記一場抗爭“人力無法做到之事”的小小戰(zhàn)斗

剛開始學吉他沒多久妆距,我就遇到了一個不可逾越的困難穷遂,生出了砸琴不練之心。

這個困難就是G和弦(嚴肅臉):

G和弦有兩種按法:

使用食指娱据、中指蚪黑、無名指

或使用中指、無名指中剩、小指

看上去很簡單對不對祠锣?書上說兩種按法都要掌握,然而我長期只會第一種咽安。因為伴网,第二種方法,我按出來的效果是:

小指頭根本立不起來好嗎妆棒?澡腾!

即使我用右手把小指頭掰直了,右手一離開糕珊,小指頭馬上就又跪下去了好嗎动分?!

就算民謠吉他按得住红选,3品寬達5.5cm的古典吉他也不可能按得住好嗎澜公?!

這根本就是人力無法做到之事啊摔@摺坟乾!

懶惰如我迹辐,迅速放棄了第二種按法,本著“會一種按法就OK了啊”的想法甚侣,假裝第二種按法并不存在地繼續(xù)往下學明吩。

毫不意外,沒過多久我就遇到了第二個無法逾越的困難殷费。

我的無名指印荔,需要在另外三個手指都按住不同位置不動的情況下,從懸空狀態(tài)向前移動详羡,跨越約2cm的距離仍律,到達箭頭位置:

起始位置

理想效果是:

目標位置

看起來很簡單對不對?然而當中指和小指處于“起始位置”一圖所示的相對位置并用力向下壓弦時实柠,我的無名指水泉,毫不夸張的說,根本就

無主到、法茶行、動躯概、彈

這種感覺登钥,跟你拼命想讓耳朵動一動,卻無論怎樣使勁都做不到的感覺一樣——你根本就感覺不到耳朵那里存在著運動神經(jīng)娶靡。

我的無名指牧牢,也根本不存在能完成這個動作的神經(jīng)好嗎?姿锭!

就算小孩子有塔鳍,大媽如我也沒有了好嗎?呻此!

這根本就是人力無法做到之事啊摔B秩摇!

這時我發(fā)現(xiàn)焚鲜,接下來要新學的曲子掌唾,不逾越這兩個困難,是根本無法進行的了忿磅。

所以我需要做一個重大決定:是試圖做到人力無法做到之事糯彬,還是砸琴。

最終葱她,因為我是個沒錢買第二把琴的窮逼撩扒,我還是選擇了再試試。

不多的一點神經(jīng)學知識告訴我吨些,神經(jīng)連接服從“用進廢退”的原則搓谆,且可以再生炒辉。理論上來講,足夠的練習能讓“不存在”的運動神經(jīng)重新生長出來挽拔。畢竟辆脸,小孩子從出生開始就在練習使用手指,也要好幾年才能比較自如地抓取東西螃诅,之后還要更多練習才能完成使用筷子和筆這種高級動作呢啡氢。

無名指和小指做不出來上述動作,當然是因為日常生活中缺乏相應練習术裸。那么倘是,我這種老人,真的還能讓這些神經(jīng)重新生長出來嗎袭艺?老實講雖然理論上有認知搀崭,我內(nèi)心深處還是充滿了懷疑和不自信。因為——我真的感覺不到那根神經(jīng)的存在盎唷瘤睹!QAQ

(插播一句)心理學研究似乎支持這樣一個現(xiàn)象:心理預期會影響生理表現(xiàn)。有時生理或智力可以達到的水平答倡,會受到過低心理預期(“那個水平絕對不可能達到”)的影響轰传,變得不可實現(xiàn),由此成為一種當事人渾然不覺的“自我設限”瘪撇。用雞湯體來說获茬,就是:你如果認定自己做不到,你多半做不到倔既;但如果相信自己恕曲,你還是有可能做到的。一遇到困難就認定這是“人力無法做到之事”的我渤涌,明白無疑是個完全不相信自己的loser啊佩谣,難怪做什么都是失敗告終。(插播完畢)

于是实蓬,在神經(jīng)科學與心理學的雙重激勵下茸俭,我在半信半疑中開始專心做針對手指力量與獨立性的手指操。琴不在手中的時候瞳秽,就做一些無需琴弦也能做的練習瓣履。有時候路人見我手指在空中動來動去,會狐疑地盯著我看——大概以為我有點智障练俐?

幾個星期過后(遠比我想象中迅速P溆),happy ending就到來了(幸福來得太突然!)燕锥。G和弦中的小指頭穩(wěn)穩(wěn)地立住了辜贵;無名指那缺失的神經(jīng),也被我清清楚楚地感受到了归形。與自己此前的糾結托慨、猶豫、恐懼相比暇榴,戰(zhàn)勝困難顯得無比平靜厚棵,簡直有點無聊。誠然蔼紧,對于學習吉他而言婆硬,這還只是初級入門的功課,往后學習奸例,大概還會遇到各種“人力無法做到之事”讓我郁悶得想砸琴彬犯,可是我希望自己能從內(nèi)心深處體會到:別怕,其實是人力可為的查吊。

身體的衰老谐区,終究還是源于使用不足。成長與變化的停滯逻卖,與年齡沒有直接關系宋列,更多源自疏于練習——人們習慣于自我設限(我已經(jīng)XX歲了…),過早放棄了神經(jīng)的可塑性箭阶。永遠像18歲的年輕人一樣去盡情運動虚茶、用力思考吧戈鲁,去感受身體的潛能和大腦的持續(xù)成長——這大概是抵抗衰老的最好辦法吧仇参。

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