突然冒出了寫簡書的想法祠锣，然后就一發(fā)不可收拾酷窥。回憶起了第四期教練營的點(diǎn)點(diǎn)滴滴伴网，也在腦海中回放了這幾天的記憶蓬推。
有些東西，還是想以文字的形式呈現(xiàn)出來澡腾，我知道沸伏，這個過程會讓我的內(nèi)心更加平和。
我是周三才確定支持教練營的現(xiàn)場運(yùn)營动分，特別感謝鐘鐘毅糟、17和小北營長的信任與支持。
我來其實(shí)也是有私心的澜公，來填坑姆另，填自己沒有完成的坑。去年教練營之后，忙忙碌碌的迹辐，出了些問題蝶防，沒有好好完成作業(yè)，所以到現(xiàn)在還沒有畢業(yè)明吩。自責(zé)過间学，后悔過，也逃避過印荔，后來好像就真的放棄了低葫。這一次剛好有機(jī)會，還是希望來填上這個坑仍律。
去年最刺激到我的一個部分氮采，就是深海探尋，在這個過程中看見閃閃發(fā)光的自己染苛。
這一次，在第一次冥想的時候主到，前期不是特別投入茶行，可是當(dāng)我看到城堡，然后從海底漸漸浮出水面登钥，聽到那一句“我們突然增加了好多的力量”畔师，內(nèi)心突然涌動出巨大的能量，讓我特別想哭出來牧牢，深深震撼到了我看锉，讓我覺察到自己的潛力與信心，又找到寶藏塔鳍。
因?yàn)樽觥敖鹁涔佟钡木壒什常l(fā)現(xiàn)高平老師的好多話都是金句，對于初學(xué)教練的人非常受用轮纫。
1.世界是我們的鏡子腔寡。
2.帶著疑問實(shí)踐，就會有自己的發(fā)現(xiàn)和感悟掌唾。
3.立刻想要答案的時候放前，就去做自己的覺察。
4.教練通過現(xiàn)象支持對方找到寶藏（彈藥庫）糯彬。
5.當(dāng)你什么都忘了凭语，當(dāng)下就是MCC狀態(tài)。
……
還有高平老師在做教練時的狀態(tài)撩扒，完全放空與同在似扔，沒有刻意為之，始終都是中立的狀態(tài)，幾次Demo都有好多可以學(xué)習(xí)的點(diǎn)虫几。
其實(shí)我很久沒有給別人做教練了锤灿，不過一直都會試著用教練的方式對自己。
這兩天的課辆脸，讓我發(fā)現(xiàn)我還是不夠接納和欣賞自己但校，總是看到自己做不好的地方，糾結(jié)自己為什么做不好啡氢，而沒有馬上去想状囱，我可以如何做得比現(xiàn)在更好一點(diǎn)呢？
對自己有期望的時候倘是，對別人也更容易有期望亭枷，達(dá)不到的時候，就會影響到自己的情緒搀崭。
我對自己情緒的感知叨粘，越來越敏銳了，但對于意圖瘤睹，還是覺察的不夠深升敲，有時候走著走著就偏了，不是教練的狀態(tài)了轰传，評判很容易出來驴党。
這也是需要繼續(xù)修煉的地方。
這次旁聽获茬，也讓我意識到港庄，我的成長速度真的已經(jīng)很快了，算算時間恕曲，來上海也才兩周鹏氧。
商業(yè)導(dǎo)師營和教練營，帶給我的不僅是課程本身的收獲码俩，還有關(guān)于自我的訓(xùn)練與修煉度帮。
作為運(yùn)營，看到大家狀態(tài)和信心的改變稿存，看到運(yùn)營團(tuán)隊(duì)在幕后的付出笨篷，看到導(dǎo)師的影響力，心中還是很感恩的瓣履，能夠擁有如此多的資源率翅，是一件特別美好和幸福的事情。雖然現(xiàn)在我對自己只能打6分袖迎，但我在教練營看到了內(nèi)在的寶藏冕臭，更加相信自己腺晾，只要勇敢去做，照顧好內(nèi)在的小孩辜贵，會越來越好的~
這是我最近遇到的問題悯蝉，突然就有了答案。這不也是教練對話的神奇之處嗎托慨？因?yàn)槊總€人鼻由，本來心里就有答案。
最后的最后厚棵，感恩所有的遇見蕉世，感恩當(dāng)下的自己∑庞玻“旁聽+記錄金句+準(zhǔn)備茶歇+點(diǎn)外賣+拍照+寫推文+寫簡書”成就達(dá)成?
每個人都可以活出更好的自己狠轻！
