爸爸不愛我的證據(jù)棋嘲,把眼睛聚焦在釘在爸爸不愛我的證據(jù)上。


經(jīng)過下午三個多小時的學習矩桂,有了一些新的領悟沸移。

某同學提到我們每個人都在堅守著自己的一些觀點痪伦。堅守著一些角度,并且對這些觀點和角度非常的執(zhí)著雹锣。

我說我從小到大堅持网沾,就是我不被爸爸,不被男人所愛蕊爵。

非常執(zhí)著辉哥。

有些忘記了爸爸對我好的時候。爸爸小的時候拿著我的小手攒射,一筆一筆的教我寫字醋旦,爸爸小的時候抱著我,我趴在爸爸的背上会放,那種踏實溫暖的感覺饲齐。爸爸在媽媽很兇的,批評我的時候咧最,站出來和媽媽吵架捂人,為我辯護,希望媽媽可以溫柔的對待我矢沿。

爸爸出門做一些小生意很累滥搭,回到家的時候,帶一些我們愛吃的涼皮或者是壯饃捣鲸。

爸爸總是溫柔的態(tài)度對待我瑟匆。很少來批評我和兇我。

爸爸舍不得吃摄狱,舍不得穿脓诡,但是會把錢節(jié)約下來,給我們買一些好吃的食物媒役。

爸爸還會努力的賺錢祝谚,給我上學的學費和生活費。從來不曾聽到她的抱怨是我花家里的錢太多酣衷。

爸爸在我高考的時候交惯,特意從鄉(xiāng)下看到小縣城,為我送一箱牛奶穿仪。那個時候的牛奶是奢侈品席爽。讓我居然感受到我是被爸爸一直愛著他,爸爸是非常重視我的學習的啊片。而小的時候只锻,我們家是很少去吃牛奶的,在走親戚的時候作為禮物紫谷,才會去購買齐饮。

爸爸在我讀大學的時候捐寥,也給我努力的賺學費和生活費。他辛辛苦苦的賺錢就像一頭默默無聞的老牛祖驱,在一分一分握恳,攢著錢。

爸爸在我讀大學的時候捺僻,你愿意信任我乡洼,接受我的邀請,在我讀大學的城市做些小生意匕坯。

他們也愿意在我生病住院的時候束昵,可以陪在我的身邊。雖然照顧我有些地方不盡人意醒颖,但是他是陪在我的身邊的妻怎,而且是努力的想照顧好我,但是有的時候可能能力有限泞歉。

爸爸還給了我一條生命。

而我的心卻在那一次小的時候骨折匿辩,沒有及時送我去醫(yī)院去腰耙,受到了很大的傷害,感覺到自己是不被爸爸所愛的铲球,感覺到自己是被忽視的挺庞,是被遺棄的,是很孤獨的稼病。

自此便開始了一葉障目的生活选侨。自私的盯著這件事情,牢牢的抓著這件事情不放然走,從而證明爸爸是不愛我的援制,男人是不愛我的,而忽略了芍瑞,其他99件美好的事情晨仑。

進入了一個非黑即白的二元對立的世界。

因為一件事情而全盤的否定爸爸拆檬,這對他來說是不公平的洪己。

我自己也常常因為一件事情而全盤的否定自己,這對我自己也是不公平的竟贯。不全面的答捕。

所以,今天在內(nèi)心有一個很大的松動屑那,也發(fā)現(xiàn)了自己拱镐,非黑即白的二元對立思維艘款,放下了自己不被爸爸所愛的執(zhí)著,拉開一段距離開始看見他對我的愛痢站。

開始看問題更加的全面磷箕。

不識廬山真面目,只緣身在此山中阵难。

我今天終于明白了這句話岳枷,可以跳出山巒來看自己。發(fā)現(xiàn)自己沉湎于自己不被愛的痛苦當中呜叫。讓自己長時間的被我不被爸爸所愛空繁,這個信念所遮擋眼睛,長時間的生活在黑暗之中朱庆。

今天我終于可以拉開一段距離盛泡,開始全面的看到豐富的,立體的多面性的爸爸娱颊。

每一個人傲诵,是豐富的,立體的箱硕,多元性的拴竹,多面性的,不能因為某一個角度剧罩,某一件事情栓拜,就全盤否定這個人。

要用全面的惠昔,整體性的幕与,系統(tǒng)性的,多元化的思維和心態(tài)來看镇防,一個人包括看待自己啦鸣。

這是我今天最大的收獲。覺得內(nèi)心與自己堅守的一些信念营罢,開是有一些距離開始有一些松動赏陵,不再把這些觀點當做自己的存在,也允許別人可以否定我的觀點饲漾,但是蝙搔,并不代表著否定我全部的人。

當別人與我提不同的想法意見觀點考传,狀態(tài)的時候吃型,并不是說對方來全盤的否定我這個人,而是在表達他自己的觀點和角度僚楞。而我也只是在表達我的觀點和角度勤晚,觀點和角度并不等于人枉层。觀點和角度的不同并不代表著人被否定。


看到做到這一點赐写,我可以更全面更多元的鸟蜡,更立體的來看待一個人,或者在看待一件事情挺邀,有更多的角度揉忘,有著更豐富多彩的角度。

不再因一件小事做得不好端铛,不再因為自己的一點局限泣矛,就全盤的否定自己。

也不再因為別人沒有做好的一件小事禾蚕,就否定別人您朽,就否定別人的愛。

但因為爸爸對自己的高期待沒有去醫(yī)院陪她换淆,他有些失望哗总,就來全盤的否定自己,認為自己不孝倍试。

也不再因為我沒有滿足爸爸的期待魂奥,在這一件事情上,自己也全盤的否定自己易猫,認為自己不孝。

是的具壮,個別并不能夠代表整體准颓。

人與人之間的差異性,人與人之間的不同棺妓,并不代表著否定攘已。

當爸爸與我提出不同的觀點的時候,當朋友與我提出不同觀點的時候怜跑,并不代表著否定我整個人样勃。

覺得自己的心胸又擴大了一些,格局又增大了一些性芬。


如果我可以不再把觀點角度峡眶,心情當做全部的自己,我想我會活得越來越靈活植锉,不再固執(zhí)的堅持一個觀點辫樱,一個角度,一種情緒俊庇。會活的越來越自由狮暑。越來越有包容性鸡挠。會有更多的對別人的觀點角度和心情的看見。

海納百川搬男,有容乃大拣展,希望我自己的心胸,是一個廣闊無際的大海缔逛。希望备埃,我可以擁有更多的角度來看待一個件事情。也許這就是智慧译株,會把事情做的越來越流暢瓜喇,越來越圓滿。事情會考慮的越來越周全歉糜。行為也就會做的越來越周全乘寒,圓滿。


祝福自己可以活出這份靈動匪补,包容伞辛,接納,圓融夯缺。

也祝福所有的人可以活出這份靈動蚤氏,靈活,包容踊兜,接納竿滨,圓融,智慧捏境。


我想擁有這樣的智慧于游,可以讓我對別人不同的聲音有更多的傾聽,更多的了解垫言,更多的尊重贰剥。使身邊的人,感受到更多的被尊重和表達筷频。創(chuàng)造一個更加接納溫暖的蚌成,允許的空間。給對方有足夠的空間感讓他自由凛捏。

同時也會對自己內(nèi)心里的多種聲音担忧,有更多的允許和支持葵袭,不再去堅定的壓抑一種聲音,不讓她出來蓬网。可能會是對細弱的聲音有更多的支持接納吵取,尊重锯厢。自己內(nèi)心里的各種聲音实辑,可能會獲得更多的自由,而不在被打壓摄乒,否定残黑,買賬。同浮云蔽日拭荤,讓浮云舅世,慢慢的散去奇徒。內(nèi)心充滿越來越多的平靜和光明。

那如果說對自己內(nèi)心不同的聲音有更多的尊重與許逼龟,支持的話追葡,我想我的內(nèi)心,會變得越來越平和匀钧,內(nèi)心的沖突對抗也會越來越減弱谬返。內(nèi)心消耗的,對抗的力量就會越來越少佑刷,就可以有更充沛的精神去做外面的工作,去經(jīng)營自己的感情瘫絮。去創(chuàng)造自己喜歡的生活方式麦萤。做好一名美學生活家壮莹。享受到更多的活在當下的事情當中的快樂。享受到作為人更多的權(quán)利涝滴,如周荐,尊重概作,允許,接納骤素,欣賞愚屁。

內(nèi)心之間的和諧度會大大提升。我的能量狀態(tài)可能會更飽滿送浊,我的情緒可能會更開心丘跌,更平靜闭树。

擁有好的狀態(tài)去面對一切的發(fā)生。


當然今天又提醒我要放下一些功利心报辱。我們經(jīng)常急著去存款,又急著去提款。是的幅疼,我們急著對對方好米奸,然后又給予向?qū)Ψ剿魅』貓笠缕痢<惫锷痹晟踔翆Ψ讲桓医邮芪覀兊暮谩?/p>

失去了我們彼此連接的機會狼忱。

所以祝福我自己也可以放下一些功利心膨疏,慢下來,可以對對方好钻弄,但是要尊重自己內(nèi)心的前提佃却,不勉強自己,同時放下窘俺,盡量放下對對方回報的索取度饲帅。減弱對對方的索取瘤泪,對方滿足自己會很感謝灶泵,不滿足自己也允許對方有這樣的自由赦邻。

同時我也祝福我自己對我自己減少一些功利心,少把自己當作工具膳犹,只是對自己存款恬吕,不急于自己改變調(diào)整,有迅速大的進步豺旬。只是去愛著自己余赢,只是去珍惜自己,呵護自己哈垢,疼惜自己,看你自己的進步和光芒扛拨,但是耘分,不要求自己一定要怎么樣。要求自己一定要優(yōu)秀來回報自己,只是愛著求泰。

只是愛著自己的生活央渣,只是珍惜著自己的生命,只是疼惜著自己的生命渴频。是芽丹,卻不要求她一定要怎么樣的回報自己。

去愛著自己的生命卜朗,無條件的愛著拔第。

渡人先渡己。

祝福我自己场钉,可以度己蚊俺。只是去愛著。

愛著

本然

一本而然

愛著逛万,只是愛著

汝當安于因為泳猬,且莫多問為何。

圖片發(fā)自簡書App
最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末宇植,一起剝皮案震驚了整個濱河市陡舅,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌鹤竭,老刑警劉巖迫肖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 211,884評論 6 492
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場離奇詭異坡氯,居然都是意外死亡晨横,警方通過查閱死者的電腦和手機,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 90,347評論 3 385
  • 文/潘曉璐 我一進店門箫柳,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來手形,“玉大人,你說我怎么就攤上這事悯恍】饪罚” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 157,435評論 0 348
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵涮毫,是天一觀的道長瞬欧。 經(jīng)常有香客問我,道長罢防,這世上最難降的妖魔是什么艘虎? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 56,509評論 1 284
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮咒吐,結(jié)果婚禮上野建,老公的妹妹穿的比我還像新娘属划。我一直安慰自己,他們只是感情好候生,可當我...
    茶點故事閱讀 65,611評論 6 386
  • 文/花漫 我一把揭開白布同眯。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般唯鸭。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪须蜗。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 49,837評論 1 290
  • 那天目溉,我揣著相機與錄音明肮,去河邊找鬼。 笑死停做,一個胖子當著我的面吹牛晤愧,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播蛉腌,決...
    沈念sama閱讀 38,987評論 3 408
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼官份,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了烙丛?” 一聲冷哼從身側(cè)響起舅巷,我...
    開封第一講書人閱讀 37,730評論 0 267
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎河咽,沒想到半個月后钠右,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 44,194評論 1 303
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡忘蟹,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 36,525評論 2 327
  • 正文 我和宋清朗相戀三年飒房,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片媚值。...
    茶點故事閱讀 38,664評論 1 340
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡狠毯,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出褥芒,到底是詐尸還是另有隱情嚼松,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 34,334評論 4 330
  • 正文 年R本政府宣布锰扶,位于F島的核電站献酗,受9級特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏坷牛。R本人自食惡果不足惜罕偎,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 39,944評論 3 313
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望京闰。 院中可真熱鬧颜及,春花似錦痴怨、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,764評論 0 21
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽捐迫。三九已至乾翔,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間施戴,已是汗流浹背反浓。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 31,997評論 1 266
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留赞哗,地道東北人雷则。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 46,389評論 2 360
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像肪笋,于是被迫代替她去往敵國和親月劈。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 43,554評論 2 349

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • Parcelable Parcelable是android.os.Parcelable提供的Android平臺進行...
    javaBoy_hw閱讀 435評論 0 0
  • 我曾經(jīng)聽過夏夜的靜謐,品過洱海的滄桑坛梁。我曾經(jīng)嘆過溪流的執(zhí)著而姐,觸過雪山的臉龐。我曾經(jīng)一個人在海角看日出划咐,然后在...
    土豆溪閱讀 865評論 0 11
  • 注意力在哪拴念,生產(chǎn)力就在哪。 注意力是第一財富褐缠。 人的一生在某一個時刻突然有一個覺醒期政鼠,開始覺醒并審視自己的人生,結(jié)...
    德羅巴007_592閱讀 503評論 6 16
  • 每個人來到人世間 不缺的是希望 缺少的是一對飛翔的翅膀 站著的時候不知道高低 當自己摔倒趴下 才發(fā)覺道路曲折綿長 ...
    花蔓情緣閱讀 428評論 2 20