百日練 堅(jiān)持打卡第42天

《超級解壓:快樂一生的31條壓力條碼》62分鐘183頁一本 速度2600字每分鐘赋访，理解率60%左右

本書主要告訴我們?nèi)绾握_認(rèn)識和破解我們所存在的這些壓力顾瞪。

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