今天是我贊美自己的第十九天于个，么么噠暮顺！
1 今天我要贊美自己的隨心隨性秀存，今天身體有點(diǎn)不適羽氮，哪也不想去，只想賴在床上看看電視劇澳盐。于是一呆一整天令宿，哈哈！擴(kuò)張了一把對時(shí)間和自由的不配得感粒没，我可以是任何樣子，無論我想做什么都可以爽撒。
2 ?中午我給自己點(diǎn)的面點(diǎn)王的外賣拦惋，真是健康簡單又美味，我為自己對食物的挑選能力點(diǎn)贊厕妖！
今天是繼續(xù)擴(kuò)張自己不配得感的一天，我看到如果我一天什么都沒做言秸，我會有無價(jià)值感和罪惡感，我會覺得自己是懶人和無價(jià)值的人查排！我看到我接納抄沮，嘗試接受自己是任何樣子，無條件的愛自己接納自己叛买！就算我什么都不做，我依然有價(jià)值刻伊！謹(jǐn)記今天，信守承諾智什！
