如果你受挫沮喪横媚,請看看這一封信

摘錄自《巨人的工具》

你好:

你一定要有耐心床三,現(xiàn)在就指望自己增加力量還為時過早一罩。

應(yīng)對沒有取得進步而帶來的暫時性挫折是通往成功之路的必然組成部分。如果成功唾手可得撇簿,那所有人都可以成功了聂渊。事實上,對待挫折缺乏耐心是大多數(shù)人無法實現(xiàn)自己目標的主要原因四瘫。時間方面的不理性期望會導(dǎo)致不必要的沮喪汉嗽,因為這會讓你產(chǎn)生失敗的體驗。而取得非凡的成功顯然并非一帆風(fēng)順找蜜。

每天堅持重復(fù)的訓(xùn)練內(nèi)容與百折不撓的堅定意志——你需要的就是這兩樣饼暑。沒有什么事物能夠干擾你,沒有什么事物能夠讓你偏離目標洗做。一旦你做出決定弓叛,就要拒絕讓步、拒絕妥協(xié)竭望。

請記住,高質(zhì)量的長期效果需要高質(zhì)量的長期專注裕菠。在這期間你不能感情用事咬清,不能找借口,不要因為途中的小挫折就妄自菲薄奴潘,要學(xué)會享受和欣賞這一過程旧烧。

取得成功當(dāng)然要慶祝,但更重要的是在遭遇失敗時從中有所收獲画髓。事實上掘剪,如果你沒有經(jīng)常性地遭遇失敗,那就表明你的努力程度不夠奈虾。一定要斷然拒絕接受低于自己能達到的最佳水平的成績夺谁。

規(guī)劃一個時間表,用它幫助你實現(xiàn)目標肉微。

如果你希望達成的一個長期目標匾鸥,而不是一系列中期的小目標,那么你需要做的和堅持下來的決定就只有一個碉纳。這個決定一定要清晰勿负、簡潔、直奔主題劳曹,能讓你更容易地繼續(xù)進行下去奴愉,而不是在過程中還要讓你針對各種問題作出一個接一個的小決定琅摩,后者會帶來很多的不確定性,可能會讓你在無意中偏離選定的目標锭硼。

“唯一的決定”是最有效的工具之一房资。

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