文/夜?jié)u明

一

不知道你們有沒有留心觀察過曙咽，生活中總有一類人，他們非常挑剔挑辆，喜歡對別人的生活指指點點例朱、評頭論足孝情，說話的時候總喜歡帶刺。他們通常倒不見得有多壞洒嗤、或者有意為之箫荡，反倒大多數(shù)時候只是無心的。

我通常會把這類人總結(jié)為“嘴欠”渔隶。

很多人習慣用“刀子嘴豆腐心”或者“心直口快”作為借口羔挡，來掩飾自己口無遮攔的行為。而言語暴力受擊者雖然內(nèi)心可能會不爽间唉，但通常也接受對方的解釋绞灼，主觀的認為對方只是“刀子嘴豆腐心”。

通常產(chǎn)生這種現(xiàn)象的原因是因為受擊者沒有辦法確定對方口無遮攔的行為是否只是無心的呈野。

所以應該怎樣區(qū)分“無心之語”和“嘴欠”顯得尤為重要低矮。

二

一、認識并區(qū)分人際關(guān)系中四種“刀子嘴”型溝通方式：

1际跪、朋友之間的調(diào)侃互黑

2商佛、合作關(guān)系中的猜忌

3、親人之間表達愛意的方式

4姆打、陌生人的言語攻擊

通常情況下親人朋友之間的調(diào)侃是易于區(qū)分的良姆。如果明確溝通的形式屬于1、3的范疇幔戏，自然可以不必計較玛追，這種調(diào)侃行為通常是關(guān)系融洽的表現(xiàn)。

如果在與他人的溝通之中意識到已經(jīng)超出調(diào)侃的范疇闲延，越界成為“惡意的攻擊痊剖、言語的霸凌”，這個時候你已經(jīng)成為對方言語霸凌的對象垒玲，要么隨即停止對話陆馁，要么提醒對方越界了，要么反擊合愈。

二叮贩、怎么判定溝通方式屬于哪一個范疇，或者說怎么判定你們的溝通方式是否屬于2佛析、4的范圍：

1/對方是不是明確知道你的禁忌益老。（對熟悉的人）

比如女生大多不喜歡別人說自己胖，男生大多不喜歡別人說自己矮寸莫。

1捺萌、對方不知道你的交流范疇。

這個時候如果對方無意間在溝通中戳傷你膘茎，你可以提醒桃纯；如果對方重復出現(xiàn)帶有攻擊性的言語酷誓，這個時候即可判定，對方多半是惡意的慈参。

2呛牲、對方清楚的知道你的交流范疇。

這就簡單的多驮配，如果對方明知道你的禁忌反而重復的戳傷娘扩，這也可以判定，他是不懷好意的壮锻。

2/行為判斷（對不熟悉的人）

根據(jù)對話過程中的行為判斷琐旁，如果對方在相處的過程中表現(xiàn)得舉止得體，言語妥當猜绣，這個人應該是很有修養(yǎng)的灰殴。如果對方在交流中表露出行為的蔑視，比如翻白眼掰邢，對你發(fā)出不懈的“哼哼聲”等牺陶。這表明對方對你在認知上是處于消極狀態(tài)的，或者對方對你是有認知偏差的辣之，這個時候?qū)Ψ降墓粜匝哉Z多半是惡意的掰伸。

三

中學的時候，我有一個同學經(jīng)常向我抱怨他媽媽脾氣暴躁怀估、整天嘮叨個不停狮鸭，家里人都不喜歡跟她待在一塊，但有時看到他媽媽因此很難過他又會覺得心疼多搀。

事實上他媽媽是非常顧家的歧蕉，也特別疼愛他們一家人。通過他的描述我能輕易地判斷出他的媽媽不過是”習慣性抱怨”罷了康铭。在中國這樣的家庭比比皆是惯退，明明他的媽媽把家里所有的事情都做了，但是反倒落不著好从藤，結(jié)果還弄得好像自己成了家里的“罪人”催跪。

心理學上有一個詞叫”指責型的生存姿態(tài)”。簡單地說它就是一種個體在成長過程中發(fā)展出來的一種保護自己的手段呛哟。比如從小缺乏家庭關(guān)愛的孩子性格往往比較偏激叠荠；性格比較暴躁的小孩要么就是從小被溺愛匿沛、被父母過度保護扫责，要么就是在成長過程中受到外界環(huán)境過多的刺激，比如爸爸媽媽性格暴躁逃呼，經(jīng)常拿小孩撒脾氣鳖孤，這樣的小孩子長大后容易成長為非常有攻擊性的個體者娱；再比如從小家庭貧苦，受鄰里四方欺負打壓苏揣，在這種家庭環(huán)境生長起來的小孩也更容易形成指責型人格黄鳍。

如果在成長的過程中生活環(huán)境得不到改善，長此以往這種不良的生存姿態(tài)就會固化平匈。

指責型生存姿態(tài)在溝通中通常表現(xiàn)出侵略性框沟，而具備這種人格的個體更多的會在日常交流中評判、攻擊增炭、否定忍燥、諷刺他人，甚至習慣控制他人隙姿。

四

從本質(zhì)上來說梅垄，“刀子嘴豆腐心”是不符合邏輯的。如果沒有辦法理清這幾個字的真實含義就會輕易混淆豆腐心和壞心腸的本質(zhì)输玷。

說的難聽一點“刀子嘴”就是“嘴欠”队丝，這部分人通常習慣通過言語貶低、諷刺欲鹏、凌辱別人來襯托自己的不同机久。

比如“你怎么這么笨啊”、“你好蠢啊”貌虾、“這種東西你怎么都不知道吞加，大家都知道啊”、“你怎么連這么簡單的問題都不會”...諸如此類尽狠，聽到這些話總是讓聽話的人心里有點不太舒服的衔憨。但具備指責型人格的個體有時候甚至意識不到自己的這種姿態(tài)，比如前面舉例的那位同學的媽媽袄膏。

還有一類恰恰相反践图，這類個體的言語和心里活動完全不一致。

比如一個具備“指責型人格”的個體在溝通中向?qū)Ψ秸f出“你怎么這么笨啊沉馆，這么簡單的東西你都不會码党×子迹”而她可能也曾經(jīng)被別人這樣指責過欲险，她的心理活動通常會是“我必須把自己表現(xiàn)的很厲害，這樣大家才會覺得我好聰明喊式⌒颗”

這種表里不一的現(xiàn)象恰恰是對自身不滿意兽狭，不自信的表現(xiàn)。

通俗的講，“缺什么秀什么”這句話不是沒有道理的箕慧。

很多人在生活中是意識不到自己這種指責型姿態(tài)給周圍人帶來的困擾的服球，我們身邊到處都可能有這樣的人存在，在自己家里颠焦、學校宿舍里斩熊、與朋友同學的相處中、甚至與老師的交流過程中等等都有存在這種現(xiàn)象伐庭。

比如我的三年級專業(yè)任課老師是一位外聘教師粉渠，從他第一次給我們?nèi)握n開始他對大部分學生的態(tài)度就比較偏激，言語中經(jīng)常直接批評學生的課程設計非常差圾另，說話語氣非常帶有攻擊性渣叛。他不僅完全沒有發(fā)覺自己的問題，并且在學生與他討論的過程中直接說出“我與你沒有辦法交流”盯捌。而對他認為好學的同學顯得格外照顧親切淳衙。導致最終整個專業(yè)的同學都不喜歡他，他自己也覺得教的沒意思饺著。

這就是一個典型的指責型生存姿態(tài)個體箫攀。

五

如果你發(fā)現(xiàn)自己身邊指責型姿態(tài)個體怎么辦？

一幼衰、劃清自己的原則底線靴跛。

不要連自己地交流范疇都不知道，你都不知道自己的底線在哪里渡嚣，難怪被別人任意踐踏梢睛。

二、提醒他們就此打住识椰。

如果是親人朋友就直接告訴他們绝葡，比如朋友老是說你長得黑，說你長得胖吃得多腹鹉，直接告訴他們“我不喜歡你這樣說藏畅，你以后不要在這樣講了”。

三功咒、如果受到惡意的言語攻擊愉阎，直接反擊回去。

“人善被人欺力奋、馬善被人騎”榜旦，人都是挑軟柿子捏的，越是慫越被欺負景殷。

四溅呢、如果一二三嘗試過了都無效锉走，請你離他們遠一點，離那些“嘴欠”的人遠一點藕届。

這類人就是典型的“惡人”，他們喜歡在你身上找存在感亭饵，不要和小人計較休偶，因為你不知道他們會在你背后搞什么小動作。

往好了說“嘴欠”是心直口快辜羊，往壞了說就是情商低踏兜，沒腦子。

不管在生活中還是在職場八秃，“好好說話”能避免很多不必要的麻煩碱妆。

不要做那個“嘴欠”的人，更不要用“開個玩笑啦昔驱，這么介意干嘛”拿來做幌子疹尾。

還有人會說“連玩笑都開不起，真是小氣骤肛，你這人真不好相處...”

“對不起纳本，真不是我開不起玩笑，我請你先學會怎么好好說話再來跟我聊天腋颠》背桑”

給別人留點自由的空間，也給自己積一點口德淑玫。

再親近的人刀子插多了誰還管你是不是豆腐心巾腕，刀子嘴就是刀子心！

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