如何在頹廢的精神狀態(tài)保持著積極的生活

堅(jiān)持看美女也是一種非常積極健康的生活方式

01

一個(gè)月總會(huì)有那么幾天不舒服

這句話用在一個(gè)男人身上,基本上類似于侮辱性的調(diào)戲了蘑斧。不過(guò)一個(gè)人自嘲的說(shuō)也許還會(huì)逗大家一笑呢靖秩。

但是如果你認(rèn)認(rèn)真真感受一下,其實(shí)每個(gè)人總會(huì)有那么一段時(shí)間很頹竖瘾。

可能是一個(gè)月中的幾天沟突,可能是一年中的幾個(gè)月,也有可能是一生中的那幾年捕传。

這個(gè)惠拭,不分男女。

對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)生活時(shí)好時(shí)壞庸论,我們的祖先用人生有旦夕禍福來(lái)解釋职辅,又說(shuō)世事難料。都是這個(gè)意思聂示。

我在28歲以前域携,相信流年總會(huì)不利。也相信奇偶年只說(shuō)鱼喉。我自己認(rèn)為2003秀鞭、2005趋观、2007這幾年自己就不順,而2004锋边、2006和2008自己就很精彩皱坛。其實(shí)都是一種迷信的想法,因?yàn)閷⒁磺袣w咎到運(yùn)勢(shì)上豆巨,自己不努力似乎就能撇的清了剩辟,就不用負(fù)責(zé)任了。

可是如果奇偶年的事要是真的往扔,為啥贩猎,2009年后,沒(méi)有了明顯的不順萍膛。又或者有時(shí)奇數(shù)年自己又順了呢融欧?現(xiàn)在想想,全是扯淡卦羡。

2003年,我剛剛畢業(yè)麦到,啥都不會(huì)绿饵。進(jìn)入公司,所有事情都要學(xué)習(xí)瓶颠,犯錯(cuò)是常態(tài)拟赊。所以感覺(jué)事事不順。

2004年粹淋,我已經(jīng)拼了一年吸祟,技術(shù)有所提升,薪資有所提升桃移,自然感覺(jué)事事順利屋匕。

2005年,由技術(shù)人員干到項(xiàng)目經(jīng)理借杰,面對(duì)了更復(fù)雜的社會(huì)过吻,面對(duì)了更復(fù)雜的人,以前視野只是底層技術(shù)人員的視野蔗衡,突然提拔到項(xiàng)目經(jīng)歷的位置纤虽,能力的不足,視野的狹窄绞惦,人際能力的薄弱逼纸,連續(xù)帶項(xiàng)目不成功,基本上是可預(yù)見(jiàn)的济蝉,說(shuō)什么不順啊杰刽。

2006年菠发,項(xiàng)目越帶越熟練,口才越來(lái)越好专缠,機(jī)會(huì)越來(lái)越多雷酪,自然感覺(jué)順利。

2007年權(quán)力斗爭(zhēng)自己根本不懂涝婉,被人陰掉是正常反應(yīng)哥力,職場(chǎng)上載個(gè)跟頭還算個(gè)事,這和順不順毛關(guān)系沒(méi)有墩弯。

2008年吩跋,回京已經(jīng)積攢了一年,講課輕車(chē)熟路渔工,收入迅猛提升锌钮,自然舉得順?biāo)臁_@都是職場(chǎng)上的正常反應(yīng)和天命有何關(guān)系引矩。

與其去想命數(shù)梁丘,不如想想怎樣努力提高自己的眼界、認(rèn)知和格局吧旺韭。真的實(shí)現(xiàn)了王建林大大的那個(gè)小目標(biāo)氛谜,有啥順不順的呢!

02

不談命理区端,但是我們還是要承認(rèn)值漫,人總有缺少干勁的時(shí)候。只不過(guò)每個(gè)人時(shí)間長(zhǎng)短不同罷了织盼。

在公司打工時(shí)杨何,這種缺乏斗志的時(shí)候多來(lái)自于工作的不順?biāo)臁S锌赡苁琼?xiàng)目進(jìn)行的不順沥邻,喪失信心危虱;有可能是主管的不支持,覺(jué)得干的沒(méi)有動(dòng)力谋国;有可能是年終獎(jiǎng)金給的不如預(yù)期的高槽地,覺(jué)得自己的價(jià)值不被認(rèn)可,總之可能會(huì)因?yàn)楦鞣N各樣的原因芦瘾,心理明鏡的知道這樣頹廢是不好的捌蚊,卻就是不愿意努力。

現(xiàn)在自由職業(yè)了近弟,沒(méi)有任何人管你缅糟,這種頹廢的時(shí)候還是時(shí)有發(fā)生,多是在一個(gè)項(xiàng)目期限臨近祷愉,自己透支健康窗宦,連續(xù)加班熬夜赦颇,將所有弦繃的緊緊的。

當(dāng)項(xiàng)目提交的那一瞬間赴涵,整個(gè)人放松下來(lái)了媒怯。自由的時(shí)間大把,卻一絲努力都不想有髓窜∩劝可能放縱自己在床上睡上一二十個(gè)小時(shí);可能連續(xù)看上兩到三部電影寄纵;可能會(huì)回顧一套年輕時(shí)看過(guò)的漫畫(huà)或者小說(shuō)鳖敷。

知道自己大把事情等著做,卻就是不想去做程拭。

03

在這里說(shuō)這些是什么意思呢定踱?

其實(shí)今天的思考來(lái)自于和大印老師的一場(chǎng)聊天,今天我們倆討論了應(yīng)該怎樣給自己定目標(biāo)和做計(jì)劃恃鞋。

2013年做A+時(shí)崖媚,我剛剛離開(kāi)水晶石。自己的免費(fèi)答疑課程滿天飛恤浪,在各個(gè)平臺(tái)瘋狂傳播至扰,所有的事情都是在興頭上。感覺(jué)自己有使不完的勁资锰,覺(jué)得自己能干很多事。

所以在A+時(shí)我給自己的定政策是阶祭,每天早上9點(diǎn)到晚上10點(diǎn)答疑绷杜。在答疑的空隙,錄制視頻濒募,每天最少兩個(gè)小時(shí)的視頻錄制量鞭盟。

在工作的前兩個(gè)月,我確實(shí)做的到瑰剃。人嗎齿诉,總會(huì)有那三分鐘的熱度。但是晌姚,這種熱度能持續(xù)多久呢粤剧?

說(shuō)實(shí)話,這個(gè)答疑的時(shí)間是每天連續(xù)監(jiān)控電腦11個(gè)小時(shí)挥唠,然后一周七天無(wú)休息抵恋。這一定不是一個(gè)常態(tài),這只是一個(gè)瘋子變態(tài)的想法宝磨。

為啥會(huì)這樣呢弧关?因?yàn)槲覀兠總€(gè)人都會(huì)過(guò)高的估計(jì)自己的水平和能力盅安。相信,每個(gè)人都有全情投入工作的時(shí)候世囊,而那一個(gè)瞬間的效率會(huì)人為被自己夸大别瞭,并認(rèn)可為那是自己的真實(shí)水平,因?yàn)槟銓?shí)打?qū)嵉淖龅搅酥旰叮黍芰Χ颊宫F(xiàn)了,我可以昂排摺籽慢!但是我們忽略了一件事,就是激情猫胁。

人在拼勁洪荒之力去做一件事時(shí)箱亿,會(huì)爆發(fā)出自己的難以想象的能力,但是那個(gè)不是常態(tài)弃秆,是變態(tài)届惋。就算你有那個(gè)能力一直做下去,你的激情也無(wú)法保持那么久菠赚。

而當(dāng)自己給自己設(shè)定了一個(gè)高目標(biāo)時(shí)脑豹,一旦你的激情退卻,緊靠承諾和道德來(lái)約束自己去實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)衡查,就會(huì)變得非常累瘩欺,拖得越久,將來(lái)褪套時(shí)拌牲,頹廢的越厲害俱饿。所以我們總看到一些四十多歲的人在酒桌上,談自己當(dāng)年過(guò)五關(guān)斬六將時(shí)的豐功偉績(jī)塌忽,卻閉口不談自己現(xiàn)在的龍游淺灘虎落平陽(yáng)的狀態(tài)拍埠。

當(dāng)頹廢來(lái)臨時(shí),很多人從此一蹶不振土居。不再愿意努力枣购,每天酗酒,豪賭擦耀。這個(gè)似乎在影視娛樂(lè)圈更多一些棉圈,那些吸毒的過(guò)氣明星,是不是都是因?yàn)槭聵I(yè)看不到出路眷蜓,才從那樣的東西中獲得滿足和快感呢迄损?

但有些人,即便是頹廢账磺,似乎也在過(guò)著一些積極地生活芹敌。

04

2007年時(shí)痊远,我因?yàn)檗k公室政治的失敗,賦閑在家氏捞。之前五年我都有著明確的奮斗目標(biāo)碧聪,突然不知道自己下一步要干嘛了,開(kāi)始頹液茎。

這個(gè)時(shí)候的自己還不是很成熟逞姿,不知道如何調(diào)節(jié)自己。每天雖然按時(shí)上下班捆等,但卻是在混吃等死滞造。每天下了班后,在家里開(kāi)始畫(huà)漫畫(huà)栋烤,撿起了自己以前的愛(ài)好谒养。

似乎什么事都逃不過(guò)母親的眼睛,這個(gè)傻小子以前可是以公司為家的明郭,恨不得天天住到公司买窟,這是怎么了,天天五點(diǎn)半準(zhǔn)時(shí)下班了呢薯定?一定有啥事始绍。

你如果身上散發(fā)著頹廢的信息,即使是每天裝模作樣的上班话侄,也會(huì)被人感知到的亏推。好在,也就一個(gè)月的時(shí)間年堆,我決定回北京發(fā)展径簿,跳出了那個(gè)狀態(tài)。而很多人則一直陷在那種狀態(tài)無(wú)法自拔嘀韧, 從此碌碌無(wú)為,一生就這樣平淡的過(guò)去了缠捌!

2012年锄贷,我從水晶石辭職,離開(kāi)了打我畢業(yè)就一直服務(wù)的公司曼月。

一瞬間又沒(méi)有了方向谊却,自己到底要做什么?自己到底要在哪條路上發(fā)展哑芹?因?yàn)槟貌欢ㄖ髁x炎辨,已經(jīng)開(kāi)始做的視頻答疑也告一段落了,當(dāng)時(shí)積攢的大量的網(wǎng)友也流失了聪姿。做制作碴萧,做培訓(xùn)乙嘀、做項(xiàng)目、開(kāi)公司破喻,到底自己要干什么虎谢。似乎什么都干不進(jìn)去。書(shū)讀不進(jìn)去曹质,因?yàn)椴恢雷x了有什么用婴噩;技術(shù)學(xué)不進(jìn)去,都不知道自己以后干不干這個(gè)羽德;錄屏也沒(méi)有激情了几莽,又不賺錢(qián),吃飽肚子要緊宅静。

渾渾噩噩過(guò)了四個(gè)月章蚣,雖然收入沒(méi)有什么影響,但是那段日子真心不堪回首坏为。是我最頹的時(shí)候究驴。

這兩次經(jīng)歷頹廢期我處理的都不好。日子過(guò)得都很邊緣匀伏,基本上是一念天堂洒忧、一念地獄。幸哉够颠,在我還沒(méi)有出現(xiàn)大的頹態(tài)之前熙侍,就結(jié)束了這樣的生活。

05

2014年履磨,我離開(kāi)了A+蛉抓,這次的我也算是有些迷茫,但和2012年那次比剃诅,已經(jīng)好了很多巷送。主要是這一年多的經(jīng)歷讓我的個(gè)人技能基本達(dá)成了一個(gè)閉環(huán)。除了專業(yè)技術(shù)和教學(xué)能力外矛辕,我也學(xué)會(huì)了市場(chǎng)營(yíng)銷和產(chǎn)品銷售的技能笑跛,關(guān)鍵是視野的打開(kāi)和格局的放大,自信生存已經(jīng)不是問(wèn)題聊品。而很多在A+沒(méi)有實(shí)現(xiàn)的想法飞蹂,可以考慮自己來(lái)做了。

但即便是如此翻屈,自己的自控能力還是不夠好陈哑。在自由職業(yè)的早期,經(jīng)常是努力個(gè)兩三天,再放縱個(gè)兩三天惊窖。有時(shí)候接了一個(gè)項(xiàng)目刽宪,因?yàn)槔哿耍瑫?huì)連續(xù)一周任性妄為爬坑,不看書(shū)纠屋,不學(xué)習(xí),不錄課盾计。這仍然不是好的處理方法售担,雖然自己后來(lái)都能調(diào)整過(guò)來(lái),卻因?yàn)樯嬉呀?jīng)不愁署辉,而越來(lái)越懶惰族铆。

直到開(kāi)始將公眾平臺(tái)做成日更,這樣的生活才結(jié)束了哭尝。

每天都要更一篇圖文哥攘,可能是教程,可能是圖文材鹦,可能是活動(dòng)宣傳逝淹。再累挤悉,都會(huì)相著去更一個(gè)內(nèi)容编整。每天出一個(gè)教程,就意味著我最少要做一個(gè)練習(xí)沧踏。所以可以天天在群里泡著答疑尤泽,因?yàn)槲乙碌慕坛趟夭陌 ?/p>

到后來(lái)為了推出課程介紹欣簇,去學(xué)習(xí)版式。為了做成一個(gè)產(chǎn)品坯约,去注冊(cè)公司熊咽,認(rèn)證公眾號(hào),為了寫(xiě)文章去閱讀大量書(shū)籍闹丐,為了保持自己技術(shù)的新鮮感和前衛(wèi)性横殴,學(xué)習(xí)各種新技術(shù)。每天因?yàn)檫@個(gè)微信公號(hào)卿拴,讓自己的生活變得如此之積極衫仑。

即便是又遇到項(xiàng)目完結(jié),再累也要想一下內(nèi)容巍棱;出去游玩,無(wú)論白天多累蛋欣,晚上都要在酒店發(fā)一篇東西航徙;逢年過(guò)節(jié),即便是像前兩天八月十五陷虎,老家連網(wǎng)都沒(méi)有到踏,我也會(huì)想辦法在白天找一個(gè)咖啡廳去發(fā)布圖文杠袱。

很多朋友問(wèn),你是怎么堅(jiān)持每天更新的窝稿,太牛了楣富。其實(shí)我收獲的遠(yuǎn)大于我的努力。

人生不是看你最投入時(shí)的成績(jī)伴榔,而是你最頹廢的時(shí)候纹蝴,能把日子過(guò)成什么樣子。

如果拿我們小時(shí)候的百分評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)來(lái)算踪少,如果你積極地時(shí)候能把日子過(guò)成80分塘安,而頹廢的時(shí)候,就把生活過(guò)成40分援奢,那沒(méi)用兼犯。真正積極的人生是,你積極的時(shí)候能把日子過(guò)成80分集漾,但當(dāng)你累了切黔,頹廢了,不想努力了的時(shí)候具篇,你每天的生活仍然能停留在75分纬霞,這樣的人生才值得過(guò)。

很多同學(xué)在后臺(tái)給我留言問(wèn):老師你都那么大歲數(shù)了栽连,為什么還有那么大的動(dòng)力去看書(shū)和學(xué)習(xí)呢险领?

其實(shí)我想和大家說(shuō)的是,從2014年自由職業(yè)以來(lái)秒紧,我的生活其實(shí)都處于在頹廢期绢陌,看我課程更新的速度就知道了。但即使處在頹廢期熔恢,我仍然將我自己的生活過(guò)到75分左右脐湾,對(duì)得起家人,對(duì)得起自己叙淌,對(duì)得起每一個(gè)支持我的好朋友們秤掌。

而最近一段時(shí)間,我閱讀了很多書(shū)籍鹰霍,經(jīng)歷了很多事情闻鉴,改變了很多觀念。我覺(jué)得茂洒,我的下一個(gè)積極期馬上就要來(lái)了孟岛。我會(huì)迸發(fā)出更多的能量,更加積極的去過(guò)生活。我想將自己的生活過(guò)到90分渠羞。

感謝這個(gè)圖文平臺(tái)斤贰,感謝大家在我頹廢的這一段時(shí)間對(duì)我的支持。我會(huì)努力回饋大家的次询!

最后的建議:

如果你總感覺(jué)自己對(duì)生活迷茫荧恍、提不起興趣學(xué)習(xí)、沒(méi)有奮斗的動(dòng)力屯吊,那么不妨試試去做個(gè)公眾平臺(tái)吧送巡。每天給自己一個(gè)不超過(guò)24小時(shí)的節(jié)點(diǎn),做件事雌芽,來(lái)個(gè)儀式感授艰。哪怕像今天的頭圖一樣,每天用公眾平臺(tái)發(fā)布一張自己精心修整過(guò)的自拍呢世落!

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末淮腾,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子屉佳,更是在濱河造成了極大的恐慌谷朝,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 222,000評(píng)論 6 515
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件武花,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異圆凰,居然都是意外死亡,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī)体箕,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 94,745評(píng)論 3 399
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門(mén)专钉,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái),“玉大人累铅,你說(shuō)我怎么就攤上這事跃须。” “怎么了娃兽?”我有些...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 168,561評(píng)論 0 360
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵菇民,是天一觀的道長(zhǎng)。 經(jīng)常有香客問(wèn)我投储,道長(zhǎng)第练,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 59,782評(píng)論 1 298
  • 正文 為了忘掉前任玛荞,我火速辦了婚禮娇掏,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘勋眯。我一直安慰自己婴梧,他們只是感情好壁涎,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 68,798評(píng)論 6 397
  • 文/花漫 我一把揭開(kāi)白布。 她就那樣靜靜地躺著志秃,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪嚼酝。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上浮还,一...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 52,394評(píng)論 1 310
  • 那天,我揣著相機(jī)與錄音闽巩,去河邊找鬼钧舌。 笑死,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛涎跨,可吹牛的內(nèi)容都是我干的洼冻。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 40,952評(píng)論 3 421
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開(kāi)眼隅很,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼撞牢!你這毒婦竟也來(lái)了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起叔营,我...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 39,852評(píng)論 0 276
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤屋彪,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒(méi)想到半個(gè)月后绒尊,有當(dāng)?shù)厝嗽跇?shù)林里發(fā)現(xiàn)了一具尸體畜挥,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 46,409評(píng)論 1 318
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,483評(píng)論 3 341
  • 正文 我和宋清朗相戀三年婴谱,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了蟹但。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,615評(píng)論 1 352
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡谭羔,死狀恐怖华糖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情口糕,我是刑警寧澤缅阳,帶...
    沈念sama閱讀 36,303評(píng)論 5 350
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站景描,受9級(jí)特大地震影響十办,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜超棺,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,979評(píng)論 3 334
  • 文/蒙蒙 一向族、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧棠绘,春花似錦件相、人聲如沸再扭。這莊子的主人今日做“春日...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 32,470評(píng)論 0 24
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)泛范。三九已至,卻和暖如春紊撕,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間罢荡,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 33,571評(píng)論 1 272
  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工对扶, 沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留区赵,地道東北人。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 49,041評(píng)論 3 377
  • 正文 我出身青樓浪南,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像笼才,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子络凿,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 45,630評(píng)論 2 359

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • day33 《天下沒(méi)有陌生人》 每個(gè)人要認(rèn)清自己的位置骡送。先認(rèn)清自己的情況,先努力絮记,先聽(tīng)周?chē)恼f(shuō)法各谚,然后一步一個(gè)腳...
    Molly_zhang閱讀 185評(píng)論 0 0
  • 2013年是星際爭(zhēng)霸2最輝煌的年代,作為電競(jìng)的永恒代表到千,無(wú)數(shù)內(nèi)心潛藏職業(yè)夢(mèng)的年輕人期待有朝一日能夠踏入這個(gè)圈子昌渤,而...
    修天豐閱讀 7,849評(píng)論 1 5
  • 檀王府。 蕭曉進(jìn)了自家妹妹的閨房憔四,默然地看著一群仆人在備浴膀息。 “郡主,沐浴了了赵∏敝В”蕭曉的貼身侍女落雨對(duì)著蕭曉一鞠躬。...
    天殞閱讀 609評(píng)論 0 1